Розтягнення зв'язок ліктьового суглоба - це травма, викликана різким рухом або тривалою роботою м'язів. Відбувається травмування зв'язок, а, точніше, частковий їх розрив.
У ліктьовому суглобі знаходиться група м'язів, що відповідають за рухи. В основному, пошкодженими виявляються ті сухожилля, м'язи, які були травмовані.
види розтягнень
Лікарі виділяють три види розтягування:
- Травма тенісиста - коли пошкоджуються м'язи, розташовані в області зовнішнього надвиростка.
- Травма гольфіста - пошкодження групи м'язів, розташованих на внутрішньому надмищелку.
- Травма бейсболіста - через частого виконання кидків відбувається надрив сухожиль.
Причини появи травми
Розтягування може статися з кількох причин:
Розтягнення зв'язок рук відбувається внаслідок різкого руху в суглобі. Але травмуватися можна тільки в тому випадку, коли амплітуда руху значно перевищує можливості зв'язок.
При регулярних інтенсивних тренуваннях спортсмен постійно робить одні й ті ж рухи руками, при цьому відбувається посилення м'язових скорочень, яке випереджає процес ущільнення зв'язок.
У звичайному житті помітити симптоми такої травми можна після різкого падіння. І, до речі, така травма часто супроводжується пошкодженням передпліччя, кісток плеча і інших частин ліктьового суглоба.
Оскільки розтягнення буває декількох видів, то і має воно різні симптоми. При травмі тенісиста з'являються ознаки у вигляді припухлості і болю з зовнішньої сторони, травма гольфіста характеризується болем з внутрішньої сторони, а ось при травмі ліктя бейсболіста симптоми проявляються на опуклості, розташованої на внутрішній стороні.
Часто у пацієнта виникають перші ознаки розтягування, коли він починає проводити більш інтенсивні тренування. Біль починає з'являтися з початком фізичної активності і не проходить протягом всього тренування. Дискомфорт також може відчуватися в районі кисті та передпліччя. Часто пацієнти відзначають такі ознаки, як слабкість захоплення предмета хворою рукою.
Іноді симптоми схожі з розвитком артриту і синовіту.
Як проходить діагностика
Для виключення подібних за симптомами захворювань, а саме, пов'язаних з нервами і кістками, лікар направляє пацієнта на проведення МРТ, комп'ютерну томографію, рентген, електроміографію і УЗД ліктьового суглоба.
Після проведення однієї з процедур лікар може дізнатися, скільки часу у хворого є дана проблема і яке призначити лікування. При легкому ступені розтягування лікувати суглоб можна в домашніх умовах, але тими засобами, які пропише лікар.
долікарська допомога
Від того як була надана перша допомога, часто залежить подальше лікування. Це потрібно, перш за все, для запобігання різного роду наслідків.
Для надання допомоги необхідно виконати наступні дії
Важливо не допускати рухів травмованого суглоба.
Скільки б часу не минуло з моменту отримання травми, при сильних больових відчуттях варто прикласти лід. Холод викликає спазм судин і знижує рівень больових відчуттів.
За допомогою еластичної пов'язки зафіксувати суглоб.
У перший час після отримання травми лікарі не рекомендують приймати гарячу ванну, робити розтирання або масаж. Теплом починають лікувати суглоб тільки після закінчення деякого часу. Через скільки можна приступати до такого лікування, повинен визначити лікар після проведення діагностики.
При сильному болі слід викликати лікаря, яким буде грамотно надана перша допомога.
Лікування зв'язок ліктьового суглоба
Після того як була надана перша допомога, хворий суглоб повинен оглянути лікар. Тільки тоді можна починати лікування. Важливо знати, що через тривалу запалення розтягнення набагато довше заживає, а також процес регенерації тканин проходить повільніше, а в майбутньому може привести до функціональної недостатності. У такій ситуації допомогу надають протизапальні нестероїдні препарати.
Ефективним вважається також лікування, коли хвору руку залишають в повному спокої. Такий режим дотримується протягом тижня. Добре, якщо пацієнту відразу була надана перша допомога у вигляді накладення тугий пов'язки, це прискорює процес одужання.
Далі лікування полягає в відновлюють і реабілітаційних заходах. Пацієнту призначають пройти курс лікувального масажу, фізіотерапевтичних маніпуляцій, ЛФК та теплового впливу.
Всі вправи повинні виконуватися строго за рекомендацією лікаря, з поступовим збільшенням навантажень і амплітуди руху.
Лікування народними засобами в даному випадку є небезпечним, так як без необхідних знань хворий може вивихнути лікоть.
Особливо уважно потрібно поставитися до проведення масажу на ліктьовому суглобі. В якості допоміжних засобів застосовують різні гелі та мазі, що володіють розігріваються ефектом. Такий масаж надає позитивний вплив на мікроциркуляцію в хворому лікті.
Після періоду реабілітації в домашніх умовах, а, тим більше, лікування народними засобами, рекомендується пройти обстеження. Це необхідно, перш за все, для виключення такого діагнозу, як нестабільність травмованого суглоба, а також для запобігання інших ускладнень.
При тяжкого ступеня травми ліктьового суглоба лікар може призначити оперативне втручання. Як правило, таке лікування є доцільним при наявності явних змін у вигляді рубців в сухожиллі ліктя або якщо пошкоджені нервові закінчення.
На сьогоднішній день артроскопія є самим щадним способом оперативного втручання. Артроскопію застосовують в якості додаткового обстеження порожнини суглоба, прибирають скупчення крові, що утворилися через крововилив всередину суглоба і вводять медикаменти в суглоб.
Головне, вчасно і правильно почати лікування отриманої травми.