Я обажаю приймати соляні ванни, але буквально недавно навчилася правильно робити цю процедуру.
Якось я була в санаторії, і в програмі лікування якраз таки були такі ванни. Здивувалася ефекту: буквально за пару раз шкіра стала гладкою, а після кожної наступної ванни я відчувала приємне розслаблення. Скільки разів робила таку процедуру будинку, але такого ефекту не було ніколи.
Довелося просити майстра, що робила процедури, відкрити секрет. Все виявилося досить-таки просто, для досягнення такого сильного ефекту потрібно брати як мінімум 2 кг солі на ванну. Причому підійде тільки груба сіль, без жодних барвників і ароматів. Вона зазвичай виглядає брудною, іноді можуть траплятися камені (якщо це сіль морська). Але не лякайтеся.
Температура води - близько 36 градусів. Перед такою процедурою бажано не проводити ніяких пілінгів, щоб не травмувати шкіру.
Приймати її треба близько 15 хвилин, а після промокнути шкіру, одягнутися тепліше і полежати хоча б півгодини. Ідеальним варіантом буде лягти спати.
І ще один суттєвий момент: такі ванни не радиться робити частіше одного разу на тиждень. Все ж ефект вони дають досить сильний.
подвійна користь
Зазвичай під час таких ванн, я сіль наношу і на обличчя. Можна навіть поскрабіть трохи, але не захоплюйтеся. Сіль відмінно справляється із запаленнями і дрібними підшкірними висипаннями, що не розносячи заразу по всьому обличчю.
магічні властивості
Є такий магічний метод боротьби з негативними емоціями - заземлення. Це коли ви все погане скидайте з себе в землю. От саме за допомогою ванни з сіллю можна заземлюватися. Але при такому способі досить буде 700г. солі на ванну.
Коли я відчуваю себе погано, мені це дуже сильно допомагає. Відразу легшає на душі, прям як ніби справді я все з себе скинула.
До речі, скидають не тільки погане але і хороше, адже часто після занадто радісних емоцій і моментів наступають погані речі. А в разі заземлення своїх радісних емоцій, ви натомість продовжите низку радісних моментів, які будуть навіть ще яскравіше.