Це можна помітити, якщо наприклад сам танець характеризується як рухливий, що вимагає активних дій, розбурхує і зачаровує, а танцюрист виконує його ліниво, посередньо, не маючи ентузіазму. То можна з упевненістю сказати, що він або сильно втомився, або просто не підходить для такого виду рухів тілом. Індивідуальність таких людей вимагає більше спокою, плавності в рухах і умиротворення. Такі люди за своєю суттю неповороткі, розважливі і спокійні їм підходять тільки певні різновиди танців. Але це стосується не кожного.
Серед танцюристів є люди, яким під силу увійти в абсолютно будь-який образ, і кожен з них буде підходити ідеально. Такі люди мають схильність до творчості з народження, вони володіють багатим внутрішнім світом і готові їм ділитися з оточуючими. Індивідуальність включає в себе і загальну комунікативність танцюриста. Які мають даної рисою люди легко здатні завоювати овації публіки, прив'язати інтерес до своєї персони і якщо вони повністю віддаються своїй справі, то напевно незабаром досягають відмінних результатів. Адже саме через танець проявляється відкритість до світу, який оточує нас, інтерес до нового і бажання ділитися красою.
Фізичні та психологічні особливості кожного взаємопов'язані і через одну сторону, можна вплинути на іншу. Наприклад, якщо невпевнений у собі людина навчитися добре танцювати, то при вдалих виступах його самооцінка значно зросте. А досягнутий успіх, безсумнівно, підвищить настрій, що впливає і на емоційну складову індивідуальності. Всі три описані складові йдуть взявшись за руку і це робить можливим використання різних танцювальних методик. Людина може знайти порятунок від стресу в танці, після систематичного виконання якого, він обов'язково відчує розслабленість і спокій, адже відбувається програвання ситуації на всіх трьох рівнях, що дозволяє подивитися на неї з абсолютно іншого боку. Люди, які займаються танцями, менше схильні до стресів ніж ті, які лежать днями на дивані.