Це може свідчити про застуді, бути наслідком поганого повітря або занадто великого навантаження на зв'язки.
Але якою б не була причина виникнення цієї проблеми, вже багато хто встиг переконатися, наскільки ефективними буває полоскання горла содою і сіллю, а іноді з додаванням йоду. Розглянемо, як можна швидко вилікуватися цим простим і безкоштовним засобом.
В лікувальний розчин сіль додають, завдяки антисептичному властивості. Іноді вона корисна і як самостійний засіб, наприклад:
- при гострій або хронічній формах тонзиліти,
- гіпертрофічному або катаральному фарингіті,
- ринофарингите
- і ларингіті.
Для сольового розчину потрібна тільки тепла вода. На 200 мілілітрів беруть одну маленьку ложку сировини. Полоскання роблять щогодини, як тільки хвороба виявлена. Крім того вони показані для відбілювання зубів, запобігання хворобам мови, зміцнення ясен і усунення стоматиту.
Досить просто перемішати маленьку ложечку в воді і зробити процедуру. З метою профілактики також проводять полоскання горла розчином з соди і солі, але дозу зменшують в два рази.
Це один з головних інгредієнтів розчину. Сода або гідрокарбонат натрію - це луг, що володіє цілим рядом корисних властивостей, в числі яких такі:
- абсорбує;
- антисептичну;
- бактерицидну;
- дезінфікуючий;
- знезаражувальне.
Вона зменшує кислотність, і запобігає розмноженню шкідливих бактерій і інфекцій. Процедури з нею сприяють:
- зникнення набряклості гортані;
- загоєнню;
- обезболиванию;
- позбавленню від гнійних і слизових відкладень;
- зникнення першіння;
- створення нормальної середовища в роті.
Полоскання горла содою і сіллю, йодом, саме завдяки першому компоненту стає ефективним засобом навіть при такому захворюванні, як гнійна ангіна.
Ці ліки є відмінним антисептиком. Саме тому його додають в розчин з соди і солі. Він надзвичайно ефективний при різних інфекціях і запаленнях, сприяючи видаленню відмерлих тканин з гноєм, що утворився в горлі. Однак, незважаючи на свої цілющі властивості, в деяких випадках він протипоказаний. Так його заборонено приймати при:
- високій температурі (так звану йодну сітку тоді не роблять);
- атрофическом фарингіті в хронічній формі;
- туберкульозі;
- нефриті;
- гіпертіозе;
- вагітності.
Полоскання в домашніх умовах горла: содою і сіллю
Пропорції для створення розчину зовсім нескладні. Зате вийде відмінний результат. Потрібно лише трохи постаратися, щоб навчитися готувати розчин правильно. А у випадках, коли йод не протипоказаний, варто додати трохи і його. Тоді вийде гарне знеболювальний та протизапальний засіб. Воно рекомендується і для дітей від шести років. Головне, це пояснити дитині, що рідина не потрібно ковтати.
Отже, якщо ви відчуваєте, що раптом захворіло горло, краще не відкладати, а скоріше зробити полоскання горла содою і сіллю, йодом. Якщо встигнете вчасно, то вже на наступний день станете знову здоровим. Але при зволіканні доведеться помучитися побільше часу, поки хвороба не відступить.
прості правила
Щоб домогтися оптимального ефекту, потрібно дотримуватися певних правил при полосканні. Перерахуємо їх.
- 1. Розчин роблять теплим.
- 2. Всі інгредієнти потрібно розчинити повністю.
- 3. Остиглий розчин не застосовують.
- 4. Пропорції строго дотримуються.
- 5. В рот набирають води, і закидають голову.
- 6. Фахівці рекомендують під час процедури вимовляти звук «и». Завдяки цьому розчин краще проникне в потрібні області.
- 7. 20 хвилин після процедури не їдять і не п'ють.
- 8. Розчин готують безпосередньо перед вживанням. Зберігати його безглуздо, так як лікувальний ефект сильно скорочується. Краще готувати таку кількість, яким будете полоскати горло.
- 9. Найкраще це робити після їжі і не менше трьох разів на день.
- 10. Полоскання повинно тривати приблизно півхвилини.
Ці правила дуже прості. Однак кожне з них має важливе значення. Дотримуйтесь всі рекомендації, і ви швидше отримаєте одужання.
Правильна пропорція розчину
Розглянемо найпростіший рецепт полоскання содою, сіллю і йодом. Беруть склянку теплої кип'яченої води, по маленькій ложечці солі і соди і три крапельки йоду.
У теплу воду додають сіль і соду, ретельно їх перемішують. Потім капають йод, і ще раз перемішують, поки не вийде розчин без осаду, одного кольору. Горло їм слід полоскати від трьох до чотирьох разів на день.
Інший рецепт нерідко рекомендують педіатри. Єдиний недолік - це неприємний смак ліків. Але заради того, щоб був швидкий і позитивний результат, варто трохи потерпіти.
Отже, для приготування розчину беруть: стакан кип'яченої води, по маленькій ложечці солі і соди і білок одного курячого яйця.
Спочатку відокремлюють білок від жовтка. Останній відкладають в сторону, а білок злегка збивають за допомогою вилки. Потім висипають сіль і соду в теплу воду і добре перемішують. Після цього додають туди білок і знову заважають. Суміш використовують при полосканні також від трьох до чотирьох разів на день, а при ангіні процедуру можна повторювати до шести разів. Дуже швидко ви помітите полегшення. Білок буде обволікати слизову, а сода з сіллю позбавлять від запального процесу.
Рецепт для вагітних
Коли жінка перебуває в цікавому положенні, її здоров'я особливо вразливе, але використовувати будь-які засоби при лікуванні не можна, так як це може пошкодити плоду. Тому все повинно бути узгоджено з лікуючим лікарем.
А чи дійсно потрібно полоскання содою і сіллю, йодом?
При ангіні та інших захворюваннях, коли горло болить, кажуть, що потрібно полоскати його. Давайте подумаємо, а чи дійсно в цьому є необхідність.
Носоглотка захищає весь організм від попадання туди шкідливих бактерій, вірусів та інших мікроорганізмів, небезпечних для здоров'я. Але вона буде справлятися з цим завданням лише в тому випадку, якщо сама знаходиться в здоровому стані. В горлі розташовані мигдалини. У їх «веденні» знаходиться імунітет. Слизова горла бере на себе всі шкідливі мікроорганізми. В результаті мигдалини збільшуються в розмірах і болять. Може виділятися гній.
При хорошому імунітеті інфекція не доб'ється успіху. Однак якщо він знижений, то вона має шанси проникнути далі по дихальних органів. Тоді інфекція потрапляє в легені. А це вже може закінчитися пневмонією, бронхітом або ларингіт. Проблем з імунітетом найбільше виникає у вагітних і дітей. Прийом антибіотиків для них небажаний. Зате полоскання горла содою сіллю і йодом дитині і жінці в положенні стає справжнім порятунком. Ця процедура утворює середовище, яке є вкрай небажаною для шкідливих мікроорганізмів. А ті, що вже знаходяться всередині, легко змиваються розчином.
Важко собі уявити щось більш дешеве, ніж сода і сіль. Однак не варто думати, що такі доступні засоби є марними. Навпаки, незважаючи на простоту, вони дуже активно борються за одужання горла. Розчин схожий на склад морської води. А вона вже точно всім відома своєю цілющою силою. Ось і його в народі застосовують протягом вже дуже довгого часу. Розчин встиг довести свою ефективність не одному поколінню.
Його виняткове дія полягає в тому, що він має здатність змінити PH. Тобто сіль разом з содою змінюють рівень кислотності, який до цього був дуже сприятливий для бактерій. Тому останні гинуть. А коли додаються йод, то дія солі і соди ще посилюється. Крім того він володіє знезаражувальним і пом'якшувальну дію.
Але незважаючи на такі переваги, в розчині можна відзначити і деякі мінуси. До них відносяться смакові і колірні якості. Особливо це стосується смаку. Деяким може дуже не сподобатися полоскати горло цим засобом. Якщо дорослі можуть легко подолати дискомфорт заради одужання, то вселити дітям необхідність процедури буває, часом, не просто. Але якщо піти на маленькі хитрощі і дати зрозуміти дитині, що він так швидше зможе, наприклад, погуляти, то може вдасться умовити і його зробити полоскання горла содою, сіллю і йодом.
З приводу содо-соляного розчину лікарі не сходяться в думках. Одні радять своїм пацієнтам полоскання горла содою, сіллю і йодом. Пропорції, які наведені в рецептах вище, при цьому, повинні обов'язково дотримуватися. Інші мало не крутять вказівним пальцем біля скроні, коли чують що люди використовували цей засіб.
Звичайні ж люди, особливо ті, хто з дитинства лікувався подібним чином, продовжують робити це. А нове покоління часто вибирає дорогі аптечні препарати.
Навряд чи можна назвати корисним полоскання занадто концентрованими розчинами. Однак коли пропорції дотримані, процедура розглянутими компонентами є не гірше за всіх тих засобів, які продаються в аптеці, а в багатьох випадках навіть краще. Принаймні, про це говорять численні відгуки, які користувачі пишуть в Інтернеті. Вони часом дивуються, чому лікарі виступають проти такого простого і дієвого засобу. І дійсно, важко повірити навіть професіоналам в білих халатах в те, що розчин може бути шкідливим після того, як все життя успішно лікувалися содою і сіллю. Втім, це далеко не єдині прості засоби, які допомагають при простудних захворюваннях.
Інші народні ліки
Крім того, як полоскати горло содою, сіллю і йодом, можна швидко вилікуватися і за допомогою інших народних засобів. Розглянемо кілька з них.
У боротьбі з багатьма захворюваннями допомагає мед. На відміну від неприємного на смак розчину, лікування з ним принесе одне тільки задоволення. Дуже корисною є медова вода. Для її приготування знадобиться склянку теплої води. У ньому розводять маленьку ложку меду. Також можна робити чай з його додаванням. Однак важливо пам'ятати, що рідина не повинна бути гарячою. В іншому випадку, лікування стане марним.
Існує дуже багато лікарських трав, з яких роблять відвари і п'ють або полощуть горло. Допоможуть, наприклад, шавлія, материнка, малина, ромашка, звіробій і евкаліпт. На склянку окропу беруть дві великі ложки трави і наполягають третину години. Приймають кілька разів в день.
Відомо такий засіб, як хлорофіліпт. Це розчин на спирту, до складу якого входить евкаліпт. Він дуже корисний для лікування. На півсклянки теплої води додають маленьку ложечку ліки і розмішують. Цим розчином полощуть горло.