Серотонін часто називають «гормоном щастя», він виробляється в організмі в моменти екстазу, його рівень підвищується під час ейфорії і знижується під час депресії.
Але поряд з найважливішим завданням дарувати нам гарний настрій, він виконує в організмі ще масу функцій.
Серотонін - хімічний передавач імпульсів між нервовими клітинами. Хоча ця речовина виробляється в мозку, де і виконує свої первинні функції, приблизно 95% серотоніну синтезується в шлунково-кишковому тракті і в тромбоцитах. В організмі постійно циркулює до 10 мг серотоніну.
Серотонін відноситься до біогенних амінів, метаболізм схожий з метаболізмом катехоламінів. Він бере участь в регуляції пам'яті, сну, поведінкових і емоційних реакціях, контролі кров'яного тиску, терморегуляції, харчових реакціях. Утворюється в серотонінергіческімі нейронах, епіфізі, а також ентерохромаффірових клітинах шлунково-кишкового тракту.
95% серотоніну в організмі людини локалізовано в кишечнику, це основне джерело серотоніну крові.
У крові він міститься переважно в тромбоцитах, які захоплюють серотонін з плазми.
ЯК УТВОРЮЄТЬСЯ серотоніну в мозку?
Відомо, що рівень серотоніну зашкалює в моменти щастя і падає під час депресії. 5-10% серотоніну синтезується шишкоподібної залозою з життєво необхідної амінокислоти триптофану. Для його виробництва абсолютно необхідне сонячне світло, саме тому в сонячні дні наш настрій на висоті. Цим же процесом можна пояснити і загальновідому зимову депресію.
ЯКУ РОЛЬ серотоніну ГРАЄ В НАШОМУ ЗДОРОВ'Я?
Доведено, що при зниженні серотоніну підвищується чутливість больовий системи організму, тобто навіть найслабше роздратування відгукується сильним болем.
Серотонін також може впливати на функціонування серцево-судинної, ендокринної систем і роботу м'язів.
Дослідження показали, що серотонін може грати роль в утворенні грудного молока, а його недолік може стати першопричиною раптової смерті немовляти під час сну.
Серотонін нормалізує згортання крові. У хворих зі схильністю до кровотеч кількість серотоніну знижено. Введення серотоніну сприяє зменшенню кровоточивості.
Серотонін стимулює гладку мускулатуру судин, дихальних шляхів, кишечника. При цьому посилює перистальтику кишечника, зменшує добове кількість сечі, звужує бронхіоли (розгалуження бронхів). Недолік серотоніну може викликати кишкову непрохідність.
Надлишок гормону серотоніну в регулюючих структурах головного мозку пригнічує на функції статевої системи.
Серотонін бере участь в патогенезі захворювань шлунково-кишкового тракту, зокрема карциноїдного синдрому і синдрому роздратованого кишечника. Визначення концентрації серотоніну в крові в клінічній практиці використовують переважно в діагностиці карциноїдних пухлин черевної порожнини (тест позитивний в 45% випадків карциноида прямої кишки). Дослідження серотоніну крові доцільно використовувати в комплексі з визначенням екскреції метаболіту серотоніну (5-НIАА) з сечею.
ЯКА ЗВ'ЯЗОК МІЖ серотоніну і депресії?
Настрій людини в багато залежить від кількості серотоніну в організмі. Частина серотоніну виробляється мозком, але в той же час, досить велика його частина виробляється кишечником.
Не виключено, що саме дефіцит серотоніну в кишечнику і визначає розвиток депресії. А його недолік в головному мозку - всього лише наслідок, супутній ознака.
Причому цей феномен може пояснити і побічний ефект від застосування найпоширеніших засобів для лікування депресії. Адже часто використовувані антидепресанти (інгібітори зворотного захоплення серотоніну) діють і на кишечник, викликаючи нудоту і порушення травлення.
А дефіцит серотоніну підвищує больовий поріг чутливості, викликає порушення моторики кишечника (СРК - синдром подразненого кишечника. Запори і діарею), секреції шлунка і дванадцятипалої кишки (хронічні гастрити і виразки). Брак серотин позначається на метаболізмі корисної мікрофлори товстого кишечника, пригнічуючи його.
Крім дисбіозу кишечника, причиною нестачі серотоніну в організмі можуть бути і всі інші захворювання органів травлення, що призводять до поганого засвоєння з їжі необхідних організму речовин, наприклад триптофану.
Ймовірно, що першопричина депресії криється в низькій кількості клітин головного мозку, відповідальних за вироблення серотоніну, а також в нестачі рецепторів, здатних отримати вироблений серотонін. Або провиною всьому дефіцит триптофану - незамінна амінокислота з якої складається серотонін. Якщо має місце хоч одна з цих проблем, є велика ймовірність депресії, а також одержимо-нав'язливих нервових розладів: занепокоєння, паніки і нападів безпричинного гніву.
У той же час поки напевно не відомо - дефіцит серотоніну викликає депресію, або депресія змушує рівень серотоніну знижуватися.
Серотоніновий синдром - патологічний стан, пов'язаний з надмірним виділенням серотоніну.
Клінічно проявляється порушенням, сплутаністю свідомості, які супроводжуються руховими порушеннями (міоклонію, тремтінням, підвищенням м'язового тонусу, атаксією) і вегетативними порушеннями (субфебрильною температурою, нудотою, діареєю, головним болем, гіперемією особи, ознобом, профузним потовиділенням, почастішанням дихання і пульсу, коливаннями артеріального тиску, розширенням зіниць). У важких випадках можливі висока лихоманка, епілептичні припадки, опістотонус, синдром дисемінованого внутрішньосудинного згортання, міоглобінурія, ниркова недостатність, кома.