Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео

У всіх на слуху це захворювання, багато хто навіть випробували на собі всі її неприємні прояви, хтось зневірився раз і назавжди вилікується від неї. За деякими підрахунками, понад 60% жінок стикалися з симптомами цього захворювання хоча б раз в житті. Її величність-молочниця або, як кажуть в медичних колах, кандидоз.

Це недуга, який викликається грибками роду Candida albicans. Молочниця ніколи не приходить як самостійне захворювання. Як правило, вона є ускладненням поточної хвороби або супутнім станом.

Існує 3 стадії перебігу захворювання:

  • Кандідоносітельство.
  • Гостра стадія.
  • Хронічна (рецидивна) стадія.

Звідки вона взялася?

Причини кандидозу вельми різноманітні. Це можуть бути і порушення, пов'язані з імунітетом, і з гормональною сферою, і з звичками повсякденному житті.

Щоб лікування мало ефект і ви могли займатися профілактикою молочницю, до причин її появи необхідно підходити більш серйозно. В основному, всі причини захворювання зводяться до зниженому імунітету і гормональних порушень. Тому, якщо ви не знаходите особливих причин для неї, а кандидоз все одно з'являється, необхідно звернути увагу на ці стани організму.

Як і чому відбувається зниження імунного захисту?

Хронічні захворювання найчастіше порушують захист організму. До таких відносять хронічний панркетатіт, гастродуоденіт, пієлонефрит, холецистит, цистит та ін. Також значно погіршують ситуацію інфекції, що передаються статевим путём- хламідії, трихомонади, гонорея, уреаплазма, мікоплазми.

Якщо вчасно не вживати заходів щодо їх ерадикації (видалення з організму), то вони переходять з гострої форми в хронічну і тривалий час пригнічують імунну відповідь, змушуючи організм працювати на знос. Плюс до всього ці та інші інфекції порушують мікрофлору піхви, що і створює сприятливі умови для розвитку молочниці.

Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео
Ситуація з ВІЛ-інфекцією більш зрозуміла, сам вірус, в разі відсутності досить адекватної терапії, пригнічує імунітет, що призводить до підвищення титру, який в свою чергу ще сильніше забирає сили на боротьбу у організму.

При ВІЛ будь-які, навіть самі нешкідливі мікроорганізми здатні проникати і розмножуватися безперешкодно на слизових, а це ще один привід для руйнування мікробіоценозу піхви, і як наслідок, розвиток молочниці. Крім хронічних запальних захворювань, існують і інші захворювання - це цукровий діабет.

Підвищений цукор в крові, яка розносить його по всьому організму, є сприятливим середовищем для розмноження колоній грибів. Тому важливо стежити за глюкозою і вживати заходів у разі її підвищеного вмісту.

Також, до питань імунітету, можна віднести і алергію. Виявлено зв'язок між алергічними захворюваннями і рецидивуючої молочницею. Якщо ви алергенність людина, то слід звертати увагу на те, що є для вас алергеном і купірувати напади.

Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео
Не менш важливим є непрофесійний підхід до прийому антибіотиків. Ці лікарські засоби вбивають не тільки «погані» інфекції, але і корисні для людей мікроорганізми.

І без відповідного доповнення до терапії, як пробіотиків, ми ризикуємо зіткнутися з молочницею і не тільки вагінальної.

Все від того, що в кишечнику існує ряд бактерій, які допомагають перетравлювати їжу і всмоктуватися вітамінів. Без такого мінерального живлення імунітет знижується, а необхідні для підтримки нормальної мікрофлори мікроорганізми ще не розвинулися і «вуаля» - молочниця вже тут.

Велика етіологічна група - це гормональні проблеми. Як самі гормони, так і їх відсутність може викликати молочницю. Навіть у регулярно менструюють жінки можуть виникнути симптоми микотического вульвовагініту в період ближче до менструальним кровотеч або відразу після них - тут має місце бути гормональний криза, в результаті змінюється склад мікрофлори і грибки починають посилено розмножуватися.

Крім статевих органів, в нашому організмі працює безліч залоз, які виробляють гормони. Однією, важливою також і для регуляції статевих гормонів, є щитовидна залоза. Порушення її роботи - часте явище, в сторону зменшення або збільшення вироблення гормонів (ТТГ, Т4, Т3).

Як виглядає молочниця? Погляд з середини

Зазвичай при першому погляді, незважаючи на те, що береться мазок на мікрофлору для діагностики, гінеколог може майже 100% визначити наявність молочниці. Справа в тому, що картина молочниці досить типова: набряклі яскраво-рожева або буро-червона слизова, хвороблива при контакті.

На слизової нерідко відзначають білий наліт, при соскобе якого може йти кров. Виділення мають помірний або рясний характер, по консистенції нагадують сирнисті пластівці. Всі ці зміни викликають нестерпний свербіж і відчуття печіння. Жінки і чоловіки, які страждають від кандидозу, часто відмовляються від статевого акту через дискомфорту і болю.

При будь-якому подібному прояві важливо без зволікань звернутися до лікаря і, після діагностики, починати лікування.

Як позбутися від симптомів?

Лікування завжди повинен призначати лікар. Якщо у вас є побажання щодо лікування тих чи інших препаратом або засобом, це обов'язково необхідно обговорити з лікарем і тільки після цього приступати до дій.

Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео
Препаратів від молочниці безліч. Єдине, що їх може відрізняти один від одного, це діюча речовина: Ністатин, Клотримазол, Натамицин, Ізоконазол і інші.

Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео

Лікуватися можна як місцево - свічками та мазями, так і комплексно, включаючи в терапію таблетки для прийому всередину. Це також вирішує лікар.

Існує і нетрадиційні способи лікування: змазування уражених поверхонь медом, спринцювання відварами трав, марганцівкою, хлоргексидином, використання тампонів, просочених маслом обліпихи, розчином Малаві і інші.

Лікування повинно полягати не тільки в зменшенні титрів грибка за допомогою різних засобів. Важливим в терапії є усунення причин і профілактика кандидозу рецидивуючого.

Найголовніше в лікуванні - профілактика

Профілактика - це один з найефективніших способів назавжди забути про молочниці.

Методи профілактики грунтуються на етіології захворювання. Тому головним принципом буде нормалізація гормонального балансу і імунної відповіді. Метою профілактики не є повністю знищити грибок і ніколи з ним не зустрічатися. Ні.

Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео

Головне, чого ми хочемо досягти - це гармонійне існування грибка та інших, які стримують його зростання, мікроорганізмів. Розглянемо основні кроки до успіху в боротьбі з молочницею:

Необхідно правильно харчуватися. Це головна запорука здоров'я. У раціоні повинні бути присутніми сезонні овочі, фрукти, особливо багаті вітаміном С. Також слід включати в їжу омега-3 жирні кислоти, які покращують загальний фон організму і настрій.

Їх можна отримати з риби, льону, горіхового і рапсового масла, волоських горіхів. Важливим складовим здорового харчування визнано вважати кисломолочні продукти. Вони, потрапляючи в кишечник, покращують його перистальтику, а значить, менше гнильних процесів, крім того за допомогою біфідобактерій наш організм здатний поглинати необхідні корисні речовини.

Куріння шкідливе не лише з причини онкологічної настороженості. Воно вбиває людину щодня по чуть-чуть і є потужним імуно діпрессівним засобом.

Профілактика молочниці у жінок 8 важливих способів запобігти захворюванню, відео
Прогулянки на свіжому повітрі і заняття спортом помітно поліпшать обмінні процеси і запустять програму оновлення в імунній системі.

Серйозним є і дотримання режиму праці та відпочинку. Вночі, після 22.00 потрібно готуватися до сну, так як тільки в стані сну в темний час доби виробляються імунні клітини.

Якщо ви помітили часті простудні та інші захворювання, і вважаєте, що не в силах впоратися з погіршенням імунітетом, зверніться до лікаря-імунолога.

При рецидивуючих формах існують різні свічки для профілактики молочниці. Кратність їх використання не така часта, але, тим не менше, їх необхідно вводити хоча б перший півроку після чергового рецидиву. Зазвичай їх призначають курсами 1 раз на місяць.

Під час прийому антибактеріальної терапії обов'язковим повинен бути прийом пробіотиків. Після лікування піхви від запальних процесів, необхідно відновлювати мікрофлору спеціальними свічками (Вагінорм- С, Фемілекс).

У разі вагітності, щоб уникнути рецидивів, важливо дотримуватися всіх вказівок щодо профілактики, описаним вище.

наслідки

На питання, страшна молочниця? Відповідь однозначна - так. Крім самого дискомфорту, пов'язаного з нею, і порушення в статевій сфері, кандидоз може переходити на найближчі органи. Він може стати причиною циститу, а в більш важкому випадку може виникати безпліддя.

При кишковому дисбактеріозі компенсаторні механізми організму виснажуються, і людина перестає бути дієздатною особою в суспільстві. Що ж стосується оральної молочниці - частіше вона зустрічається у немовлят - це ризик недоїдання і виразок, що вже само по собі є величезною проблемою для батьків.

Схожі статті