Що є при геморої і що не можна їсти

Геморой на сьогоднішній день - досить поширене захворювання, в основному, що ставить за людей з малорухливим способом життя. Часто до лікування даного захворювання людина вдається тільки в періоди загострення. Але мало хто замислювався, що загострення геморою можна і зовсім уникнути. Одним із способів полегшити стан і не допустити розвитку хвороби є дієта. Що є при геморої, і якої дієти дотримуватися в період загострення?

Необхідність правильного харчування при геморої

Для запобігання розвитку геморою і поліпшення стану особливо важливо дотримуватися здорового способу життя. Одним з аспектів підтримки здорового організму є правильне харчування. Правильне харчування при геморої особливо важливо в періоди загострення. Вживання деяких продуктів може полегшити стан хворого, допоможе уникнути запорів і поліпшити перистальтику кишечника.

Важливо пам'ятати, що вживання деяких продуктів може не тільки негативно позначитися на роботі кишечника, але і посилити приплив крові до судин. Збільшення припливу крові до судин може послужити причиною переповнення венозної системи таза кров'ю. Це нерідко стає причиною утворення гемороїдальних вузлів або кровотеч.

Що потрібно їсти при геморої?

Харчування при геморої має бути направлено в першу чергу на нормалізацію роботи кишечника і поліпшення його перистальтики. Існує кілька основних принципів харчування. Як і що потрібно їсти при геморої:

Вживання достатньої кількості рідини. Прийом великої кількості води необхідний для розм'якшення калових мас. Такий прийом допоможе уникнути геморою і поліпшити прохідність калових мас. При недостатньому вживанні води калові маси стають більш щільними, що може значно ускладнити їх прохідність. У деяких випадках тверді калові маси можуть на виході подряпати сфінктер, куди цілком може потрапити інфекція.
Достатня кількість клітковини в раціоні. Для нормальної роботи кишечника і правильного формування калових мас необхідно вживати продукти рослинного походження. Клітковиною дуже багаті такі продукти як овочі, фрукти і висівки. Клітковина розм'якшує складу калових мас, що значно покращує прохідність кишечника. При цьому клітковина значно знижує ризик отримання травм ануса при дефекації. Крім цього, вона допомагає відчистити організм від шлаків, що позитивно позначається на самопочутті в цілому.
Правильне вживання їжі. Сам процес харчування так само важливий для нормальної роботи кишечника, тому для лікування і профілактики геморою харчуватися треба правильно. Найкраще збільшити кількість прийомів їжі. У день приймати їжу найкраще 5 6 раз в однаковий час. При цьому порції не повинні бути великими. При такому харчуванні кишечник буде працювати в нормальному режимі, що допоможе уникнути проблем зі стільцем.

Що їсти при геморої під час вагітності

З особливою увагою варто поставитися до харчування під час вагітності, оскільки в цей період у жінки значно збільшений приплив крові до органів малого таза. Що є при геморої під час вагітності? У період вагітності краще всього відмовитися від продуктів, що викликають додатковий приплив крові до органів малого таза. До цих продуктів відносяться пряні і перчені продукти, а також соління і копченості. Також варто відмовитися від продуктів сприяють запорів.

У період вагітності найкраще основний упор робити на овочі та фрукти. За винятком бобових, білокачанної капусти, винограду, ріпи і цитрусових в великих кількостях. Як відомо, ці продукти здатні підвищувати газоутворення.

Як правильно харчуватися?

Дієта при геморої повинна включати в себе овочі, фрукти та злакові. Харчування при цій недузі в першу чергу повинно бути направлено на профілактику запорів і нормалізацію роботи кишечника. Дієта абсолютно не означає те, що доведеться відмовитися від великої кількості продуктів. Що можна їсти при геморої:

Злакові. Каші повинні стати основою раціону при геморої, при цьому і тут є деякі винятки. В їжу треба споживати такі крупи як гречана, перлова, вівсяна і ячна. Саме ці крупи дозволяють поліпшити роботу кишечника. В період лікування геморою найкраще відмовитися від вживання манної і рисової каш, оскільки ці крупи можуть призвести до запорів.
Хліб. Вибирати борошняні продукти, в тому числі і хліб найкраще з борошна грубого помелу. Зовсім відмовлятися від хліба не варто. У період загострення добре підійде хліб з висівками або іншими злаковими культурами. Від вживання в їжу свіжого хліба краще утриматися. Варто зменшити споживання макаронів в їжу, оскільки вони є дуже важкою їжею.
Овочі. Вживати в їжу овочі при геморої можна в що не обмежується кількості. Хороша овочева дієта, особливо в період загострення. З усіх овочів найкраще вибирати ті, які мають проносний ефект. До таких відносяться - буряк, кабачки, морква, капуста, а ось від великої кількості картоплі краще відмовитися, оскільки він дратує кишечник. Вживати овочі найкраще в вареному вигляді або приготовані на пару. Салати зі свіжих овочів так само нададуть м'який проносний ефект і допоможуть запобігти можливість запору.

Фрукти. При захворюванні гемороєм дуже корисні такі фрукти як абрикос, слива, банан, яблука. Всі ці фрукти мають м'який проносний ефект і допомагають роботі кишечника. Також при геморої корисно вживати сухофрукти (курага, родзинки). Особливу увагу варто звернути на стиглість плодів, оскільки незрілі фрукти сильно дратують кишечник.
М'ясо і риба. Перевагу краще віддавати м'яса та риби не особливо жирних сортів. Найкраще в період загострення відмовитися від свинини. Готувати м'ясні та рибні страви рекомендується на пару, або просто запікаючи. Не варто вживати м'ясо в смаженому вигляді.
Масла. Дуже корисний продукт не тільки при геморої. Масла мають обволікаючу ефектом. Особливо добре використовувати оливкову або лляне масла. Застосовувати їх можна як добавки до каші або для заправки салатів.
Кисломолочні продукти . Ще один продукт, який можна вживати в необмеженій кількості. У період загострення дуже добре використовувати в їжу кефір або натуральні йогурти. Кращим варіантом стануть продукти, додатково збагачені корисними бактеріями. Кефір найкраще випивати на ніч.
Напої. Добре пити воду у великій кількості, так само перевагу варто віддати натуральним сокам, морсам, неміцний чаю. Від газованих напоїв краще всього відмовитися. Для нормального функціонування кишечника і профілактики геморою багато лікарів радять натщесерце (з ранку) випивати склянку води. Алкогольні напої найкраще і зовсім не вживати, виняток можна зробити тільки в період ремісії. Важливо пам'ятати, що кількість алкоголю повинно бути мінімальним.

Від вживання яких продуктів варто відмовитися?

Дієта при геморої зовсім не означає суворе обмеження від деяких видів їжі. У певні періоди цілком можна дозволити собі деякі вільності. При цьому періоди послаблення дієти варто поєднувати з прийомом препаратів, що поліпшують травлення. Але при цьому не варто зловживати продуктами, які можуть негативно позначитися на перебігу захворювання і стан серцево-судинної системи.

Що не можна їсти при геморої? В першу чергу найкраще відмовитися від жирної і смаженої їжі. Ці продукти дуже шкодять роботі кишечника і можуть стати причиною проносів і роздратування кишечника. До того ж, смажена їжа згубно позначається на загальному стані організму. Також варто відмовитися від різних солінь і маринадів. Пряну і дуже перчену їжу найкраще вживати в обмежених кількостях в перший проміжок дня.

Здобні булочки, свіжий хліб, пампушки і плюшки - ці продукти теж негативно впливають на перебіг хвороби і можуть стати причиною запорів. Варто обмежити споживання шоколаду, кондитерських виробів з масляним кремом і вершками.

Чай і кава найкраще вживати в першій половині дня. При цьому чай і кава не повинні бути міцними. Газовані напої і лимонади найкраще і зовсім не згадувати. Алкоголь в період загострення строго заборонений. Найкраще відмовитися від усіх шкідливих звичок на час лікування.

Харчування в період загострення недуги

У період загострення варто більш ретельно дотримуватися дотримання дієти. В іншому випадку стан хворого може значно погіршитися. Найкраще почати лікування захворювання при рецидиві якомога раніше.

Отже, як і що є при загостренні геморою? Дієта при загостренні захворювання спрямована на поліпшення стану хворого, нормалізацію стану хворого, розм'якшення калових мас, а в деяких випадках - і на зупинку кровотечі. У першу добу при гострому перебігу геморою від їжі найкраще і зовсім відмовитися. При цьому варто вживати велику кількість води. Таке лікувальне голодування допоможе м'яко спорожнити кишечник і полегшити процес дефекації.

Після першої доби можна вживати в їжу каші невеликими порціями. Добре підходять в цей період каші з таких круп як гречана, вівсяна або ячна. Протипоказано в цей період заправляти каші вершковим маслом.

Поступово до каш можна додавати невелику кількість свіжих фруктів і овочів. Можна готувати супи пюре на овочевому бульйоні. На третій день можна додати в раціон кисломолочні продукти, а потім відварне м'ясо і рибу.

У період загострення геморою всі страви мають бути у відварному вигляді або приготовані на пару. М'ясні бульйони в цей період заборонені.