Згадка про літньому поході викликає у нас ностальгічну картину лісових доріг, полів, лугів, пристроїв, багаття біля річки. Однак бувають події, які можуть затьмарити похід. Вас можуть вкусити кліщ, бджола або оса. У поході нерідко натирають ноги, та так, що кожен крок стає мукою. Можна занозить руки колючками або трісками, наприклад коли збираєш хмиз для багаття. Буває, що дитина спіткнеться, отримає розтягнення зв'язок, вивих, а то і перелом. Як надати постраждалим першу допомогу?
Отже, укуси. Якщо ввечері вас замучили комарі, а репеленти, гвоздикове масло або камфорний спирт залишилися вдома, подивіться, чи немає у вашій похідній аптечці настоянки календули. Можна натерти нею або листям полину, соком свіжого лимона.
Куди небезпечніше укуси бджіл, ос і шершнів. Загальний стан потерпілого залежить не стільки від кількості потрапив отрути, скільки від чутливості до нього організму. Укуси дуже болючі. Крім того, виникає свербіж шкіри, набряк навколо місця укусу, кропив'янка. Що потрапив в тіло отрута може викликати гемоліз еритроцитів, алергічні реакції, токсична дія на нервову систему. Оси і дикі бджоли в лісі живуть в дуплах дерев. Бджола жалить один раз, випускаючи отрута і залишаючи жало. Оса може кусати і повторно. На практиці частіше доводиться зустрічатися з укусами ос. Чим спекотніше, тим вище їх активність. Вони люблять солодке, яскраві кольори, деякі парфумерні запахи. Найбільш небезпечні укуси в область рота, очей, горла (оса може потрапити в рот з ягодою). Ще небезпечніше укуси шершнів. Зовні вони схожі на осу, але більшими. При їх укусі холонуть кінцівки, з'являється ціаноз губ, вух, задишка, різко частішає пульс. Може спричинити серйозне ускладнення, в тому числі анафілактичний шок (найбільш сильна алергічна реакція), коли протягом декількох хвилин виникає сильна слабкість, нудота, утруднення дихання, сухий кашель, озноб, серцебиття, знижується артеріальний тиск, настає втрата свідомості. У неважких випадках після укусу утворюється невеликий пухир з набряком навколо нього, болем і свербінням.
Тривожними сигналами вважають:
- сильне почервоніння, набряк в місці укусу;
- утруднення дихання, запаморочення;
- нечіткість бачення; звуження свідомості.
Що слід робити при укусах ос, бджіл і шершнів?
- Відразу ж після укусу обережно видалити пінцетом або навіть нігтями жало з ранки (не роздавити отруйний бульбашка на жалі).
- Добре промити місце укусу мильною водою.
- Зробити пов'язку з нашатирного спирту, розведеного водою у співвідношенні 1: 5.
- При сильному болі прикласти до місця укусу розчин кухонної солі (половина чайної ложки на півсклянки холодної води).
- При множинних укусах показано рясне гаряче питво.
- При алергічної реакції терміново дати антигістамінні засоби.
- На випадок самої важкої алергічної реакції мати з собою одноразовий шприц, ампулу з преднізолоном і зробити ін'єкцію.
Щоб не привертати жалких комах, не слід надягати в похід щось яскраве, використовувати пахучу косметику, запускати руки в дупла дерев, нарешті, треба користуватися репелентами.
Якщо вп'явся кліщ
Потрапивши на тіло людини, кліщ повзає, відшукуючи місце з тонкою шкірою. Часто впивається в область паху, пупка, під пахвами, на шиї. Укус його невідчутний, так як в слині цієї комахи є знеболюючі речовини.
Кліща можна видалити самостійно. Для цього на нього наносять кілька крапель олії, гасу, можна використовувати мило або будь-який крем. Всі ці речовини заважають кліща дихати, і він відвалюється. Якщо цього не відбувається, тільце кліща захоплюють пінцетом і обережно, щоб не роздавити, повертають проти годинникової стрілки (як би вивертаючи шуруп). Коли з'явилася голівка і вусики, кліщ знищено повністю. Місце укусу змазують зеленкою, йодом або спиртом, накладають холодний компрес для зменшення болю.
Для профілактики нападу кліща при прогулянках в місцях, де можна з ним зустрітися, краще надягати світлий одяг (так легше його знайти), яка покриває більшу частину рук, ніг, закривати голову хусткою або капюшоном, використовувати репеленти. Частіше перевіряти волосся, руки, шию, тулуб.
Коли кусає змія
Відомо близько 230 видів отруйних змій. Самі вони зазвичай не нападають, кусають в цілях оборони. У них є отруйні зуби, через які при укусі впорскується отрута. Змії кусають, коли на них наступають або, прийнявши за палицю, спробують підняти. Тому укуси найчастіше припадають на кисті, стопи, пальці.
У російських лісах найбільш ймовірна зустріч з гадюкою або мідянкою. У Московській області з усіх отруйних змій проживає тільки гадюка. Однак видова бідність перекривається чисельністю: за останні кілька років кількість гадюк різко зросла. Особливо їх багато в Клинском, Дмитрівському, Талдомського, Волоколамському, Лятошинський районах. Тепер додалися Подільський, Чеховський і деякі інші.
З великою обережністю треба поводитися на узліссях лісу, галявинах, просіках, вирубках. При зустрічі зі змією криком не зарадиш - вона не чує, але орієнтується на коливання, тому головне - дивитися під ноги, а в лісі шарудіти перед собою палицею.
Укус будь змії людина сприймає як укол. У перші хвилини сильного болю немає, але через 10-15 хвилин вона стає пекучою. З'являється кров'янистий набряк, він збільшується, захоплюючи сусідні місця. Шкіра розтягується, набуває блиску. У потерпілого можливі нудота, блювота, спрага, запаморочення, кровотечі, порушення зору, пітливість, слабкість.
- Перш за все заспокоїти постраждалого дитини, пояснити, що все буде добре.
- Укласти його горизонтально. З ранки по можливості видавити отрута: здавити шкіру, щоб здалася крапля рідини (це ефективно тільки в перші хвилини після укусу).
- Промити ділянку навколо ранки великою кількістю мильної води або будь-яким антисептиком, накласти чисту пов'язку.
- Надати укушенной кінцівки високе становище.
- Зняти всю тиснучу одяг, рясно поїти.
- Дати антигістамінний препарат, при необхідності - знеболююче.
- Терміново доставити до медичного закладу, де потерпілому введуть противозмеиную сироватку.
- Особливо часто змії кусаються навесні і на початку літа; в прохолодну погоду люблять грітися на сонці, в решту часу ховаються в старих, закинутих будівлях, лежать на стовбурах дерев, в густій траві. Перед тим як розкинути намет, треба перевірити місце на наявність змій. Вирушаючи в далекий похід, найкраще взутися, довгі штани, взяти щільні вовняні шкарпетки.
Туристам хоча б в загальних рисах корисно знати повадки змій.
- Змії стають агресивними, якщо наполегливо їх переслідувати.
- Гадюки полюють з настанням сутінків, перед кидком загрозливо вигинають передню частину тіла і шиплять.
- Змія ж не дійде до намету, якщо розкидати навколо місця ночівлі траву буквиці.
- Лягаючи спати, треба ретельно оглядати всю палатку, в тому числі і спальні мішки, де змії можуть грітися, вранці перевіряти весь одяг, взуття та речі.
- Щоб змія не могла заповзти в намет, краю намети треба засипати землею.
Ранки, вивихи, розтягнення
Похід може стати не в радість, якщо під час нього натерти ногу. Таке відбувається, коли доводиться довго ходити в незручному взутті: якщо вона велика або мала. Від тертя утворюються пухирі, найчастіше на п'ятах, передньому склепінні стоп, на пальцях. Пухирі ні в якому разі не можна проколювати, їх заклеюють бактерицидним пластиром і накладають на труться подушечку з поролону.
Під час походу можна поранитися колючками рослин, трісками, осколками скла. Якщо їх не видалити, можливе інфікування шкіри. Тому треба обережно підхопити пінцетом, який ви до цього простерилізувати вогнем або спиртом, чужорідне тіло і витягнути його. Можна підчепити скалку простерилизованной голкою. Після чого ранку змазують йодом.
Часта травма в поході - забій, особливо м'яких тканин кінцівок. На його місці з'являється припухлість і синець. Забій супроводжується болем і обмеженням рухів. На область забитого місця накладають пов'язку, що давить, кладуть холод (наприклад, пляшку з холодною водою), надають кінцівки високе становище.
При розтягуванні зв'язок і їх розриві виникає сильний біль, значна припухлість і порушення функції суглоба. Необхідно знерухомити травмовану суглоб, накласти тугу пов'язку і терміново доставити потерпілого до лікувального закладу.
При вивиху відбувається розрив суглобової сумки і капсули суглоба, що супроводжується пошкодженням зв'язок. Основний симптом - сильний біль, різка деформація суглоба, неможливість не тільки активних, але і пасивних рухів. Кінцівка при вивиху знаходиться в незвичайному положенні. Ні в якому разі не можна намагатися вставити кістка на місце. Це повинен робити тільки фахівець.
Хворому слід дати знеболююче. На область суглоба кладуть холод, проводять його іммобілізацію (знерухомлення) за допомогою бинтів, пов'язок і підручних засобів. Хворого з вивихом слід якомога швидше доставити в лікувальний заклад. Чим раніше йому нададуть спеціалізовану допомогу, тим менше ускладнень буде при лікуванні.
Можливий в поході і перелом. В силу своєї гнучкості кістки дитини частіше дають тріщину, а не ламаються (є навіть медичний термін для дитячого перелому - «по типу зеленої гілки»). Перелом відбувається при сильному фізичному впливі.
При переломах кінцівок у дітей можуть бути:
- біль при дотику;
- набряк в області травми;
- деформація кінцівки;
- втрата сили та рухи.
Дитину потрібно заспокоїти, не дозволяти йому рухати ушкодженою кінцівкою, зафіксувати її, для чого можна використовувати підручний матеріал - шарфи, хустки, простирадла. Хвору ногу щільно прибинтовують до здорової (або накладають шину). Руку прибинтовують до тулуба (або накладають шину). Для шинування можна взяти смуги щільного картону, лубки, дошки.
Фіксувати потрібно не менше двох суглобів, найближчих до місця перелому (вище і нижче перелому). При переломах плечової і стегнової кістки необхідна фіксація трьох суглобів (при переломі плеча захоплюється і променезап'ястковий суглоб, при переломі стегна - і гомілковостопний). Хворому дають знеболюючі засоби і доставляють до найближчого медичного закладу.
Травми можуть бути пов'язані і з кровотечею. При пошкодженнях найдрібніших судин - капілярів, що відбувається при саднах і подряпинах, кровотеча зупиняється саме або після накладення пов'язки. Венозна кровотеча виникає при пошкодженні вен. Кров витікає повільно, має темно-вишневий колір. Надійним способом зупинки кровотечі є давить. На рану накладають марлю, поверх неї - щільний клубок вати і тугу пов'язку. Особливо небезпечні артеріальні кровотечі. Кров витікає сильним пульсуючим струменем, має яскраво-червоний колір. Для екстреної зупинки кровотечі артерію можна притиснути пальцями (при цьому вигадувати час для приготування джгута). Його застосовують при сильних артеріальних кровотечах. Під нього необхідно підкладати рушник або шматок простирадла. Джгут розтягують, їм кілька разів обертають кінцівку вище ушкодження. Самим тугим повинен бути перший виток. Після накладення джгута кінцівка блідне, перестає відчуватися пульс нижче джгута. Палять можна накладати не більше ніж на 2 години і терміново відвезти потерпілого до лікарні.
Що ж взяти з собою в аптечку першої допомоги?
- Стерильні бинти, вату, лейкопластир, бактерицидний пластир.
- Еластичний бинт (знадобиться в разі розтягнення зв'язок), джгут кровоспинний.
- Голки, пінцет для видалення колючок, скалок, жала комах, маленькі ножиці.
- Мило, йод, діамантову зелень, марганцевокислого калію, спирт для стерилізації шкіри і інструментів.
- Нашатирний спирт (на випадок непритомності).
- Знеболюючі та протизапальні препарати (наприклад, баралгін, темпалгин, кетопрофен і ін.).
- Антигістамінні препарати (кларитин, супрастин, тавегіл, піпольфен, димедрол та ін.).
- Серцеві засоби (валідол, кордіамін), заспокійливі (наприклад, валеріану).
- Фурациллин (для полоскання горла при застуді).
- Цитрамон (від головного болю).
- Но-шпу (для зняття болю в області шлунка, жовчного міхура, від ниркових кольок), таблетки активованого вугілля, засоби від шлунково-кишкового розладу (смекту, імодіум і ін.).
- Зубні краплі для зняття зубного болю.
- Термометр медичний, репеленти, крем від сонячних опіків.