Було б дуже добре, якби жіноча матка була оснащена спеціальною сиреною і мигалками, які б активувалися в той момент, коли відбулося зачаття. Але, на жаль, це не так. У жіночого організму немає ніяких спеціальних сигналів, які могли б з точністю і в перші ж дні вказати нам, що ми вагітні. Тому жінкам доводиться орієнтуватися тільки на симптоми вагітності, які починають проявлятися внаслідок гормональних змін, які відбуваються в організмі після зачаття.
Як скоро я почну помічати перші симптоми вагітності?
Дослідження показують, що дозріла яйцеклітина після виходу з фолікула очікує запліднення протягом 12-24 годин. Якщо воно не відбулося в цей період, яйцеклітина «вмирає» і запліднення може наступити тільки після наступної овуляції. Однак, навіть якщо зачаття відбулося, ви навряд чи помітите будь-які серйозні зміни до того, як відбудеться імплантація заплідненої яйцеклітини в стінку матки. Зазвичай цей процес займає від 7 до 10 днів після овуляції.
Поширені симптоми вагітності
Ми з вами з'ясували, що перших симптомів вагітності слід очікувати не раніше, ніж через 7-10 днів після овуляції, яка відбувається приблизно в середині менструального циклу. Нижче ми наведемо список з 15 найпоширеніших сигналів, які може дати вам ваше тіло. Тільки пам'ятайте, що кожна жінка і, тим більше, кожна вагітність унікальні, тому не панікуйте, якщо якихось із цих симптомів у вас не спостерігається. Це абсолютно нормально.
Симптом № 1: Висока базальна температура (Бt)
Якщо ви регулярно вимірюєте базальну температуру, то можете помітити, що ваша БТ залишається високою протягом усього лютеїнової фази. Це відбувається через те, що рівень прогестерону, який починає рости безпосередньо перед овуляцією, залишається високим після зачаття, і не падає, як це зазвичай відбувається перед початком наступної менструації.
Симптом № 2: Затримка менструації
Традиційно, одним з найперших ознак вагітності є затримка місячних. Причому ця ознака, як і висока БТ, є універсальним, тобто спостерігається у всіх вагітних жінок. Проте, не дивлячись на те, що затримка найчастіше пов'язується саме з вагітністю, можуть бути й інші причини, за якими місячні не починаються в строк. Наприклад, причиною затримки може бути сильний стрес, деякі серйозні захворювання або хірургічне втручання. З іншого боку, дуже рідко, але цілком можливо, що місячні триватимуть і під час вагітності.
Симптом № 3: Ранкове нездужання
Це дуже широко відомий симптом вагітності. Практично в будь-якому сучасному фільмі перше, що відчуває вагітна жінка, - це ранкова нудота (або токсикоз). Попри усталену визначення, ранкова нудота може відвідати вас в будь-який час дня, а іноді навіть і вночі. Зазвичай цей симптом припиняється на початку другого триместру вагітності. І хоча токсикоз дуже добре поширений, деякі жінки зовсім не помічають його проявів.
Симптом № 4: Зміни в грудях
На самому початку вагітності ви можете помітити ряд зміни у ваших грудях:
- Соски можуть стати ніжними і чутливими, аж до хворобливих відчуттів при дотику до них.
- Може виникати відчуття, ніби груди поважчала на кілька кілограмів.
- Соски і шкіра навколо них (ареола) можуть потемніти.
- Відня в області грудей можуть стати більш помітними і збільшеними.
- Маленькі "шишки" на ареолах (горбки Монтгомері) можуть збільшитися і / або розширитися.
Симптом № 5: Сильні виділення цервікальногослизу
Цервікальний слиз - це в'язка рідина, яка виробляється шийкою матки. Сплеск рівня прогестерону може привести до підвищення його вироблення і відповідно підвищеним її виділенням з піхви. Деякі жінки зовсім не помічають цього, інші відзначають досить сильні виділення цієї слизу.
Симптом № 6: Втома
Навіть до середини дня ви можете відчувати себе такою втомленою, як ніби цілий день пропрацювали в поле. Вважається, що причиною цього є гормональні зміни, які відбуваються в організмі вагітної жінки. Також є думка, що високий рівень прогестерону виробляє заспокійливий ефект, тому відчуття сонливості і втоми не дивно. Якщо ви відчуваєте, що вам потрібно відпочити або поспати, не боріться зі своїм тілом, тому що в цей період воно має потребу у відпочинку.
Симптом № 7: Часте сечовипускання
Цей симптом може потурбувати вас вже через тиждень після зачаття. Він характеризується більш частими позивами до сечовипускання, але при меншій кількості сечі при кожному поході в туалет. Вважається, що така поведінка нашого організму пов'язане з впливом гормону ХГЧ, який провокує посилення кровопостачання в області малого тазу. В результаті сечовий міхур може стати дратівливим і вимагати сечовипускання, навіть якщо в ньому накопичилося зовсім невелика кількість сечі.
Симптом № 8: Легкі болі внизу живота
Цей симптом вагітності часто спостерігається, коли запліднена яйцеклітина імплантується в стінку матки. Також на ранніх термінах вагітності невеликі болі можуть відчуватися через тиск зростаючого плода на стінки матки. Тому легкі болі є нормальними в ранні періоди вагітності.
Якщо болі супроводжуються кровотечею, обов'язково зверніться до лікаря, який може оцінити ситуацію і визначити, чи немає загрози викидня. Однак не впадайте в паніку, бо кровотеча не завжди може мати погані наслідки для вас або майбутньої дитини.
Симптом № 9: Кров'янисті виділення
В середньому через 7-10 днів після овуляції ви можете помітити на білизні або щоденні прокладки, світлі рожеві плями. Подібні виділення також, як і болі внизу живота, пов'язують з імплантацією ембріона в матку. Кров'янисті виділення, як правило, мають рожевий колір, а не червоний, як при менструації.
Перший симптом вагітності # 10: Запор
Підвищені рівні гормонів (особливо прогестерону) впливають на кишечник. В результаті істотно сповільнюється проходження їжі по всьому шлунково-кишковому тракту. Це може призвести до запорів. Цю проблему можна подолати, але намагайтеся не займатися самолікуванням. Зверніться до лікаря, який підбере вам проносний засіб, яке буде безпечним при вагітності.
Симптом № 11: Нюх
Запахи, які вас ніколи раніше турбували, можуть стати просто нестерпними. Деякі з них навіть можуть доводити вас до нудоти. Виділити які певні запахи неможливо. Кожна жінка на різні запахи реагує по-різному.
Симптом № 12: Закладеність носа і застуда
При нормально протікає вагітності імунна система жінки пригнічується, щоб запобігти її негативний вплив на плід, який вона може визнати за чужорідний агент. В результаті вагітна жінка стає більш сприйнятливою до застуди і грипу. Закладеність носа також дуже поширена під час вагітності через дії гормонів на носові проходи.
Симптом № 13: Прищі і вугри
Навіть якщо у вас на шкірі обличчя зазвичай не буває прищів, ви можете виявити їх поява на ранніх термінах вагітності. Коли гормональний фон стабілізується, прищі, швидше за все, зникнуть. Тому не варто з ними боротися, особливо такими радикальними методами, як видавлювання, яке може привести до шрамів або проникненню інфекцій.
Симптом № 14: Зміна смаків
Мінливі рівні гормонів можуть відображатися на вашій слині. Ви можете відчувати в роті дивний металевий присмак, який змінює смак продуктів, якими ви зазвичай харчуєтеся.
Можливо, ви чули історії про тязі жінок до абсолютно дивним речам, які зовсім не є продуктами харчування. Наприклад, є жінки, які розповідають, що при вагітності їм дуже хотілося їсти крейду, землю і навіть фарбу або пити бензин. Це стан, який називається цицеро (або збочений апетит). Однак найчастіше це стан не доходить до крайності і жінку просто тягне до продуктів, які вона раніше не їла, або до абсолютно непоєднувані комбінаціям продуктів.
Чому саме це відбувається, сказати складно, але є думка, що організму не вистачає якихось поживних речовин. І нічого поганого в тязі до їжі немає. Головне, щоб ця тяга не перетворилася в обжерливість, тому намагайтеся не «закидати» дуже жирними і калорійними продуктами. А якщо вас тягне саме на них, постарайтеся знайти їм заміну. До того ж ви можете спробувати прийом одного з полівітамінних комплексів для вагітних. Тільки не призначайте його собі самостійно, а проконсультуйтеся на цю тему зі своїм лікарем.
Симптом № 15: Емоційність
Ми з вами вже з'ясували, що з самого початку вагітності гормони творять з нашим організмом «чудеса». І це стосується не тільки нашого фізичного стану, а й психологічного. Ви можете помітити у себе незрозумілі прояви агресії, плаксивість, безпричинний сміх, різкі зміни настрою. Навіть найменший привід для невдоволення може спровокувати вас на серйозну сварку. Тому вам потрібно дуже уважно стежити за своєю поведінкою. Близькі люди повинні знати, що ви іноді можете бути схильні до неадекватних реакцій на деякі моменти. Якщо ви помічаєте за собою подібні зміни, постарайтеся пояснити близьким, що у всьому винні гормони.
Тестування на вагітність
Вище ми вже згадували, що жоден з перших симптомів вагітності не може дати вам впевненість в тому, що ви чекаєте дитину. Вони можуть бути лише орієнтиром до того, що потрібно зробити тест на вагітність. Для того щоб тестова смужка з найбільшою ймовірністю показала позитивний результат, краще почекати затримку місячних. Так як до цього рівень ХГЧ може бути недостатнім для визначення за допомогою тесту.
Проте, навіть позитивний тест не завжди свідчить про наявність вагітності. Тому вам потрібно звернутися до лікаря, який направить вас на додаткове обстеження.
Воно може включати:
- гінекологічний огляд;
- аналіз сечі або крові на ХГЧ;
- УЗД.