Користь ванни з медом
Медова ванна сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі, допоможе зміцнити імунітет, налагодити роботу серцево-судинної і нервової системи, поліпшить травлення, матиме позитивний вплив на органи дихання та опорно-руховий апарат. Ванна з медом сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів і є відмінним засобом у боротьбі із зайвими кілограмами.
Медова ванна - складова багатьох антицелюлітних ванн, вона має тонізуючу і очищує засобом, допоможе зробити шкіру тіла пружною, бархатистою і м'якою на дотик. Нормалізує харчування шкірних покривів і стимулюючи кровообіг, медова ванна надає на шкіру омолоджуючий, загоює і відновлює ефект.
Як приймати медову ванну?
Існує кілька рецептів ванн з медом.
Неконцентрированная медова ванна. Розчинити у ванні 2 столові ложки меду (температура води - 37-38оС), лягти в ванну на 20-30 хвилин. Така медова ванна приймається щодня або раз в два дні. Курс прийняття - 12 ванн.
Тепла медова ванна. Розчинити у ванні (температура води - 37-38 ° С) 200 г меду. Лягти в ванну на 15 хвилин. Приймати ванну через день протягом місяця.
Гаряча медова ванна. Гаряча медова ванна особливо хороша для схуднення і не використовуються для чищення організму від шлаків. У ванні з гарячою водою (температура - 40 ° С) розвести 200 г меду. Приймати таку ванну потрібно не більше 10 хвилин.
Медова ванна з контрастним душем. Розчинити у ванні 200 г меду (температура води - 38-38,5 ° С). Лягти в ванну, пустити в неї тонкий струмінь гарячої води. Після того, як почалося потовиділення, потрібно полежати у ванні ще 3-4 хвилини. Після цього встати і облитися холодною водою - такий контрастний душ допоможе посилити ефективність медової ванни. Витиратися після цієї процедури не потрібно - слід обернутися простирадлом і лягти в ліжко. Ця медова ванна приймається перед сном двічі в тиждень.
Медова ванна з ромашкою. У літрі настою ромашки розчинити 2 ст. л. меду, додати отриманий розчин в теплу ванну. Така медова ванна володіє заспокійливим впливом, її добре приймати при безсонні, депресії, підвищеної стомлюваності.
Медова ванна з молоком. Досить ефективний вплив на шкіру надає об'єднання меду з молоком. Для прийняття медово-молочної ванни, або ванни Клеопатри, потрібно розчинити в літрі теплого молока склянку меду, при бажанні додати 1 ст. л. рожевого масла. Тривалість прийняття ванни - 15-20 хвилин.
Медова ванна - протипоказання
Медові ванни мають ряд протипоказань. Так, ця процедура протипоказана при цукровому діабеті, легеневої і серцево-судинної недостатності, будь-яких запальних процесах, різних пухлинах, захворюваннях крові, гіпертонії, атеросклерозі, непереносимості меду. У будь-якому випадку, перед прийняттям ванн з медом рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Медові ванни не тільки принесуть користь здоров'ю, зроблять шкіру м'якою і ніжною, а й доставлять вам справжнє задоволення.