7 причин назавжди відмовитися від цукру
6 харчових звичок, від яких потрібно негайно відмовитися
Виноград: корисні властивості і правила вживання
Соєвої соус увійшов в раціон українців зовсім недавно, завдяки моді на східну кухню. Дуже сподобався його солонуватий смак нам в тандемі з суші, овочами по-китайськи, приготованими в сковороді-воке, локшиною нудлс та іншими екзотичними стравами.
Шкода соєвого соусу
- 2. Використання соєвого соусу для підсолювання продуктів не зменшує кількість споживаної в день солі. Соєвий соус - продукт вкрай солоний, і лише за рахунок приємного смаку, є відчуття зворотного. Тому остерігайтеся цього соусу. Налягаючи на нього, ви можете викликати неприємні процеси в організмі, пов'язані якраз з надлишком солі.
- 3. Цей соус зроблений з сої. А це бобова має ряд протипоказань. Справа в тому, що соя містить жіночі гормони рослинного походження - фітоестрогени, що призводять до зниження репродуктивної функції, іноді безпліддя, збільшення ваги.
- 4. Низькоякісний соус може містити солі важких металів, токсичні речовини.
шкоду соєвого соусу