Підвищений тестостерон у чоловіків

Причини підвищення тестостерону

У юнацькому віці при статевому дозріванні спостерігається підвищений рівень гормону тестостерону. Це пов'язано з природними процесами і не має відношення, до якихось захворювань. У разі якщо надлишок тестостерону у чоловіків відзначений в статевозрілому віці, то це ознака збою в роботі організму.

Часто причини високого рівня гормону криються в наступному:

порушення функцій кори надниркових залоз;
неправильне харчування;
патології ендокринної системи;
прийом лікарських засобів;
великі фізичні навантаження;
прийом стероїдів для нарощування м'язової маси.

Ознаки надлишку тестостерону

У дорослих чоловіків про зміст гормону вище норми говорять такі симптоми як:

підвищена агресивність і дратівливість;
неадекватна поведінка через притуплення почуття самозбереження;
підвищена сексуальна збудливість;
велика кількість партнерок для сексу;
висока сексуальна витривалість;
розвинена мускулатура і підвищена волосатість тіла і в той же час втрата волосся на голові, аж до повного облисіння;
підвищена пітливість;
проблеми зі шкірою обличчя (прищі, вугрі).

Наслідки підвищення рівня тестостерону

Багато чоловіків вважають, що високий рівень тестостерону робить їх мужественнее. Однак це не так. Надлишок гормону здатний викликати серйозні наслідки:

пухлина яєчок;
ракові захворювання;
порушення сну;
проблеми в роботі печінки і нирок;
ймовірність серцево-судинних захворювань;
високий рівень холестерину;
безпліддя (підвищений тестостерон знижує активність сперматозоїдів);
підвищений рівень чоловічого гормону провокує збільшення передміхурової залози.

Штучні гормональні препарати, які приймають люди, що займаються спортом, організм сприймає як норму і припиняє виробляти власні андрогени (чоловічі гормони).

У підлітковому віці при утриманні тестостерону в крові вище норми, призводить до раннього статевого дозрівання. А це означає, що юнаки починають відставати в психічному розвитку від фізичного.

Способи зниження тестостерону

При перших ознаках підвищеного рівня тестостерону, слід звернутися до лікаря для проходження обстеження.

Крім лікарських препаратів, знизити тестостерон допоможе дотримання особливої дієти, якої слід дотримуватися не більше тижня.

На період дієти з раціону виключають білкову їжу: яйця, м'ясо та м'ясні напівфабрикати.

Цукор є одним з найголовніших «ворогів» тестостерону. Продукт виробляє в крові цукор, якого в організмі стає вище норми. Це в свою чергу веде до підвищеного вироблення інсуліну, який є антагоністом чоловічого гормону.

Сіль є основним продуктом, який здатний значно знизити тестостерон. Отримавши величезну дозу неорганічного натрію, яким і є сіль, організм знижує вироблення андрогену.

Вживання декількох чашок розчинної кави в день також може допомогти в зниженні тестостерону. Кофеїн володіє переважною ефектом по відношенню до молекул чоловічого гормону.

Народна медицина

У народній медицині існує багато засобів, які допомагають зменшити рівень тестостерону. Але найефективнішим є м'ятний чай, який вважається природним «регулятором» вироблення чоловічого гормону. У день рекомендується випивати 2-3 чашки цього напою. Крім усього, чай з м'яти володіє заспокійливим ефектом, що сприятливо позначається на нервовій системі.

Корінь солодки у вигляді настоянок і екстрактів володіє тим же дією, що і м'ята.

Стабілізувати рівень гормону, якого в організмі стало вище норми, допоможуть екстракти карликової пальми і кореневища ціміфугі (клопогона).

За винятком двох останніх коштів, всі рослинні компоненти, описані вище можна приймати без консультації лікаря.

Фізичні вправи

Сексолог: Мало хто знає, що потенція посилиться в 7 разів, якщо додати у воду 1 ложку.

Вчені знайшли новий спосіб прибрати кісточку! Шишка на нозі розчиниться якщо на ніч прикладати.