Тіло людини і його розум існують разом. Але буває так, що розум розвивається швидше тіла, або тіло знаходиться в кращому стані, ніж розум. Якщо між станом тіла і розуму є різниця - виникає біль. При заняттях медитацією розум починає рости швидше, ніж тіло, так як тіло інертно, воно росте повільно і не встигає за розумом. У таких випадках може допомогти техніка роботи з тілом - ребалансінг (rebalansing).
Що це за метод, ребалансінг?
Ребалансінг - це розтяжка фасцій тіла, зв'язок і м'язів. При певних обставинах мускулатура людини приймає певну форму. Наприклад, при стресі м'язи тіла стискаються. Після зникнення стресу тіло може залишитися стиснуті, т. Е. Зникла функція, а тіло не знає способу для розслаблення, воно залишається стислим і починає хворіти. При ребалансінге відбувається розслаблення тіла під тиском. Мускульний панцир розпадається на кілька дрібних осколків, і тіло набуває свіжість, як і розум. Іноді це може проходити через біль, тому що за роки в тілі накопичилося напруга, і воно повинно бути знято і розплавлене.
Історія виникнення Ребалансінга
Ребалансінг (rebalansing). повна назва Ошо Ребалансінг, являє собою медитативну техніку роботи з тілом, яка з'явилася в 70-х роках в ашрамі Ошо в Пуне. Ця техніка з'єднує медитацію, молитви і фізичне навантаження для тіла. В результаті повного розслаблення і роботи з фасції тіла з'являється ефект поновлення. При глибокому розслабленні проходить робота з пригніченими емоціями. Нагромаджені в тілі негативні емоції поступово відходять.
Відмінності Ошо ребалансінга і масажу
Ребалансінг і масаж мають деяку схожість. Під час сеансу ребалансінга клієнт знаходиться на масажному столі, а ребалансер проводить різні маніпуляції з його тілом, через дотики до м'язів, роботу з суглобами і т. Д. Але Ошо ребалансінг на відміну від масажу - це спільна робота і клієнта, і ребалансера вони занурюються в загальний процес, «подорож удвох». Ще на початковій стадії, ребалансер і клієнт «читають» тіло клієнта разом, ребалансер «читає» зовні, а клієнт - зсередини. Вони обидва налаштовуються на те, щоб почути те, що хоче «сказати» їм тіло клієнта.
Дуже часто клієнта можуть переповнювати емоції, на цій стадії у нього може з'явитися роздратування, страх, жалість до себе або щось ще. Такий прояв емоцій під час всього сеансу - важлива особливість Ошо ребалансінга. Так як в процесі ребалансінга емоції відіграють важливу роль.
В цей час клієнт, в якійсь мірі, занурюється в усвідомлення ребалансера для розуміння процесів в своєму тілі. Це стає можливим тому, що ребалансер не переймається ці емоції він відчуває їх - іноді навіть раніше, ніж клієнт - але у нього немає страху і ребалансер здатний продовжувати рухатися в сильному емоційному полі. Так як ребалансер має великий досвід перебування в подібних полях. Він багато разів бував в цих просторах, і зараз туди відправляється разом з клієнтом.
Потім ребалансер торкається до м'язів клієнта, іноді це взаємодія буває дуже глибоким. Його пальці починають «розмова» з м'язами, а вони відповідають, якщо хочуть - або «мовчать», коли не настав час для «розмови». В цей час дихання клієнта здійснюється особливим способом - і в результаті цього ті місця, де енергія в тілі була заблокована, «відкриваються». Також клієнт подумки направляє своє дихання до пальців ребалансера, які «розмовляють» з його м'язами і будучи присутнім при цьому «розмові». В ході цього процесу у них виникають загальні думки або образи, тобто два підсвідомості вступають в контакт. І при цьому контакті починають відбуватися зміни самі собою.
ще відмінності
Ще однією важливою відмінністю Ошо ребалансінга, тут не ставиться за мету змінити людини. Ребалансіг можна використовувати при хронічних напружених в м'язах, обмеження рухів в суглобах, сколіозі, надмірній вазі, труднощі у вираженні емоцій, страху або більш, незадоволеності життям, відносинами або роботою. Ребалансер, це не вважає чимось «неправильним» - що необхідно «вилікувати», «виправити» або змінити. Всі ці відхилення є відповідь тіла на спроби батьків та інших людей «виховати» його, загнавши в рамки. Тіло будь-якої людини може розповісти свою історію придушення і виживання. Ця історія є те, з чим людина прийшла на ребалансінг, і те, з чим йому доведеться зустрітися в ході проведення курсу сесій.
В теперішній час люди хочуть не тільки зберегти свій капітал, але і примножити його. У цьому допоможе депозит. як для юридичних осіб, так і для звичайного населення.