Пояс Ab Gymnic призначений для людей, яким не вистачає часу на відвідування спортзалу. Вам не знадобиться сидіти на низькокалорійних дієтах. багато ходити пішки і підбирати спеціальні дієтичні страви. Електричний прилад стимулює м'язи, завдяки чому жирові відкладення починають спалюватися. Вам не потрібно більше нічого робити - просто надягніть міостімулятор на живіт.
властивості пояса
Ab Gymnic є простим, зручним і мініатюрним пристроєм. За рахунок того, що пояс обладнаний мікрокомп'ютером, що регулює подачу струму, м'язи скорочуються і приходять в тонус.
Тренувати даними міостимулятором можна абсолютно всі групи м'язів:
Ab Gymnic можна використовувати де завгодно і коли завгодно. Через маленьких габаритів, пристосування практично не видно під одягом. Завдяки електронним імпульсам м'язові тканини ущільнюються. Отже, м'язам потрібно більше енергії, яку, при дотриманні правильного харчування. вони беруть з жирової тканини.
Позитивні сторони миостимулятора:
- Економія часу;
- Відсутність високих фізичних навантажень;
- Відсутність жорстких дієт;
- Не потрібно приймати спеціальні таблетки для зниження ваги;
- Загальна користь для організму;
- Зниження ваги, спалювання жиру;
- Зміцнення будь-яких груп м'язів.
Крім зниження ваги і корекції фігури, пояс Ab Gymnic надає і інші позитивні впливу на організм. Він застосовується в якості масажу, покращує структуру шкіри, знищує целюлітні прояви і допомагає організму вивести зайву рідину, яка є причинами набряків.
При регулярному використанні, ви маєте:
- Відновлення пружності м'язів;
- Правильне кровообіг;
- Профілактика та зменшення проявів сколіозу і остеохондрозу;
- Стимуляція процесу розщеплення жирових тканин.
Ціна у миостимулятора досить невисока, в межах полутра тисяч рублів. В інтернет-магазинах вартість коливається від 1000 до 1500 рублів. Але в більшості магазинів і аптек ціна куди скромніше - всього від 500 до 1000 рублів. У комплектацію Ab Gymnic входить:
- Пояс, розмір якого можна регулювати;
- Батарейки (2 штуки);
- Міостимулятори (2 штуки);
- Гель (100 мл);
- Інструкція по застосуванню.
Мінус полягає в тому, що батарейки, які входять в комплектацію, швидко розряджаються, і незабаром доводиться купувати нові. Геля теж недостатньо.
Якщо в магазинах не вдається знайти подібний гель на водній основі, то доведеться використовувати звичайну воду. Однак, при використанні води, удари струму будуть набагато болючіше і неприємніше. Якщо економити гель, то у людини виникає дискомфорт, тому потрібно наносити гель в великих кількостях. Також Ab Gymnic не можна використовувати тривалий час протягом дня, це може викликати болі або поколювання в області серця.
Інструкція по застосуванню
Користуватися поясом Ab Gymnic може кожен, хто не має протипоказань. Вік і стать не відіграють важливої ролі. Миостимулятор використовувати просто. Апарат обладнаний трьома кнопками, за допомогою яких ви встановлюєте режим роботи пояса і таймер, який необхідний з метою безпеки. Пояс відключаємо самостійно через 10 хвилин.
- Кнопка On / Hi - включення приладу і збільшення інтенсивності його роботи. Інтенсивність має 10 рівнів. Чим вищий рівень, тим сильніше м'язи скорочуються.
- Кнопка Off / Low - виключення і зниження інтенсивності роботи.
- Кнопка Mode - вибір режимів (всього їх шість).
Режими і їх опис:
- Удар карате. Найпотужніший режим. За одну секунду відбуваються 5 імпульсів;
- Імпульсний масаж. За одну секунду 1 імпульс;
- Відпрацювання. Глибокий масаж;
- Ударний тренінг. Швидкі удари переходять в повільні і навпаки;
- Залізна людина. Цей комплекс вправи вважає професійним, так як в ньому присутня безліч швидких імпульсів і елементів;
- Спалювач жиру. Чистота імпульсів досить низька.
- На внутрішній стороні приладу є велика наклейка, яка є ізолятором. Її не можна відривати ні в якому разі.
- Переконайтеся заздалегідь, що ви нанесли досить електропровідного гелю на контакти.
- Ретельно промивайте пояс під теплою водою, щоб не викликати роздратування на шкірі.
- Не можна прати пристрій в пральній машинці і не промивайте його кондиціонерами!
- Перед кожним сеансом контролюйте роботу пристрою, нормально воно діє і чи не втратив він свої властивості.
Вище вказувалося, що Ab Gymnic вимикається через 10-20 хвилин автоматично. Це максимальний час експлуатації пояса за один день.
результати
Результат досягається досить швидко! Застосовуючи пояс Ab Gymnic регулярно, ви отримуєте:
- Підтягнуті м'язи;
- Струнке тіло;
- Покращена структура шкіри;
- Відсутність целлюлітних проявів.
Використовуючи Ab Gymnic кожен день по 10-15 хвилин, ви спалюєте 5000 кілокалорій на місяць! Як заявляє виробник, міостимулятори замінюють півторагодинну тренування в тренажерному залі. Завдяки імпульсному масажу організм очищається від зайвої рідини і токсинів. Пояс створює мінімальні фізичні навантаження, і метаболічні процеси в організмі прискорюються.
Уже через перший тиждень тренування м'язів поясом Ab Gymnic, ви помітите, що треновані м'язи значно зміцніли! Якщо ви досягли бажаного результату, то для підтримки себе в формі використовуєте моістімулятор три рази в тиждень по 10 хвилин.
підсилюємо дію
Кращі результати досягаються при поєднанні пристрої з фізичними навантаженнями. Ab Gymnic підвищує ефективність тренування в півтора рази! М'язи працюють інтенсивніше. Однак людина не відчуває якогось дискомфорту або втоми, тренування проходить як в звичайному режимі.
- Як відомо, жир спалюється при підвищеній температурі тіла. Тому деякі використовують зігріваючі мазі, які можна придбати в будь-якій аптеці. Втирайте мазь на область, яку збираєте тренувати, потім надіньте зверху Ab Gymnic. Після закінчення занять мазь не змивати, а протягом 10-15 хвилин робіть легкі вправи. Мазь можна не змивати.
- Крем проти целюліту. Якщо ви тренували м'язи стегон, то після зняття пояса, втирайте масажними рухами в тренируемую область антицелюлітний кремом. В такому випадку зігріває мазь не знадобиться.
- Крем для схуднення. Такі креми продаються в аптеках і в магазинах косметики. Після заняття масажними рухами втирайте крем. Як правило, він повинен створювати зігріваючий ефект.
- Наталя. Ефект непоганий, якщо жиру не надто багато. Масаж досить приємний. Але є і недоліки, в ньому точно нікуди виходити з дому, так як через 10 хвилин його знімати, та й з-під одягу він видно. Я, звичайно, не проти спортивного залу, але на нього я не знаходжу часу, так як по багато працюю. По правді кажучи, я не помітила результатів через тиждень, тільки приблизно через місяць я відчула, що м'язи стали щільніше і животик трохи пропав. А в цілому прилад непоганий!
- Дмитро. Що сказати про цю дрібнички? Грошей особливо не шкода, 900 рублів - це недорого. Але хотілося б бачити більш хороший ефект. Насправді я ніякого результату не отримав. Мати мені радила їсти частіше, але маленькими порція, і я швидше скинув 8 кг, ніж використовуючи цей Ab Gymnic.
- Олександр. Пристрій відмінне! Я купив його півтора роки тому, але не з метою схуднути, а для накачування преса. Щоб результат швидше досягти. Потім я його навіть на руки одягав, коли качав м'язи. Я ставив на найсильніший режим. Якщо зі спортом поєднувати, то ефект буде. А від простого носіння - немає!
- Світлана. Я такий пояс років 5 назад докуповувати. У форму привела себе за два з половиною місяці (схудла на 7 кг). Особисто я залишилася дуже задоволеною. І при цьому я не змінювала свій спосіб життя. І не забувайте, цей пояс не панацея! Просто так він ваш жир не зжене!
Судячи з відгуків можна зробити висновок, що пояс краще працює при поєднанні його з фізичними навантаженнями. А якщо шар жиру невеликий, то можна обійтися і без спорту. Плюс до всього, кожен організм реагує на імпульси по-різному, тому хтось худне швидше, а хтось довше. Дійсно, пояс Ab Gymnic це не панацея і просто так не накачає ваші м'язи і не прибере живіт. Потрібно обов'язково правильно живити і трохи більше рухатися, тоді результат не змусить себе чекати.
Протипоказання до застосування
- Критичні дні;
- вагітність;
- Період лактації;
- Варикозне розширення вен;
- епілепсія;
- Серцеві захворювання;
- Підвищений артеріальний тиск;
- Хронічні захворювання в формі загострення.
Перш ніж придбати пояс Ab Gymnic необхідно проконсультуватися з лікарем. Також заборонено надягати пояс в області грудей, шиї, голови та обличчя! Якщо на шкірі є рани або роздратування, то пояс тимчасово не можна використовувати.
Бліц-поради
- Найголовніше правило для отримання максимально ефекту - регулярна робота з Ab Gymnic.
- Кожен раз, коли помічаєте результат, збільшуйте інтенсивність.
- Використовуйте антицелюлітні креми і креми для схуднення. Це допоможе швидше позбутися від зайвої ваги і привести себе в форму.
- Як згадувалося вище, необхідно правильно харчуватися. Влаштовуйте періодично розвантажувальні дні. які допоможуть вам очистити організм від шлаків.
- Пийте не менше 1,5 літрів води за день, це також прискорює метаболічні процеси в організмі.
Хто сказав, що не можна схуднути без зусиль?
Ви хочете скинути пару зайвих кг до літа? Якщо так, то ви не з чуток знаєте що таке:
- з сумом розглядати себе в дзеркалі;
- зростаюча невпевненість в собі і своїй красі;
- постійні експерименти з різними дієтами і дотриманням режиму.
А тепер дайте відповідь на питання: вас це влаштовує? Хіба зайву вагу можна терпіти? На щастя є один перевірений часом засіб, який допоміг вже тисячам дівчат по всьому світу спалити жир без будь-яких зусиль!
Читайте швидше як його застосовувати.
Масаж для схуднення - правила проведення
Крему для схуднення - топ 10 найкращих
Як схуднути чоловікам - практичні рекомендації