Питання для самоаналізу

Питання для самоаналізу

Як ця людина поводиться?

Якби вам довелося виступати в ролі наставника (коуча) цю людину, який би рада ви йому дали?

Що з побаченого в самому собі здивувало вас найбільше? Що вас найбільше здивувало в інших?

Які проблеми ви помітили у взаємодії цих людей? Чого не вистачає їх взаємовідносинам?

Як ви думаєте, що вони намагаються сказати один одному? А що вони не договорюють? Що кожен з них хотів би почути?

Яку б пораду ви їм дали?

Які почуття, про які вони не говорять прямо, відчуває кожен з них? Самозахист? Гнів? Сором? Почуття провини? Біль?

Які слова чи вчинки інших людей могли спровокувати подібну емоційну реакцію?

За що кожен з них повинен нести відповідальність в їх спілкуванні? У їхніх взаєминах в цілому?

Чого кожен з цих людей насправді хоче від їх взаємовідносин?

Як кожен з них сприяє розвитку їх відносин або конфлікту?

Які питання не піднімалися в їх бесіді, але які слід було б обговорити?

Що потрібно цим людям для того, щоб уживатися разом?

Що б ви хотіли почути від іншої людини?

Що б ви хотіли, щоб інша людина визнав або прийняв?

Дані питання дозволяють групам і колективам створювати більш реалістичний образ самих себе і своїх відносин і визначати, чим кожен з них сприяє розвитку цих відносин, а ніж їх підриває, при цьому не звеличуючи себе і не принижуючи інших. Завдяки їм учасники можуть вибудувати такі відносини один з одним, які вони хочуть, і діяти стратегічно, з огляду на своє власне «я».

Зворотній зв'язок, таким чином, являє собою набір питань, на які ми всі повинні дати собі відповідь. Простіше кажучи, це спосіб розбудити себе і розвинути свою самосвідомість, залишаючись вірним самому собі, гармонійність і відповідальність за свою роботу. Зворотній зв'язок підсилює нашу здатність бачити себе такими, якими нас бачать навколишні, і допомагає стати самими собою.

Поділіться на сторінці

Схожі статті