Що не можна в пост? Які продукти не варто вживати? Чи можна розважатися? На ці питання відповідаємо в нашій статті.
Що не можна їсти в піст і чи можна розважатися?
Для людей похилого віку, хворих, маленьких дітей, вагітних і жінок, що годують, мандрівників, військових і ув'язнених піст можна послабляти. Наприклад, дітям рекомендують просто утриматися від солодощів.
Багато обмеження залежать від способу життя, роботи, стану здоров'я.
Тим, хто хочуть тримати пост вперше, рекомендується робити все поступово. Якщо ви різко почнете, то є ризик зірватися і кинути цю справу. Починайте з декількох днів, наприклад, понеділок, середа, п'ятниця, о які ви будете тримати піст, і з кожним роком все точніше дотримуйтеся обмежень.
Розваги під час посту
Під час посту варто відмовитися від божевільних, безглуздих радощів. Замість цього займіться корисними речами з духовною, інтелектуальною чи виховної точки зору. Йдеться про спектаклях, фільми, музику, книги.
Фахівці підкреслюють, що Великий піст - це не тільки обмеження в їжі. Це також духовне зосередження. Віруючі вважають за краще в цей час розмірковувати про сенс життя, про душу, добро і зло. Також потрібно зосередитися на своєму внутрішньому стані, боротися з проявами гніву, образи, засудження.
Перейдіть на те, що вам подобається найбільше, крім церковних заборон, наприклад, поїдання солодощів і розваг на дискотеці. Можна інтенсивно зайнятися спортом, - здорове тіло і здоровий дух вам забезпечені.
Щоб вам було легше під час посту, можна піти в роботу з головою. Таким чином, у вас не залишиться часу на розваги.
Що стосується інтернету, то він може бути як корисним, так і шкідливим. Все залежить від ваших цілей. Якщо ви працюєте або вчитеся, використовуючи інтернет - це одна справа, а якщо ви развлекаетесь або граєте - це інше.
Секс під час посту
Церква на питання інтимного характеру дивиться дуже строго, але і тут є кілька точок зору. Одні фахівці заявляють, що піст - це обмеження у всьому, в тому числі, і в сексі. Але інші заявляють, що відхилятися один від одного не варто. Відмовлятися від інтимної близькості варто тільки за взаємною згодою, заради бути в пості та молитві. Якщо подружні стосунки розпалюють похіть або налаштовують проти вас другу половинку, то варто відмовитися від сексу. Людина, яка тримає піст, повинен робити все для того, щоб ніяких конфліктів не виникало.
Читайте наші рекомендації і будьте обережні, якщо у вас є які-небудь протипоказання.