Увага: перед застосуванням будь-яких методик, здатних вплинути на ваше здоров'я, звертайтеся до лікаря. Представлена на сайті інформація не призначена для самолікування, а розміщена в просвітницьких цілях.
Обов'язковим компонентом в індивідуальній програмі лікування целюліту повинен бути масаж. Його можна робити:
Перший варіант вимагає терпіння і вправності, другий - відчутних витрат на придбання відповідного апарату, а ось третій простий і доступний.
Що являє собою щітка від целюліту?
Найчастіше вона нагадує велику гребінець-массажкі.
Виготовляють щітки переважно з дерева.
При бажанні можна купити і щітку з щетиною, але майте на увазі, що вона менш приємна у використанні.
На чому грунтується дію?
Елементарне пристосування активізує кровообіг під шкірою проблемних зон. Поліпшення кровообігу сприяє спалюванню застарілого жиру.
Ціна корисної дрібнички вас приємно порадує. Викласти за неї якихось 300 - 700 рублів ви напевно зможете.
Правильний спосіб застосування
Для багатьох дівчат виявляється більшим сюрпризом той факт, що щітка використовується "всуху". Нею розм'якшують шкіру не в душі, а перед душем.
Розтирання треба робити щодня протягом 20 хвилин. Надалі, коли метою стане лише профілактика повторного появи целюліту, сеанс можна буде скоротити до 10 хвилин і повторювати 2-3 рази в тиждень.
Спочатку розминають зворотну сторону стегон і при необхідності гомілки (з сильним натиском), потім - сідниці (вже трохи ніжніше) і, нарешті - інші місця з апельсиновою кіркою (дуже, дуже ніжно).
Тиснути на живіт або зону декольте не слід.
Рухи виконуються поперемінно то знизу вгору, то по колу.
Після обов'язково прийняти душ і бажано нанести на шкіру хороший антицелюлітний крем.