Ще з давніх-давен мед широко застосовують у народній медицині, адже це ціла джерело корисних речовин і мікроелементів, що роблять благотворний вплив на здоров'я і красу людини. Так, мед корисний при застуді і запальних захворюваннях, його застосовують з метою лікування ран, опіків і саден. Також, на його основі готують безліч косметичних засобів: креми, скраби, маски і медове обгортання від целюліту. Ще один спосіб його використання - це ванна з медом, яка є, в своєму роді, воістину унікальною процедурою.
Такі ванни нормалізують обмінні процеси в організмі, зміцнюють імунітет і упорядковують серцево-судинну, а також, нервову систему. Крім того, ванна позитивно впливає на дихальну і опорно-рухову систему, виводять з організму всі шкідливі токсичні речовини і шлаки. Однак, найкращим чином ванни з медом впливають на шкіру, даруючи їй пружність, свіжість і м'якість. Саме тому їх використовують при боротьбі із зайвими кілограмами і целюлітом.
Ванна на основі меду, в даному випадку, нормалізує і живить шкірний покрив, стимулюючи кровообіг. В результаті цього посилюються обмінні і регенераційні процеси в клітинах, шкіра омолоджується і очищається від усього зайвого. Як правильно приймати цілющі ванни з використанням меду? Всього існує кілька способів приготування медових ванн, про які докладніше буде викладено нижче:
Неконцентрированная медова ванна.
Наповніть ванну водою температурою 36-38 градусів і додайте сюди пару столових ложок меду. Приймати таку ванну потрібно близько півгодини, бажано, щодня. Повний курс - 12 ванн. Тепла ванна з додаванням меду. 200 грам меду додати в ванну (температура 36-38 градусів), приймати яку краще близько 15 хвилин. Проводьте процедури протягом місяця, з проміжком через день.
Таку ванну рекомендується приймати бажаючим схуднути і позбутися від зашлакованості. В даному випадку, температуру потрібно підвищити до 40 градусів. У воді розвести близько 200 грамів меду. Зверніть увагу, що приймати ванну не варто довше 10 хвилин. Ванна + контрастний душ. Ще один відмінний спосіб посилити кровообіг і обмін речовин. У ванній з температурою води близько 38 градусів розведіть 200 грам меду. Після того, як ляжете в ванну, пустіть в неї тоненьку струмінь води, досить гарячою. Ви помітили посилення потовиділення? Полежіть у ванній ще пару хвилин, після чого встаньте і облийтеся прохолодною водою. Такий простий спосіб допоможе багаторазово посилити дію ванній. Лікарі не рекомендують витиратися після прийому ванни - краще обернутися звичайної простирадлом і відразу ж лягти в ліжко. Такий спосіб прийняття ванни потрібно застосовувати двічі на тиждень.
Ванна з ромашкою і медом.
Приготуйте настій ромашки, після чого, розчиніть у ньому 2 столові ложки меду. Одержаний розчин вилийте в теплу ванну. Її рекомендують приймати після виснажливого дня, адже така ванна володіє розслаблюючим і заспокійливим властивістю, допомагає при депресіях і безсонні.
Протипоказання до застосування ванн з медом
Незважаючи на всю користь, медові ванни можна приймати далеко не всім. Є цілий ряд протипоказань, а саме:
Гострі запальні процеси
Пухлини різного характеру
Індивідуальна непереносимість меду.
Як би там не було, не буде зайвим проконсультуватися з Вашим лікуючим лікарем перед початком медової терапії. Тоді, Ви отримаєте максимум користі від прийняття ванн без шкоди для здоров'я.