Особистісні кордону - термін, запропонований одним з учнів З.Фрейда П.Федерном, міцно увійшов в професійний жаргон психологів і психотерапевтів.
Особистісні чи психологічні кордону - умовне поняття, яке дозволяє окреслити межі «Я» людини. Саме завдяки своїм кордонам ми розумінням, де «Я». а де "не-Я» - інші люди, чужі думки, чужі почуття, відповідальність іншого.
Чому важливі особистісні кордону?
Межі особистості можна порівняти з кордоном держави.
Межі дозволяють дотримуватися безопасность.Граніци держави дозволяють йому зберігати цілісність своєї території і єдність суспільного ладу. Межі особистості - відчуття того, що я маю право на свої мої думки, почуття, дії, що вони нормальні, і я можу їх висловлювати і реалізовувати. Словом, кордони створюють відчуття, що бути собою - безпечно і нормально.
Багато знайомі з такими прикладами: у людини, чиї почуття, думки і дії не поважають, дуже швидко формується уявлення, що себе краще не проявляти. Безпечнішими не бути собою. безпечніше бути якимось іншим.
Межі забезпечують захист. Завдяки прикордонникам і іншим службам держава захищає себе від впровадження ззовні - чужої політики, економіки, армії.
Завдяки особистісним кордонів. людина захищає себе від чужих думок і бажань, від маніпулювання з боку інших, від всякого роду насильства і підпорядкування.
Межі дозволяють виявити відмінності. Завдяки тому, що держави роз'єднуються межами, ми можемо відчути різницю між культурами, товариствами, релігіями і людьми. Стирання кордонів призводить до стирання відмінностей.
Те ж саме і між людьми. Розуміння того, що інша людина може відрізнятися від нас, дає нам можливість зрозуміти різницю. Так, ми порівнюємо себе з іншими і інших з собою, підносимо або «опускаємо» себе, поважаємо або нехтуємо іншу людину. Саме розуміння відмінностей і визнання їх цінності є основою поваги іншу людину.
Межі регулюють дистанцію у відносинах. Так, кордони держав можуть бути умовними або спрощеними, як в Європі. Межі можуть також бути нездоланними або майже непроникними (іноді громадянину України дуже складно перетнути бар'єр). Завдяки цьому формується дистанція і визначається рівень близькості. Одні люди відчувають себе «громадянами світу», їм все кордону ні з чим, інші відчувають себе ізольованими, відірваними від інших.
Точно так само і в стосунках. У одних людей кордону тонкі і проникні - вони не можуть без близькості і іншої людини. Їм буває складно відрізнити свої почуття від чужих. Іноді їм не під силу зрозуміти, де їх бажання, а де чужі. Інші ж люди дуже чітко «дотримуються» свої кордони. Вони не дозволяють «проникнути» ні в своє життя, ні до тями, ні в думці.
Як регулюються кордону у відносинах?
У цьому питанні все теж дуже різноманітно. Межі можуть встановлюватися по-різному.
Іноді люди розширюють «свої володіння». вламуючись в простір інших, нав'язуючи їм щось і підпорядковуючи інших собі. Так відбувається, коли люди ігнорують або не поважають відмінності і нав'язують «свої» погляди іншим. Таким чином, межа одну людину агресивно розширюється на простір інших людей.
Іноді люди «відкривають» свої кордони зсередини, впускаючи туди все, що потрібно і не потрібно. У таких ситуаціях складається враження, що на кордоні «фільтр» працює погано, в результаті чого всередину може потрапити не тільки гарне і корисне, але і шкідливий, небезпечне.
Хтось намагається об'єднати свій кордон з чужої і утворити «спільний простір». Це сприяє фантастичною близькості, але може привести і до втрати себе.
Як би не були влаштовані кордону, очевидно головне. Нормально функціонірующіеграніци - необхідна основа для поваги і самоповаги, для росту і розвитку, для саморозкриття і, звичайно, для відносин.
Адже гармонійні відносини вимагають уваги як до своїх потреб, так і потреб близької людини. А це значить, необхідно постійно дотримуватися кордону між собою і близькою людиною - для того, щоб вони не були надзвичайно проникними, але і не стали «залізними».
Неповага до своїх кордонів або меж іншого може моментально призвести до застою, порушення відносин і втрати (само) поваги.
Надалі я хотіла б поговорити про те, яку роль відіграють кордону у відносинах між батьками і дітьми.