Корисні властивості і рецепти
Попереджати будь-яке захворювання набагато легше, ніж після його появи і розвитку намагатися знайти шляхи лікування. Те ж саме стосується і проблем в статевій сфері чоловіків, з яким стикається кожен третій чоловік у віці від 35 років і старше. Для продовження терміну молодості та сексуальної активності до самої старості фахівці радять кожному чоловікові стежити за своїм раціоном і харчовими звичками, так як більшість продуктів допомагають налагодити функції статевих органів.
Топ-рейтинг найцінніших продуктів харчування для потенції очолює ріпа. а корисні властивості овоча відомі людям ще з давніх часів. Але сьогодні користь для чоловіків ріпи обумовлена в першу чергу тим, що її вживання сприяє додатковому синтезу гормону тестостерону. Саме від цього гормону напряму залежить чоловічого здоров'я, активність і статева сила.
Корисні властивості ріпи
Крім того, що корисна ріпа для потенції, цей овоч має низку інших властивостей і терапевтичних здібностей для організму людини. Щоб розуміти, в чому полягає корисність овочу, слід розкласти його на хімічний склад:
- Мінерали - залізо, фосфор, натрій, йод і марганець у великій концентрації.
- Вітаміни - чоловічі вітаміни В1, В2 і В5, а також А, РР і С.
- Корисні речовини - глюкорафанін, солі сірки і целюлоза.
Завдяки такому цінному складу можна пояснити, чим корисна ріпа:
- сечогінний ефект;
- протизапальну дію для суглобів;
- терапевтичний ефект при цинзі, при авітамінозі;
- імуномодулюючу дію на весь організм;
- профілактика онкологічних пухлин;
- терапевтичний ефект при цукровому діабеті;
- благотворний стимулюючий вплив на шлунок завдяки сприянню вироблення шлункового соку;
- користь для волосся, шкіри і нігтів;
- антисептичну дію, зокрема, на ясна і зуби;
- мінімум калорій і максимум поживних речовин в складі;
- седативний ефект допомагає справлятися з безсонням і дратівливістю.
Таким чином, стає зрозуміла вся цінність такого на перший погляд простого коренеплоду ріпи. Регулярне споживання такого продукту гарантує в першу чергу підвищення захисних сил організму, що підвищує опірність його до інфекцій і збудників хвороб.
Чим корисна ріпа для чоловіків?
Так як для нормальної роботи гормональної системи необхідні вітаміни групи В, ріпа є найкращим їх джерелом, а дефіцит таких вітамінів призводить до слабкої ерекції і зниження лібідо. Глюкорафанін є найкращим профілактичним засобом від діабету і розвитку онкопухлин, але ж саме ці захворювання призводять до зниження потенції. Крім цього ріпа є низькокалорійний дієтичним продуктом, тому завдяки їй можна заповнювати організм важливими речовинами без ризиків підвищення рівня холестерину.
Для довідки! Ріпу можна варити, тушкувати або запікати, а в стародавні часи ріпа була замінником картоплі, яку готували за таким же принципом.
Завдяки седативного властивості, овоч допомагає вирішувати психоемоційні розлади, що призводять також до імпотенції. Сечогінний ефект і протизапальну дію є кращими помічниками в разі загострення простатиту. Але головна користь ріпи для чоловічої сили полягає в здатності продукту посилювати кровотік, що сприяє припливу крові до статевих органів і ерекції.
Протипоказання і побічні дії
- люди з індивідуальною непереносимістю коренеплоду;
- дисфункції нирок або сечовивідної системи;
- підвищений рівень кислотності в організмі;
- захворювання щитовидної залози;
- недуги шлунка на стадії загострення.
Іноді нераціональне використання коренеплоду може викликати газоутворення, метеоризм і дискомфорт в області живота. Крім цього в окремих випадках, якщо спостерігаються протипоказання для чоловіків, ріпа може стати причиною алергічної реакції.
Рецепти для потенції
Це просто елементарно! Щоб повернути і посилити потенцію, потрібно щовечора.
Після того, як була встановлена користь і шкода для здоров'я чоловіків ріпи, слід розробити правила прийому овоча. Для того щоб підтримувати в нормі статеву і еректильну функцію, ще з давніх-давен і до сьогодні збереглися рецепти приготування на основі ріпи:
- Два раз в день необхідно вживати насіння ріпи (близько 6 грам), які запиваются великою кількістю чистої води.
- Старорусские рецепти радять вживати чоловікові раз в два дні відварну ріпу з будь-яким нежирним м'ясом.
- Ріпу відварюють в цілісному молоці, після цього коренеплід розминають до стану пюре, розмішуючи з молоком. Отриманий коктейль вживають тричі на день перед їдою по половині склянки. Щоб посилити користь від ріпи, слідом за коктейлем потрібно приймати по половині склянки морквяного свіжого соку з медом. Терапія триває близько 1 місяця.
Для чоловічого здоров'я буде корисним випивати свіжий сік ріпи тричі на день по 100 мл. Розмішувати сік можна свіжовичавленим морквяним соком, а також медом. А щоб підвищити користь коренеплоду, можна вживати його в свіжому вигляді в овочевих салатах, заправлених оливковим, гарбузовим, кунжутним або кедровим маслом.