Імбир вважається хорошим засобом для схуднення. Звичайно занадто великих результатів чекати не доводиться, але схуднути за місяць на 2-3 кілограми реально. А якщо правильно харчуватися, то можна позбутися і від п'яти. Для приготування смачних страв і напоїв найзручніше використовувати порошок імбиру. Його можна купити в продуктових магазинах, в інтернеті або в аптеці і приготувати корисний напій. Для цього заливають окропом зелений розчинну каву і порошок імбиру для схуднення. Відгуки про такому напої в основному позитивні. Люди відзначають його прекрасний смак. І зелений кава теж сприяє схудненню. Але не обсмажені зерна не відрізняються ароматом, і імбир не тільки вносить свою лепту в процес зниження ваги, але і надає рідини освіжаючий, пряний смак.
Така амброзія додасть енергії і знизить апетит. Адже обидва вихідних продукту додають бадьорості духу і насичують організм корисними речовинами. Багато вживають імбирний порошок разом з чаєм і відзначають прекрасний смак напою. Але рекомендують додавати зовсім небагато порошку, інакше смак чаю буде повністю перебитий. Можна спробувати самим спочатку висушити Целікова або порізаний на шматочки імбир, а потім розмолоти в порошок. Тоді чай буде менш терпкого смаку. Зручно користуватися порошком імбиру влітку. Адже імбир - це сезонний продукт і в теплу пору року його корінці не так то просто відшукати, а ось порошковий варіант знайти легше. Ті, хто п'ють чай з імбиром діляться своїми враженнями в інтернеті.
Дехто каже, що навіть не знали про ефект стрункості, інші відзначають, що вже через 2 тижні скинули 3 кілограми. Тут багато що залежить і від індивідуальних особливостей організму. У будь-якому випадку, тільки вживаючи напої з імбиром протягом місяця можна говорити про результати. Кожен може переконатися в ефективності корінця або у відсутності результатів самостійно. Звичайно приймати корінь і його похідні можна, якщо немає медичних протипоказань. Порошок імбиру для схуднення підійде для приготування освіжаючих коктейлів всілякий напоїв. Радять робити з нього апельсиновий чай. Можна використовувати пів-ложки імбирного кореня або порошок на кінчику ножа.
Головний інгредієнт змішується з дрібкою меленого кардамону і 60-ма грамами листочків перцевої м'яти. Суміш заливається окропом на півгодини, потім проціджують. Туди ж вливається 80 грам лимонного соку і 50 грам апельсинового. За смаком додається мед. Напій дає відчуття свіжості, бадьорить і допомагає схудненню. Щоб домогтися бажаного ефекту багато радять вживати подібні напої тричі на день або хоча б 2 рази за добу. Тоді в організмі почнуться процеси, які спонукають його до очищення. Важливо купити імбирний порошок в надійному місці: в аптеці, магазині, на хорошому ринку. Гості зі Сходу торгують не тільки даним продуктом, але і багатьма іншими прянощами. Головне придбати якісний товар.
Для схуднення імбир потрібно застосовувати постійно, додаючи трохи порошку в каві, чаї, соуси і навіть в м'ясо з рибою. Можна ароматизувати їм і випічку. Адже іноді хочеться побалувати себе смачненьким. Не часто, але можна дозволити собі пару імбирних печенюшок або пряників. Важливо пам'ятати, що на ніч імбирний чай пити не потрібно. Адже він володіє бадьорять властивостями і можна через це не заснути. А ось вранці він додасть бадьорості і допоможе прокинутися. Вдень теж багато хто любить побалувати себе чашкою-другий і радять робити це і іншим. Адже такий чай пробуджує життєві сили організму і допомагає бути в формі весь день.
Імбир порошковий для схуднення додають в салат із селери з морквою і печеною буряком. Багато прекрасних відгуків про цю страву. А ось цікавий рецепт деяких користувачів інтернету. Він допоможе схуднути і вивести зайву рідину з організму. Береться 1 чайна ложка сушеного листя брусниці, додається за смаком імбирний порошок і мед. У заварочной чайник кладеться брусниця, всипається порошок імбиру, наливається окріп. Чайник накривається товстою полотняною серветкою на півгодини. Після цього напій проціджують, остуджує і за смаком додається мед. Якщо є бажання і потреба схуднути, але хочеться «легкої» дієти, то порошок імбиру допоможе в обох випадках. З ним не доведеться голодувати, а зайві кілограми стануть поступово йти. При цьому бадьорість духу і енергія будуть тільки додаватися.