Сучасні люди не так вже й багато часу приділяють своєму здоров'ю. Та й коли встигнути подбати про себе, якщо практично весь день проходить в поспіху. Але природа насправді дуже розумна, і при правильному використанні її дарів можна не тільки відмінно оздоровитися при мінімальних зусиллях, а й навіть позбутися від різних хвороб. Так, справді унікальними цілющими властивостями характеризується сік, отриманий з паростків пшениці, розглянемо, яка користь і шкода може бути від його споживання, наведемо відгуки про використання такого продукту.
Проростає зернятко пшениці є джерелом лев'ячого кількості корисних речовин. Адже природа заклала в маленьке зерно все елементи, які необхідні для його повноцінного розвитку і перетворення в рослину. Тому напій, приготований з паростків пшениці, володіє воістину чарівними властивостями.
Сік з паростків пшениці містить ряд вітамінів, які необхідні для повноцінного функціонування організму. Серед них знаходяться вітаміни групи В, вітамін С, а також вітамін Е. Користь соку в тому, що він насичує наше тіло безліччю мінеральних речовин, представлених кальцієм, залізом, цинком, калієм, натрієм, фосфором і ін. Крім того такий продукт є джерелом корисних ферментів і амінокислот, харчових волокон, білків і вуглеводів.
Чарівний напій з паростків пшениці відмінно очищає організм від канцерогенних речовин, шлаків і токсинів. Його щоденне споживання дозволяє на порядок зміцнити імунітет, запобігти виникненню різних кризів, підтримати молодість і красу.
Крім того така корисна звичка робить фігуру стрункою і підтягнутою, а шкіру гладкою і пружною.
Споживання соку з паростків пшениці сприяє зниженню кількості цукру в крові і виведенню надлишку «поганого» холестерину. Відповідно, такий продукт чудово попереджає розвиток інфаркту та інсульту. У складі цілющого напою знаходиться активне залізо, воно допомагає захистити організм від бактерій і грає дуже важливу роль у виробленні червоних кров'яних клітин.
Отриманий з паростків пшениці сік чудово покращує відмін речовин, сприяє корекції різних проблем з нічним сном, допомагає впоратися з нервозністю і іншими проявами емоційної лабільності. Систематичне споживання цього напою підвищує стійкість організму до дії різних несприятливих чинників (в тому числі і стресу), допомагає нормалізувати якість зору і навіть відновити потенцію. Крім того багатьом чоловікам радять приймати цей сік для профілактики еректильної дисфункції і для лікування безпліддя.
Також є інформація, що прийом соку, віджатого з пшеничних паростків, допомагає уникнути розвитку онкологічних захворювань різної локалізації. Ще така корисна звичка уповільнює процеси старіння клітин у всіх ділянках нашого тіла.
Щоденний прийом цілющого напою допоможе читачам «Популярно про здоров'я» скоріше відновитися після перенесених оперативних втручань і серйозних захворювань.
Сік з паростків пшениці - шкода
Незважаючи на масу корисних властивостей сік, отриманий з паростків пшениці, може завдати шкоди організму. Так, цей продукт може нашкодити, якщо приготовлений з недостатньо якісної сировини, наприклад, з того, що піддавалося хімічній обробці.
Навіть якісний сік з пшеничних паростків не показаний дітям, чий вік не досяг дванадцяти років. Ще такий продукт не можна використовувати на етапі післяопераційного відновлення, при виразкових ураженнях шлунка та кишечника, а також при хронічних патологіях органів шлунково-кишкового тракту. Крім усього шкоду соку з паростків можливий пацієнтам з непереносимістю глютену. Само собою, шкідливим може виявитися і надмірне споживання напою (понад шістдесят - ста двадцяти мілілітрів на добу).
Багато лікарів стверджують, що "сік пшениці може серйозно нашкодити пацієнтам, що страждають від бронхіальної астми, і тим, хто підлягає приймає кортикостероїдні ліки.
Враження про сік з паростків пшениці, відгуки
Дівчина Ярошенко Оксана помітила, що прийом невеликого стаканчика соку пшеничних паростків з ранку на порядок підвищує тонус, допомагає прокинутися і додає працездатності. Через один місяць щоденного споживання у неї на порядок покращився стан шкіри і волосся.
А користувач Koschechka-Black з Рязані помітила, що періодичне споживання соку допомогло їй уникнути хвороб протягом усього року. Крім того така добавка до раціону поліпшила її загальне самопочуття, додала бадьорості і як би ясності розуму.
Дівчина Марія дізналася про сік від швейцарського лікаря-трихолога. Він порадив їй пити такий цілющий напій для лікування сильного випадання волосся. І дійсно вже через два місяці прийому він дав позитивний ефект, і випадання припинилося. Також Марія написала, що у її чоловіка були проблеми з травним трактом, і курс прийому соку допоміг забути і про них.
При цьому дівчина зазначила, що їй фахівці рекомендують купувати лише якісний органічний висушений сік і розводити його перед прийомом, так як спроби самостійного приготування і пророщування зазвичай супроводжуються утворенням спор і цвілі, що абсолютно не корисно.
Таким чином, відгуки про сік з паростків пшениці позитивні, і його споживання вже принесло користь здоров'ю людей.
Катерина для Популярно про здоров'я (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)