Інтегральне нейропрограммірованія - звучить страхітливо. На ділі це метод психотерапії, який здатний витягнути вас з самого дна (апатії, депресії, психосоматичних хвороб, постійних невдач в любові / сексі / бізнесі / фінансах та інших важливих сферах життя).
Батьком методу вважається Сергій Вікторович Ковальов - відомий психолог і психотерапевт. Спочатку він займався класичним консультуванням і психотерапією, а через 30 років професійної практики створив свій метод лікування пацієнтів.
Сергій Ковальов прийшов до висновку, що психотерапію можна розділити на 4 етапи:
- інструментальний (первинні проблеми адаптації);
- інтенціональних (цілі соціалізації);
- смисловий (напрямки життєдіяльності);
- трансцедентного (вихід за звичні межі).
Таким чином, йому вдалося побудувати гнучку систему, яка допомагає людині впоратися з вартими на рівнях якорями, що заважають жити щасливою, здоровим і повноцінним життям.
Залежно від завдань і ступеня "занедбаності" проблеми робота відбувається на одному з чотирьох рівнів (або на декількох з них).
Перший рівень - індивідуальні консультації психолога, в результаті яких ви розумієте, чого хочете (а не "чого не хочете"), і самостійно знаходите рішення. При цьому завдання психолога полягає не в тому, щоб нав'язати вам конкретні варіанти виходу з ситуації, а в тому, щоб допомогти відкрити в собі так звану "територію рішення" (розширити ваш погляд на проблему і можливості).
Тривалість роботи: від 2 до 4 терапевтичних годин.
Другий рівень - психокорекція. Буває таке, що ви точно знаєте, чого хочете, але деякі "черв'ячки" вашої психіки заважають вам це здійснити. Це можуть бути страхи, неправильні образи себе ( "я невдаха"), апатія, депресія, невміння спілкуватися з людьми і т.п. На цьому етапі відбувається прибирання вашого мозку.
Тривалість роботи: від 4 до 8 терапевтичних годин.
Третій рівень - психотерапія. У тому випадку, якщо психологічні проблеми вже встигли суттєво вплинути на ваше здоров'я, без роботи над фізіологією вам точно не обійтися.
Тривалість роботи: від 18 до 20 терапевтичних годин.
Четвертий рівень - коучинг. Коли ви здорові фізично, душевному та психологічному рівнях, можна починати творити чудеса і кардинальні перетворення свого життя. На цьому рівні відкривають таланти, знаходять сенс життя і місію.
Тривалість роботи: індивідуальна.
Головне, чого хочуть домогтися фахівці в області інтегрального нейропрограммірованія, - допомогти людям адаптуватися в суспільстві, а також підвищити задоволеність від життя і її якість.