Кімоно. Займаються в кімоно і босоніж, і раз постає таке питання, то на першому занятті вам все одно будуть не потрібні ніякі там захисту і бинти. Щодо подальших покупок це вже можна обговорити з тренером і тоді, коли вже виникне необхідність. Ті, хто ще не придбав кімоно, займаються в спортивному одязі: спортивні штани і футболка, чи не шорти і т.д.
Дівчатам краще знімати косметику, тому що від гарненькою тренування все туші-тональники можуть потекти, та ще й кімоно ними бруднити в результаті.
Так само можна взяти невеликий рушник (ну, як в спортзал, піт витерти) і звичайну воду (до тренування пити не варто, а ось після може захотітися, не в кожному залі є кулери).
Carmi na [42.2K]
Зазвичай на такі питання повинен відповісти тренер, так як у кожного можуть бути свої погляди на курс тренування, своя політика, так би мовити. Так що якщо він нічого попередньо не вимагав, то нічого брати і не потрібно - просто зручну, простору і, найкраще, трикотажну, а не синтетичний одяг. Вона краще вбирає піт, так що якщо будуть вправи з шкереберть і захопленнями, то не доведеться лежати в калюжі власної поту або ковзати руками за власним спітнілого тіла. Додатковий інвентар або надасть клуб, або купіть самостійно, після консультації з тренером - це може бути захист (шолом на голову, щитки на ноги), рукавички (снарядні битки, наприклад), бинти, кімоно. Можливо можуть знадобитися гімнастичні палиці - у нас в клубі тренер любить проводити тренування з ними, відпрацьовуючи захист від ударів таким знаряддям, але у нас швидше змішаний бій, ніж карате.
Ну якщо карате, то думаю тренер про кімоно то нагадає, все таки уніформа така для нього, а шолома, щитки на ноги клуб видає сам ніби. - 2 роки тому
А ми кімоно самі покупалі.Мальчішкам тренер сказав спочатку в спортивних костюмах ходити ( "щоб не шкода їх було"), а вже коли у них виходити початок і тренер це зрозумів, сказав купити кімоно.
А беруть вони з собою сумки з рушниками і тапки для душа - це обов'язково! Взимку ще кладу їм "непромокальні шапки для душа", тому що кучеряве волосся сохнуть довго, а на вулиці з мокрою головою - це не діло. - 2 роки тому
А там після тренування митися змушують? - 2 роки тому
Ніхто не змушує - в прямому розумінні цього слова. Але тренування все одно закінчуються словами: "Іванови, Петров, Сидоров - ви свобоних. Молодці! Можете йти в душ.Ніколаев і Сергєєв - відпрацьовуємо захист!"
Дивно чи не піти в душ змити піт після тренування, тим більше, що він є (і душ, і піт). Та й тренер молодец- завжди нагадає. І чергу в душ він усуває: спочатку відпускає тих, хто впорався із завданням, а поки вони миються - підходять інші - 2 роки тому
А тренування скільки разів в тиждень? - 2 роки тому
У наших - щодня окрім середи, неділі та гос.праздніков. У минулому році було - два дні на тиждень - 2 роки тому
А ось як вони без взуття на вулиці тренуються, тобто стадіоні? І навіщо каратисту плавання? - 2 роки тому
Чому "без взуття"? У взутті, звичайно :)
Навіщо плавання? Напевно, для загальної фізичної підготовки, як і біг, і стрибки. Вони ж ростуть, розвиваються. Тренер з ними навіть в походи ходить, він відмінний педагог.Своім ставленням до дітей чимось В.Крапивин нагадує. - 2 роки тому
Просто карате все ж це вміння битися, упор на це робиться, але все ж таке тільки дітям потрібно. - 2 роки тому
Так напевно. Там більше, що дорослі вже сформувалися фізично, а діти - ні. Звичайно ж, навіщо водити в походи або виховувати дорослих :))
Чесно кажучи, думала, що Ви питаєте щодо того, що брати з собою на тренування Вашому чаду. Звичайно дорослі і так знають, що з собою треба брати - вони можуть дізнатися це самі, записуючись в секцію.А ось у дітей на це не завжди вистачає. далекоглядності :) - 2 роки тому
Я для себе просто, а не для чада, просто деталі всього цього були цікаві) - 2 роки тому
Загальна фізична підготовка тільки дітям потрібна?))) Тобто Ви думаєте, коли в секцію приходить тридцятирічний лоб, який до того нічого важчого склянки не здіймав, його відразу "битися" вчать? Ні, скоріше за все перші кілька місяців він буде присідати і віджиматися, а за спаринг з боку спостерігати.
Спаринги взагалі в кращому випадку третина тренування займають. Решта - і біг, і стрибки, і розтяжка, і багато іншого. - 2 роки тому
Ну по-перше це звичайно ж кимано, по-друге яке - то полотенечко, щоб після тренування ви хоч як - то змогли витерти піт, ну і звичайно ж взяти з собою пляшку води. У будь-якому випадку намагайтеся завжди брати тільки найнеобхідніше і що вам може знадобитися на тренеровки, що не навантажуйте себе непотрібними речами адже особливо чого - то супер незвичайне. Та й взагалі на будь-якого тренування найголовніше це спеціальна форма, полотенечко ну водичку брати з собою, більше нічого особливого вам не знадобитися.
Йод, бинти, тональний крем, знеболюючі, болезаспокійливі крему? Кастет, бронежилет, нунчаки? Страховку медичну і від нещасних випадків на кругленьку суму)? Прокладки, памперси, запасні труси? Звичайно, кімоно, зазвичай самі купують і все! А, решта по ходу подальших тренувань самі вирішують, еластичні бинти, запасну білизну, тренувальний костюм і спортивне взуття для розминки на вулиці, шампунь, рушник, туалетні приналежності, гроші на дорогу).
Тренувальний костюм це і є кімоно, а взуття для вулиці думаю без потреби, тренування то в залі проходять) - 2 роки тому
Ну ось саме - не у всіх секціях така різнобічна діяльність), все ж карате направлено на вміння битися. - 2 роки тому
Ні, не всі тренування проходять в залі.
Загальна фізподготовка (принаймні у наших) теж під керівництвом тренера. Він їх ганяє навколо стадіону. Вони і там займаються. Влітку ходять на море і займаються на території спортбази - їм годинник виділяють. Плавають ще багато.
Так що не тільки в залі.
Хоча це, напевно, від тренера і порядків в спортшколі (секції, палаці спорту) залежить і всюди по-різному - 2 роки тому
Правильно, але і бокс, теж вміння правильно і грамотно кулаками махати, а й стрибають, бігають, роблять вправи на силу і витривалість)? Все залежить від тренера. - 2 роки тому