Приєднуюся до деяких постах, відповіли Вам тут - це невроз, щось психологічне. Сама така. Коли немає приводу нервувати - все добре, не тисну, доглядаю за обличчям і тілом і все красиво. Але варто тільки понервувати - понеслося. і не можу себе зупинити, потім тільки дивлюся на всю цю "красу" і думаю - навіщо я це знову наробила. Для себе бачу один вихід - в такі моменти, коли трапляється напад-бажання все видавити, перекинути це бажання на щось інше від чого отримую заспокоєння. Це як алкоголізм, об'їдання, тютюнопаління - залежність, щоб заспокоїтися. Звичайно, складно стримуватися, але можна розвісити на дзеркалах фото красунь, подивившись на них перед тим, як руки полізуть колупати все на обличчі, тілі, по крайней мере, на пару хвилин цей порив миттєвий стримає, а потім вже, після піку емоцій, більше тверезо подумати - зараз нароблю знову і буду жаліти. Коли мене щось виведе з себе я замість, щоб тиснути, врубаю музику і танцюю - випускаю пар. Ніхто не бачить, але це і зрозуміло, тиснемо ми теж без свідків))) І головне не давати собі поблажку - ось цей один видавлений і все. Як правило, потім складно втриматися. Коротше, принцип той же, як сидіти на дієті, щоб схуднути. Я, наприклад, свого часу схудла на 20 кг. Сила волі і бажання, якась мотивація.
фото красунь, точно. Може їх буду бачити і відходити від дзеркала) зовнішність у мене хороша, нафарбована я з настроєм. але ніколи не можу вийти без косметики і коли змиваю все, то бачу чудовисько ((спасибо за ответ!))
а як ти потім шкіру лікуєш. Плями, рубці ..
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]