1. Чи відрізняється загар в солярії від природного засмаги?
Між засмагою в солярії і засмагою під природними сонячними променями практично немає відмінностей, адже процес пігментації шкіри в обох випадках відбувається однаково. При засмагу в солярії або на пляжі результатом буде природний загар і по ефективності, і по часу його збереження. Щоб зрозуміти єдине і головна відмінність, потрібно знати, що бувають три види ультрафіолетових променів: UV-A, UV-B і вкрай шкідливі UV-C. Засмага в солярії виключає вплив самих шкідливих променів UV-C, які при засмагу під природними сонячними променями проникають через атмосферні озонові «дірки».
2. Як часто можна відвідувати солярій?
Фахівці рекомендують, щоб загальна кількість сеансів за рік не перевищувала 50-60 разів. Можна зіграти наступними курсами: 8-10 сеансів, кожен сеанс з інтервалом в один день. Однак інтервал в 48 годин, вважається, найсприятливішим і для красивого відтінку шкіри і для здорового стану шкіри. Період відпочинку між курсами - 4 тижні. Можна слідувати таким правилом: один місяць - засмаги, один місяць - перерва. Після першого сеансу засмаги необхідно зробити перерву в 48 годин. Не слід приймати сонячні ванни частіше, ніж один раз в день.
3. Яка тривалість сеансу вважається безпечною?
Тривалість сеансу залежить від типу шкіри (див. Статтю) і моделі солярію. Також має значення, скільки часу пройшло після останнього сеансу засмаги в солярії. Можна дотримуватися наступного правила: тривалість першого сеансу - половина від максимального за часом сеансу; тривалість другого - в 1,5 рази більше першого сеансу; час третього сеансу - максимальний час, встановлений для цієї моделі солярію. В середньому, тривалість прийняття сонячних ванн в горизонтальному солярії становить 5-20 хвилин, у вертикальному - 3-15 хвилин.
4. Для чого використовують спеціальну косметику для засмаги в солярії?
Важливо знати, що недоліком будь-якого засмаги, в тому числі в солярії, є висушування шкіри, яке може привести до розвитку подразнення і лущення. Тому в косметиці для засмаги в солярії (лосьйони, креми, спреї) містяться такі необхідні для шкіри зволожуючі і живлять добавки. Ще одним головним перевагою використання спеціальних продуктів для засмаги в солярії є скорочення часу (сеансів) для придбання красивого насиченого натурального відтінку засмаги. Таким чином, використовуючи спеціальні креми, ви допомагаєте своїй шкірі.
5. Чи можна використовувати сонцезахисну косметику для засмаги в солярії?
Фахівці не забороняють використання сонцезахисної косметики в солярії, але сенсу в цій дії немає. Така косметика містить UV-фільтри, які не потрібні в солярії, так як промені в лампах вже відфільтровані. Більш того, сонцезахисні інгредієнти можуть знижувати швидкість засмаги.
6. Чи необхідно придбавати спеціальний крем для обличчя для засмаги в солярії?
На обличчі шкіра більш сприйнятлива до засмаги, тому, по-перше, відвідуючи солярій, треба постаратися вибрати такий, де є окремі лампи для особи. Вони менш потужні. По-друге, є серія продуктів, яка не підходить для використання для особи, наприклад, косметика для засмаги в солярії з тингл-ефектом. У таких випадках, необхідно спеціальний засіб для засмаги особи в солярії.
7. Скільки необхідно сеансів для насиченого темного відтінку шкіри?
Кількість сеансів для отримання природного засмаги шкіри, в першу чергу, залежить від типу вашої шкіри. В середньому для отримання стійкого відтінку шкіри потрібно 4-6 сеансів засмаги. У другу чергу, на прискорення засмаги впливають спеціальні продукти для використання в солярії. Також має значення модель солярії (його потужність і кількість ламп) і новизна ламп.
8. Чи потрібно змивати декоративну косметику перед сеансом в солярії?
Так, перед сеансом в солярії необхідно завжди і повністю знімати декоративну косметику, так як вона може реагувати на ультрафіолет. Теж саме відноситься до духів. Рекомендується очищати шкіру за 3 години до сеансу засмаги, так як деякі засоби проникають глибоко в шкіру.
9. Чи можна приймати душ після засмаги в солярії?
Так, приймаючи душ після солярію, ви не ризикуєте своїм загаром, так як процес вироблення меланіну відбувається в тих шарах шкіри, на які прийняття душу не робить ніякого впливу. Не рекомендується приймати душ з милом до сеансу засмаги, оскільки мило впливає на природну жирність шкіри.
10. Чому загар залишає шкіру?
Наша шкіра загоряє за рахунок верхнього шару - епідермісу, в якому містяться спеціальні клітини - меланін, що виробляють коричневий пігмент. Шкіра постійно проходить процес оновлення, за рахунок якого нові клітини виштовхують відмирають. Тому з плином часу клітини, що містять меланін, поступово зникають.
11. Чи сприяє загар в солярії передчасного старіння шкіри?
Так, тривале перебування під ультрафіолетовими променями може зруйнувати колагенові зв'язки дерми. Це означає, що шкіра починає поступово втрачати еластичність і гладкість, покриваючись зморшками. Саме тому так важливо визначити безпечну тривалість і частоту відвідування солярію, а також використовувати спеціальні зволожуючі і живлять шкіру засоби.
12. Чи можна засмагати в солярії вагітним жінкам?
13. З якого віку можна відвідувати солярій?
Лікарі не рекомендують відвідування солярію до 16 років. До цього віку шкіра дуже чутлива до ультрафіолетових променів, в ній містяться більше клітин, сприйнятливих негативного впливу сонячного опромінення.
14. Протипоказання загар в солярії?
Лікарі не рекомендують засмагати в солярії в наступних випадках:
- гінекологічні захворювання
- Прийом гормональних препаратів, у тому числі протизаплідних
- Велика кількість родимок
- Після проведення епіляції - може привести до пігментації шкіри
- Після деяких косметичних процедур (пілінг, видалення судин за допомогою лазера і інші) протягом одного місяця
- При спадкової схильності до меланоми
- Деякі захворювання ендокринної системи (порушення щитовидної залози)
- При злоякісних і доброякісних пухлинах
- При важкій формі туберкульозу
- При бронхіальній астмі з частими і важкими нападами
- При всіх гострих захворюваннях і загостренні хронічних захворювань, при виснаженні, при будь-якому вигляді кровотечі
При складних захворюваннях найкраще консультуватися з особистим лікарем.
15. У чому позитивні сторони засмаги в солярії?
- Після зими і весни, коли організм ослаблений авітамінозом і нестачею сонячного проміння, додає бадьорості
- Допомагає людям з ослабленим імунітетом, які схильні до частих простудних захворювань і депресій
- Допомагає від втоми і болю в суглобах
- Покращує стан при розширених судинах ніг, а також при рельєфною сіточці капілярів на руках і ногах
- Допомагає людям, що страждають від вугрів, вугрової висипки і розширених пор
- Рекомендований при псоріазі, при хронічних бронхітах і запаленнях легень (поза загостренням)
- Рекомендований при гнійних захворюваннях шкіри і мляво гояться ранах, виразках і переломах кісток
16. Чи можна засмагати в солярії в лінзах?
17. Чи можна ходити в солярій під час менструації?
Конкретних заборон відвідування солярію в період менструацій немає, так як в цей період більшість жінок легко переносять загар як на сонці, відповідно так і в солярії. При індивідуальній непереносимості - погане самопочуття: слабкість, запаморочення, посиленому кровотечі, однозначно варто відкласти похід в солярій на деякий час. Не рекомендується ходити в солярій перші 2-3 дні менструацій.
18. Яка кількість крему необхідно наносити перед сеансом засмаги в солярії?
Мінімальна оптимальну кількість лосьйону для одного сеансу засмаги становить приблизно 15 мл.