Ви тут: Головна • Материнство • Статті • Примхи вагітних: шоколад з солоними огірками?
Гастрономічні примхи, що виникають у вагітних жінок (особливо на ранніх термінах) - ситуація цілком штатна. Це нормально і природно, більш того, підтверджено не тільки докторами, а й фольклором. Потягнуло на солоненьке? Купіть тест, порадійте двом смужках і вливається в стрункі ряди «харчових збоченок», якими в певний момент життя судилося побувати практично всім представницям прекрасної статі.
Деякі вчені вважають (і небезпідставно), що організм вагітної жінки має здатність до «самонастройке». Якщо він наполегливо вимагає чогось визначеного, значить, йому гостро не вистачає речовин, що містяться саме в цьому продукті. Хочеться молока? Вам бракує кальцію. Тягне до солодкого? Бракує калорій. Пристрасть, як мріється про кислому? Виявлена нестача вітаміну С.
Часто у вагітних виникає відраза до продуктів, які раніше вони наминали з великим задоволенням. Це може бути пов'язано з гормональними змінами в організмі, тому що найчастіше це відраза виникає на рівні запахів.
Крім того, багато продуктів, що стали «огидними», як помічено вченими, мають гіркий смак чи присмак, наприклад, алкоголь або каву. Є думка, що це робота так званої еволюційної пам'яті. У природі гіркий смак зазвичай мають неїстівні і навіть отруйні рослини, фрукти, гриби.
Відчуваючи нудоту при вживанні в їжу гірких продуктів, жінка отримує досить відчутний сигнал від організму: «це є не можна», «це небезпечно». До речі, відразу до такої їжі або напоїв звичайно зникає в третьому триместрі, коли небезпека для дитини вже практично минула, тому що він повністю сформувався.
В цілому ж медики рекомендують не морочитися на зміни смаку і в розумних межах вирішувати собі є все, чого на даний момент хочеться. Не варто захоплюватися солодким і солоним, тому що це веде до набору ваги і утворення набряків. Але якщо хочеться маленький шматочок шоколаду, а потім - солоний огірок - то чому б і ні?