Коли дитина починає істерити (кричати, плакати, нити, вимагати виконати його бажання), важливо батькам розуміти, що відбувається, а не впадати в свою істерику або іншу крайність - не звертати на це увагу. Істерика для дитини - ще один спосіб спілкування і отримання бажаного. Тому батькам важливо не закріпити цей спосіб, а знизити його значимість.
Найкраще - це пояснити, що зараз Ви не можете виконати його / її вимоги з різних причин. До речі, «не хочу», це теж причина. Таким чином, Ви вчите своє чадо твердо говорити про свої бажання, що не виправдовуючись, таке вміння стане в нагоді в житті.
Виключіть такі фрази: «Замовкни», «йди в / на / к ...», «Я сказав (а) НІ, значить НІ!», «Ти нічого більше не отримаєш». Такими фразами Ви можете показати дитині, що він не важливий для Вас, що у Вас він не отримає необхідної йому підтримки. Особливо це важливо врахувати для батьків, чиї діти не досягли 3-х років (саме до цього віку формуються основні риси дитини і він звикає по своєму реагувати на оточуючих).
Деякі батьки кажуть, що дадуть бажане, якщо дитина заспокоїтися і замовкне. Але тим самим такі батьки підтверджують, що істерикою можна домогтися чогось. Тобто, на початку по-істерія, а потім заспокоїтися і отримати бажане. Виникає питання: чому ж з самого початку не дали те, що просив (а)? В такому випадку істерики і далі будуть продовжуватися.
Але якщо на початку була умова, то дотримуйтеся його: «з початку я помию посуд, а потім пограю з тобою». Дотримуйтеся умови до кінця, розповідайте, що скоро закінчите, що залишилося зовсім трохи. Розмовляйте з дітьми.
Якщо дитина Вас «не чує», кричить про своє, саме час відвернути його, переключити увагу.
Наприклад, прокинувшись серед ночі, маленький хлопчик, просить щось попити, а мати втомлена, не реагує на його перше прохання. Дитина голосніше вимагає. У підсумку починає кричати, плакати, злитися. Мати, ще не прокинувшись, теж злиться, кричить і вимагає, щоб заспокоївся. Але бачачи, що це не працює починає відволікати сина: бере м'яку іграшку і від її особи розмовляє, запитує, що хоче дитина. Іноді через істерики батьки не можуть зрозуміти, чого ж хоче їх чадо.
Відволікати можна тим, що запитати: «а де наш ведмедик / слоник / рибка?», А потім разом пошукати. Можна взяти на руки і підійшовши до вікна показати щось вдалині. Добре відволікаються діти на звуки, використовуйте тихий дзвін дзвіночка, музичну іграшку. Якщо Ви на вулиці, відволікаючи увагу на проїжджаючу машину ( «он яка поїхала», «а де червона машина, ти бачиш червону машину?»). Якщо на природі, відволікаючи звіром, птахом, комах, рибою. Покажіть яку-небудь квітку. В темряві можна посвітити на стінку ліхтариком або включити м'яке світло і звернути на це увагу дитини.
Якщо складно, в перший час, перемикатися і хочеться реагувати відповідним криком або хочеться вдарити, то використовуйте найпростіший метод заспокоєння - глибоко вдихніть і повільно видихайте.
Щоб Вам було простіше перебудуватися, починайте застосовувати ці методи коли дитина і Ви в хорошому настрої. Навчіться перемикати увагу м'яко і швидко, коли нічого не впливає на Ваше емоційний стан.