Розповідаємо, що входить в щоденний раціон герцогині і як їй вдалося в рекордні терміни скинути вагу після вагітності.
Стрункою і підтягнутою фігурі Кейт Міддлтон (Kate Middleton) можна тільки позаздрити. Розповідаємо, що входить в щоденний раціон і герцогині і як їй вдалося в рекордні терміни скинути вагу після вагітності.
Щоб підтримувати фігуру в формі, Міддлтон регулярно влаштовує розвантажувальні дні, під час яких їсть тільки рибу, овочі, фрукти, ягоди, салати і мигдальне молоко. Така дієта робить шкіру Кейт сяючою і гладкою, а волосся і нігті - міцними і здоровими.
Незважаючи на сувору дієту, Кейт не упускає можливості побалувати себе. На Різдво королівський стіл ломиться від страв: на обід гостям подають салат з креветок або омарів, а на вечерю - смажену індичку з гарніром. Міддлтон не відмовляється від частувань та під час офіційних візитів з принцом Вільямом (Prince William). На фестивалі їжі та вина в Британській Колумбії Кейт вперше спробувала морських молюсків і мідій в місо-соусі з гірчицею. «Це дуже смачно і незвично, - сказала Кейт. - Мідії як ніби тільки що з моря ».
За словами королівського шеф-кухаря Керолін Робб (Carolyn Robb), Кейт Міддлтон любить готувати і часто балує близьких своїм фірмовим каррі. Ще одне коронна страва герцогині - індійські соуси чатні, до складу якого входять цибуля, часник, яблучний і винний оцти, лимонний сік, горіхи, цукор, мед, сіль, вершкове і рослинне масло. Кейт зізнається, що приготовані за рецептом її бабусі чатні стали одним з її перших подарунків Єлизаветі II (Elizabeth II).
Читайте також від www.glamour.ru