Поговоримо про управління своїм часом.
Перш за все, забудемо про щоденне планування - це не тільки неприродно, але і дуже стресо-небезпечно. Наш природний ритм - це тиждень: п'ять днів працюємо, один день приділяємо господарству і один день відпочинку. Про щомісячні справи, такі як оплата рахунків, теж не думаємо - просто записуємо їх в щоденник і машинально виконуємо в зазначений день.
Загальний принцип планування - «Запиши, щоб забути». Якщо у вас народився блискучий план, викладіть його на папері. Так ви звільните голову для нових відкриттів.
Ось як це працює:
Покупки. Прикріпіть магнітом на холодильник невеличкий аркуш паперу. Вписуйте туди продукти і домашні дрібниці, як тільки вони закінчуються. Туди ж заносите то, що вам раптом захотілося купити. Коли треба буде йти в магазин, у вас завжди буде готовий список.
Готування. Багато радять планувати меню на тиждень або навіть місяць. Це дійсно зручно, але від однієї думки про це опускаються руки. Рішення просте: зміцнюйте на холодильник ще один папірець і вписуєте туди те, що ви сьогодні приготували. Через два тижні доповніть список кількома свіжими ідеями і ... меню готове.
Прибирання. Не вимагає планування. Адже ви не чистите зуби тільки перед походом до стоматолога? Підхід тут дуже схожий на чистку зубів - витираємо пил, стираємо, гладимо і миємо посуд машинально, думаючи про приємне. Йдемо по квартирі, бачимо сміття в коридорі, беремо віник і за дві хвилини його підмітаємо. Йдемо далі. Немає необхідності планувати особливий час для підмітання всієї квартири. А під ліжками і на шафах прибираємо тоді, коли з'являється настрій.
Відпочинок. Завжди є куди піти з чоловіком або всією сім'єю. Побачивши афішу або поговоривши з подругою, впишіть пару слів - наприклад, «День пельмені» - в настінний календар. Протягом тижня теж потрібно відпочивати. Тут теж є золоте правило: «Все що роблю - роблю на 100%». Краще двадцять хвилин полежати на дивані, ні про що не думаючи, ніж на дві години сидіти за комп'ютером, проганяючи від себе думки про неприготована обіді.
Головне. Жінка не повинна обслуговувати свій будинок. Навпаки, Будинок повинен їй всіляко допомагати, заряджати, надихати.