Багато з нас, хто позбувся пари зайвих кілограмів або від великої кількості ваги знають яка це важка робота. Виснажливі тренування, правильне харчування, косметичні процедури і самодисципліна - все це дається не просто, особливо якщо врахувати що всі ми маємо безліч щоденних справ, які віднімають наш час і сили. Але дивлячись на надихаючі фотографії цих людей, які взяли себе в руки і привели своє тіло в форму, незважаючи на всі відмовки. Звичайно, справжня краса знаходиться всередині, але коду зовнішній вигляд людини також прекрасний, як і його внутрішній світ це чудово. [Частина 1 ]
Ця жінка важила 148 кг і змогла схуднути до 90
Ця дівчина змогла схуднути на 40 кг
"Коли я тільки почав худнути, моя вага танув як вершкове масло, це і підштовхнуло мене до подальшої трансформації"
Ця завзята блондинка важила 163 кг і змогла схуднути до 68
Так, це не легко, але якщо ви хочете почувати себе добре і виглядати відповідно, це того варто
