Сама поява діареї - неприємна подія. Воно знижує продуктивність, може послабити людини і, без сумніву, пригнічує психологічний стан. Майже відразу все шукають причину в останніх спожитих продуктах. Чи може бути від кави пронос? Скоріше ні ніж так. Це окремий випадок. Потрібно розібратися у всіх аспектах даного напою, адже він володіє скоріше в'яжучими властивостями. І тим не менше пронос від кави виникнути може.
склад напою
Перш за все, потрібно розібратися, що входить в даний напій, розглянути його складу.
- Кофеїн - елемент, який стимулює нервову систему. Саме йому ми вдячні за інформацію, що з'явилася після чашки напою бадьорість і збільшену фізичну витривалість.
- Нікотинова кислота - несе відповідальність за відновлення вітаміну групи В, при його дефіциті.
- Трігонеллін - алкалоїд, завдяки якому цей напій і має індивідуальний, відмінний від інших напоїв, запах. При високих температурах він має більш яскравим ароматом.
- Дубильні речовини і різні мікроелементи, які сприяють мозкової активності (калій, кальцій, магній).
У разі коли людина абсолютно здоровий, кавовий напій стає справжнім бадьорить еліксиром, який збагачує наш організм потрібними йому білками, мікроелементами, амінокислотами. Саме мікроелементи беруть участь в обмінних процесах, прискорюючи їх і підвищуючи тим самим метаболізм. Але на жаль, якщо в органах шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту) є розлад, кавовий напій з великою часткою ймовірності, лише посилить діарею. Досягається цей «антіеффект» через тих же мікроелементів. В цьому випадку пронос від кави виникає не окремим недугою.
Пронос від кави з молоком викликається скоріше не кофеїном, а що містяться в напої молоці. Це досить часта проблема. Причинами цього можуть стати:
- Підвищена перистальтика (скорочення м'язів);
- Непереносимість лактози;
- Молоко без попередньої термообробки.
Чи можлива діарея від кави?
Навіть у самого здорової людини може спостерігатися діарея від кави. Основні причини, які викликають таке ускладнення - це якість і кількість. Кавовий напій розчинної типу містить у собі не тільки обсмажені кавові зерна, а й інші мікроелементи. Такий продукт становить найбільшу небезпеку для організму. Надмірна доза може бути шкідлива не тільки для серцево-судинної системи, але також може викликати додаткові розлади шлунково-кишкового тракту. Він подразнює слизову шлунка через підвищеного вироблення соляної кислоти, яка утворює агресивне середовище. Все це створює велике навантаження на травну систему, через що вона працює в «аварійному» режимі. А також порушується нормальна перистальтика кишечника.
Ви п'єте його без молока, у вас не було розладу до цього моменту, але все ж задається питанням «після кави пронос чому?». Не може бути виключено і те, що пронос після кави викликаний особливостями організму і непереносимістю даного продукту. У різних груп людей різний травлення, кількість мікроелементів, неоднакова засвоюваність певних продуктів.
Єдиний загальновідомий факт - це те, що в шлунково-кишковому тракті зосереджена значна кількість нейронів. Більше їх перебувати тільки в ЦНС (центральна нервова система). Це означає те, що система травлення чутлива не тільки до фізичного впливу. Вона також схильна до хімічного впливу. Кофеїн блискавично може привести людину в стан збудження. Крім кофеїну, кислотний характер приготованої кави збільшує виробництво жовчі (лужний речовина, яка бере безпосередню участь у перетравленні їжі). Саме її накопичення в організмі може викликати понос.
Кава при діареї
Спільнота дієтологів розділене на два табори. Одні вважають, що кавовий напій може тільки погіршити ситуацію, і варто розглядати кави як проносне. Інші ж вважають, що кава може надати сприятливий, терпкий ефект на організм, пом'якшивши цим самим діарею. Загальної думки в цьому питанні не існує. Але гастроентерологи все ж, не радять вживати каву, як ліки при діареї. Це досить небезпечний метод для здоров'я і принести, часом, він може більше шкоди, ніж користі.
Кава - улюблений багатьма напій. Але не варто зловживати ним, і пити неякісний продукт. Якщо трапилося так, що він викликав розлад - переконайтеся, що причина саме в ньому. Після, ви можете порадитися з лікарем і підібрати рівень кофеїну в напої.
(Поки оцінок немає)