Втративши вроджене знання про те, що життя недосконала і ніколи не буде досконалою, ви стаєте прискіпливим. Ви чекаєте від себе та інших занадто багато. По-вашому, все має бути ідеальним, або досконалості немає зовсім. Шукаючи в інших неіснуючі гідності, ви ніколи не станете щасливими і не відчуєте почуття задоволення. Ви надто вимогливі для цього і тому відкидаєте дари життя. Всі вами оцінюється і порівнюється. Не виявивши навколо себе нічого стерпного, ви позбавляєте себе можливості вільно віддавати і приймати любов.
Чекаючи від життя досконалості, ви не можете розслабитися,
насолоджуватися собою і тим, що у вас є.
Потреба в досконало помилкова. Вона зароджується в дитинстві, коли ми намагаємося на догоду батькам бути бездоганними. Помилково ми вважаємо: нам необхідно бути досконалими, щоб вони стали щасливими. Кожна дитина народжується з природним бажанням радувати батьків.
Прагнення радувати інших-це здорово, але перегини в цьому бажанні -вже патологія.
Якщо раніше дитина не радував батьків, в ньому може розвинутися потреба відчувати себе досконалим. У дитинстві ми були на сьомому небі від щастя, коли відчували, що батьки нами задоволені, і дуже засмучувалися, якщо розчаровували їх. Щоб порадувати батька і матір, ми намагалися внести зміни в свою поведінку і в відчуття, відкидаючи тим самим свою суть. Чим більше ми на догоду батькам відкидали своє справжнє «я», тим сильніше відчували, що повинні бути пай-хлопчиками.
Якщо дитина не зумів ощасливити батьків, він відчуває потребу бути досконалим.
У дитинстві нас не гладили по голівці, коли ми раптом виходили з себе. В результаті ми не змогли отримати підтвердження того, що з нашими почуттями все в порядку. Дитина повинна мати можливість вільно відчути емоції всіх рівнів, а потім поступово навчитися управляти ними. Якщо батьки не схвалюють якийсь емоції, природно, що, відчуваючи її знову, дитина буде відчувати, що з ним щось не так. Щоб заслужити схвалення рідних, він змушений придушувати свої почуття.
Дитині необхідно отримати підтвердження того, що його негативні емоції-нормальне явище.
У дитинстві необхідно зробити багато помилок, щоб вивчитися на них. Але часто нам втовкмачували: «Ти зробив помилку, значить, з тобою щось не так». Тому більшість з нас так і не дізналися, що робити помилки - це нормально. Перебуваючи у впевненості, що не повинні помилятися, ми на порозі того, щоб визнати і необхідність бути досконалим.