Рецепти з яблуками є в кулінарній книзі у будь-якої господині. Ці яскраві і соковиті плоди можуть перетворитися на смачні страви, причому не тільки в десертні, але і стати основою вечері або сніданку. Адже яблучні рецепти настільки прості, що їх подужає будь-яка починаюча господиня. Крім цього яблучні страви урізноманітнюють меню і наповнять ваші дні кількістю корисних вітамінів.
Чим корисні яблука?
Про незаперечною користь яблук зазначу таке. Яблука зміцнюють серцево-судинну систему і роботу головного мозку, налагоджують функціонування перистальтики кишечника і покращують травлення. Крім цього яблука зміцнюють структуру нігтів і волосся, і попереджають появу передчасних зморшок.- Читайте докладно про корисні властивості яблук.
Поради приготування клярі
Кляр - рідке тісто, в яке умочують продукти перед приготуванням. Кляр утворює апетитну кірочку, яка зберігає соковитість продуктів і вітамінну цінність. Основні компоненти клярі - суміш борошна і яєць, розбавлені рідиною (молоко, вода, алкогольні напої). Кляр буває рідким або в'язким, солодким, прісним, солоним і гострим - залежить від рецептури. Для пишності в суміш кладеться сода або дріжджі.
- Тісто клярі збивається віночком, блендером, міксером, чим краще Переміщення компоненти, тим легше і ніжніше буде кляр.
- Калорійність на 100 г - 183,4 ккал.
- Кількість порцій - будь-яка кількість
- Час приготування - 1 година
- Яблуко - 1 шт.
- Пшеничне борошно - 130-150 г
- Молоко - 20 мл
- Цукор - за смаком
- Мелена кориця - 1/3 ч.л.
- Рослинну рафіновану олію - для фритюру
Приготування яблук в клярі
1. Борошно покладіть в ємність. Додайте до неї цукор, мелену корицю і налийте молоко. Також можете за смаком покласти будь-які прянощі: ванілін, лимонний сік, мелені трави.
2. За допомогою віночка або блендера добре вимішайте кляр до однорідної густої маси. Оскільки ми готуємо яблука, консистенція тесту повинна бути густою, щоб зберегти у фрукті весь сік і вітаміни.
3. Дайте тесту постояти при кімнатній температурі близько 30 хвилин, щоб з борошна вийшла клейковина, а значить, втратила свою еластичність. Тоді тісто в процесі смаження НЕ буде всихати і краще пристане до яблук.
4. Поки тісто відстоюється, помийте і висушіть яблука. Потім очистіть шкірку, видаліть серцевину, а м'якоть наріжте кубиками будь-якого розміру. Левова частка вітамінів знаходиться в шкірці фрукта, тому ви можете яблуко і не очищати. Я роблю цей процес, на прохання родини.
5. Опустіть шматочки яблук в тісто і перемішайте їх, щоб вони покрилися з усіх боків кляром.
6. Якщо у вас фритюрница, то скористайтеся нею. У разі її відсутності поступайте як я. Налийте рослинну рафіновану олію в невелику каструлю або кухоль, яку поставте на вогонь. Також знайдіть підходящу залізну лопаточку, з якої будете працювати.
7. Коли масло добре нагріється, опускайте в нього по черзі шматочки яблук.
8. Смажте яблука у фритюрі до рум'яної скоринки.
9. Прожарені яблука в клярі викладайте на тарілку з паперовою серветкою для вбирання зайвого жиру.
Десерт готовий і можна його подавати до столу.