Анна Шільченко
Поради для батьків. «Загартовування дітей»
Всі батьки хочуть. щоб їхні діти росли міцними і здоровими. Для цього необхідно підвищувати імунітет і покращувати природні захисні механізми. Природний захисний механізм дитини сформований не до кінця. Діти швидше, ніж дорослі, перегріваються, переохолоджуватися, більш чутливі до вологості і ультрафіолетових променів.
Загартовування дітей дошкільного віку це дуже ефективний спосіб підвищення імунітету і поліпшення природних захисних механізмів. Але для досягнення хороших результатів загартовування необхідно починати з раннього віку. Діти, загартовування яких розпочато в ранньому віці, хворіють рідше, легше переносять адаптацію під час вступу до дитячого садка. Найкращий час для початку гартують - це літо. Поступове і послідовне загартовування принесе тільки користь здоров'ю і самопочуттю малюка.
Починаючи загартовування дітей. батькам потрібно знати і виконувати наступні правила:
- Загартовування дитини необхідно починати в стані повного здоров'я;
- Ефект загартовування буде залежати від систематичності виконання процедур, що гартують;
- Тривалість і інтенсивність гартують повинна наростати поступово;
- Гартують процедури повинні бути комплексними;
- Всі процедури загартовування повинні викликати у дитини лише позитивні емоції;
- При проведенні процедур, що гартують необхідно дивитися на стан дитини;
- При загартовуванні можна забувати про індивідуальність кожної дитини;
- Не можна експериментувати з інтенсивним загартовуванням. це може привести до величезного стресу для дитячого організму;
- Основні засоби загартовування - сонце. повітря, босохожденіе, самомасаж;
- Не можна вводити в практику, будь-які процедури, якщо вони не подобаються дитині.
Головні правила загартовування. обережність, поступовість, систематичність.
Консультація для батьків на тему «Загартовування» Консультація для батьків "ЗАГАРТОВУВАННЯ" Життя висуває перед нами наказовий вимога розглядати фізичне виховання не тільки.
Консультація для батьків «Загартовування дітей» Загартовування-один з основних способів підвищення опірності, витривалості і пристосовності організму до різноманітних, часом несприятливим.
Консультація для батьків «Загартовування дітей дошкільного віку» Як виростити свою дитину здоровою і міцним? Як захистити його від хвороб? Такі питання турбують кожну маму і кожного тата. Чому.
Консультація для батьків «Загартовування дитини» В умовах сучасного життя дорослі і діти стають заручниками малорухомого способу життя, погіршення екологічної обстановки знижує.
Поради для батьків з підготовки дітей до дитячого садка. Шановні батьки! Ви прийняли рішення, що вашому малюкові пора в дитячий сад. Пам'ятайте, саме від Вас багато в чому залежить те, як пройде адаптація.
Поради та рекомендації для батьків з безпеки дітей 1.) Небезпеки в житловій зоні і на пустельних вулицях. Увага! Виходячи з під'їзду будинку в житловій зоні можливий рух машин, тому в цілях.
Консультація для батьків «Загартовування дітей в літній період» Літо - чудова пора року. Можна грати на повітрі, загартовуватися. Загартовування - необхідна умова виховання здорової дитини. Оно.