Як продукт, який містить велику кількість молочного білка, цей сорт сиру дуже корисний для росту і формування м'язової маси, а також для здоров'я серця. В першу чергу це корисно при дієтичному харчуванні, а також при виключення зі свого раціону м'ясних продуктів.
[Help] Крім традиційної користі молочних продуктів для здоров'я кісток і зубів, сир маасдам також корисний і для серцево-судинної системи за рахунок наявності в достатній кількості мінералів калію, міді і заліза. Калій, як найбільш активний елемент, який бере участь в сольовому обміні в організмі виводить надлишки солей натрію і рідини, з організму. При цьому очищаються судини, і поліпшується робота сечостатевої системи, поліпшення відбуваються і в обміні речовин, що особливо корисно для людей, що стежать за своєю вагою.
Окрему увагу необхідно приділити високому вмісту в сирі маасдам мінералів цинку, відомого всім чоловікам безцінного елемента для здоров'я статевої системи. Але на цьому користь цинку тільки починається для нашого організму, так як його здатності також характерно виражаються ще і як підсилює імунітет продукту разом з вітамінами груп С і Е. [/ help]
Нормалізація вживання цинку в своєму раціоні необхідна також при порушенні функцій пам'яті та інших функцій мозку, смакових рецепторів і нервових закінчень, що відповідають за сприйняття запахів. Корисний цинк і людям, які проводять багато часу з інформацією, чиї очі дуже багато працюють, завдяки його властивостям підтримувати необхідну кількість вітаміну А, головного живильного елемента для здоров'я очей.
Також цинк корисний не тільки для дорослих чоловіків, але і в перші дні і місяці життя хлопчиків, ще в утробі матері.
Для дорослих чоловіків і жінок в період годування груддю необхідно додатково зазначити, що при вживанні алкоголю з організму виводяться досить великі кількості цинку, які потім необхідно додатково накопичувати для підтримки здоров'я в оптимальному стані.
І хорошим джерелом мінералів цинку, як одним з варіантів може виступати сир маасдам, який Ви легко можете знайти практично в будь-якому великому магазині.
[Note] Серед протипоказань вживання сиру маасдам можна виділити порушення в роботі травного тракту. [/ Note]
Формула життя. Поради здоров'я і довголіття
Як почавши з перших двох кроків виглядати молодше однолітків і бути здоровіше
Для того, щоб безкоштовно отримати книгу
введіть свої дані в форму нижче і натисніть на кнопку Отримати книгу! :