Фото: Andrew H. Walker / Getty Images
Дуже часто жителі великих міст відчувають себе самотніми. Людей начебто навколо багато, але кожен сам за себе. Найгірше відчувати самотність, коли ти знаходишся в компанії інших людей. Існує навіть певний феномен, коли люди, особливо в великих містах, відчувають себе дуже самотніми.
Цікавим є той факт, що чим більше місто, тим у людини вище ймовірність того, що він відчує себе самотнім. Даний факт можна пояснити статистикою, тому що жителів маленьких міст набагато рідше мучить самотність в порівнянні з жителями мегаполісів. Дивно, як можна відчувати себе самотніми, коли в великих містах стільки всього цікавого: клуби, ресторани, парки, музеї і так далі, але, на жаль, факт залишається фактом.
На думку психологів, щоб дійсно відчувати себе комфортно, людині необхідно близько спілкуватися як мінімум з двома людьми. Близьким можна вважати ту людину, якій ви повністю можете довіряти будь-які свої секрети і розраховувати на його підтримку і співпереживання. Якщо у вас в оточенні немає таких людей, можна сказати, справжніх друзів, то, скоріш за все, ви будете відчувати свою самотність.
Важко комусь довіритися
Як правило, у великих містах збираються індивідуалісти, які зациклені тільки на собі і на своєму успіху. Саме тому шукати друзів в мегаполісі, який наповнений переважно «акулами» дуже складно. Жителі великих міст рідко кому довіряють, тому вони обережні і підозрілі. На роботі знайти собі друга дуже складно, тому що кожен сам за себе, а конкуренція здатна зіпсувати будь-які дружні стосунки. Конкуренція дуже велика, тому якщо хтось чимось незадоволений, то завжди можна знайти заміну і люди розуміють це і намагаються всіма силами триматися за свої робочі місця. Людям дуже важко відкритися один одному і зняти маски обережності і підозрілості, тому в мегаполісах багато самотніх людей.
Просто гвинтик у великому механізмі
У великому місті дуже складно виділитися, тому що люди, порівнюючи себе з величезною кількістю людей, перестають відчувати свою індивідуальність, а це може негативним чином позначитися на самооцінці людини. В результаті цього людина починає комплексувати, тому у нього виникають проблеми в спілкуванні з людьми.
Перш ніж почати боротися з проблемою, необхідно з'ясувати її причину. Багато людей приходять на прийом до психотерапевта і починають скаржитися на самотність, а в ході бесіди з'ясовується, що людині не вистачає тактильного контакту. Дану проблему можна вирішити, наприклад, записавшись в танцювальний клуб. Замість цього люди зазвичай намагаються сходити в кіно або в театр, але там вони отримують всього лише візуальні та аудіо-враження, яких і так багато в їхньому житті.
Самотність в невеликих дозах може бути навіть корисно людині, у нього з'являється час подумати над своїм життям і зрозуміти, що він робить не так. Необхідно серйозно поставитися до того, якщо почуття самотності супроводжує людину постійно, тому що воно може стати причиною важкої депресії.