Якщо жувати тютюн з сигарет, то краще б вже пити горілку запоями. Там не тютюн, в сигаретах.
А справжній тютюн, без добавок, що не дуже-то і пожуёте, без звички. Це навіть крутіше (ИМХО) насвая, жуємо нашими друзями з деяких східно-азіатських республік, на основі тютюнового аркуша.
Починати треба з малих доз, з чим-небудь солодким або солоним в міру. Ну пів-аркуша з цукеркою. Там далі вже самі визначитеся. Так, і спльовувати доведеться постійно.
Так, власне, я вам зараз насвай і описав, тільки без гашеного вапна і деяких специфічних компонентів. Мені не подобається що постійно спльовувати треба, це непрезентабельно. Хоча особисто знав бізнесменів з "пакетиками" для плювків.
Що стосується реакції: для помірно вживає - компенсація заспокійлива, для новачка - отруєння. "Перебори" з "глюнікамі" вкрай рідкісні і пояснюються лише винятками з загальної клінічної картини. Залежність - цілком стійка, хоча абстиненція легко купірується звичайними сигаретами і алкоголем. Присутній зневоднення і девітамінізація. Міг би продовжувати довго, але краще буде якщо колеги з досвідом доповнять.
система вибрала цю відповідь найкращим
Мій дід прожив до 90 років. Більш того, всю війну був у концтаборі. При цьому він приблизно з 10 років курив. Курил ну просто день і ніч. Сам вирощувати тютюн, сушив його, ізмельчал.Делал самокрутки. Коротше, замість сигаретою паперу використовував шматок газети.І був здоровий як кінь. Чи не визнавав сигарети з фільтром. Так що натуральний тютюн не йде ні в яке порівняння з сучасними сигаретами з фільтром. Дуже рідко зараз в сигаретах знаходиться тютюн, там багато домішок, і часто додають хімію. А якщо ще це місиво жувати, то можна, не дай Бог, і онкологію заробити. А воно Вам треба? Краще бережіть здоров'я.