Характерні особливості аритмії
Аритмія, при якій порушується серцевий ритм, має свій специфічний механізм. Сердечне скорочення ініціюють електричні імпульси, і якщо вони починають діяти неправильно - збиваються зі строго встановленого ритму, то, відповідно, серце також починає збиватися.
Більшість фахівців вважають, що аритмія не представляє великої небезпеки для пацієнта.
Але бувають випадки, коли такі збої в серцевих ритмах надають шкідливий вплив серцю людини:
- Виснажують серцевий м'яз.
- Порушують функції клапанного апарату.
- Викликають зміна розмірів порожнин серця, збільшуючи їх.
Аритмію можна відчути відразу ж, а можна і не помітити зовсім. Це залежить від симптомів, в яких вона проявляється:
- відчуття биття серця і його перебоїв;
- почуття прискореного серцебиття;
- почуття уповільненої серцебиття;
- біль в області серця;
- переднепритомний стан, що супроводжується запамороченням;
- задишка.
Але не завжди перераховані ознаки аритмії відчуваються все відразу, їх можна відчувати кожен окремо і не замислюватися про їх наслідки.
Види серцевої аритмії
Фахівці розрізняють кілька видів проявів аритмії серця, в залежності від характеру порушень функціональної серцевої діяльності:
- Миготлива. Один з типів тахікардії, який проявляється в порушенні ритму биття серця на фоні м'язових скорочень в хаотичному порядку - до 600 скорочень на хвилину.
- Синусова. Виявляється в нерівних часових проміжках між скороченнями серцевих м'язів, пов'язана з уже наявними серцево-судинними хворобами і неврозами.
- Екстрасистолічна. Виникає при надмірному скороченні серцевого м'яза з наступною тривалою паузою (тобто після незначної тимчасової зупинки слід потужний поштовх).
Діагностувати різновид аритмических порушень зможе тільки лікар, попередньо опитавши і оглянувши хворого. Після цього буде призначена електрокардіограма або ехокардіографія, що дозволить уточнити поставлений попередньо діагноз.
Можливі причини серцевої аритмії
- хронічні хвороби серця (ІХС - ішемія, кардіоміопатія);
- підвищений артеріальний тиск;
- патології щитовидної залози;
- цукровий діабет.
Крім цього, на збої в серцевому ритмі істотний вплив роблять:
- Постійні стресові ситуації, в результаті яких хворий активно приймає психостимулятори.
- Надмірне споживання алкогольних напоїв.
- Зловживання кави.
- Прийом деяких лікарських засобів, передозування їх.
- Застосування БАДів.
- Тютюнопаління.
Також серед безлічі причин появи аритмії фахівці виділяють і такі патологічні стани, як:
- неадекватне кровопостачання (найчастіше проявляється, коли кров'яний приплив знижується, а електричні імпульси не проводяться);
- пошкодження в серцевому м'язі з подальшою її загибеллю (подібний стан змінює шляху просування електричних імпульсів по цій м'язі).
Не слід забувати і про генетичну схильність. Вона проявляється у пацієнтів з аномаліями в розвитку серця вродженого типу.
Перша допомога при аритмії
Якщо людина вперше відчув первинні ознаки розвитку аритмії в серці, то необхідно звернутися до кваліфікованих фахівців за консультацією. Це можна зробити, викликавши швидку допомогу на будинок. Але в будь-якому випадку хворому необхідно надати першу допомогу. У чому ж вона полягає? Потрібно вжити всіх заходів, щоб полегшити стан хворого.
Щоб хворому, який страждає серцевою аритмією, стало легше, потрібно до прибуття лікарів зробити ряд нескладних дій:
- Забезпечити стан спокою:
- укласти на спальне місце;
- через час змінити положення «лежачи» на положення «сидячи» за допомогою високої подушки (її можна підкласти під спину) - зміна положення тіла може на якийсь час припинити розвиток аритмічного нападу.
- Нормалізувати серцебиття за допомогою блювотного рефлексу:
- його провокують, дратуючи гортань пальцями.
- Надати моральну підтримку:
- зупинити первинний панічний страх, заспокоївши словами співчуття;
- пояснити, що арітміческій напад - це тимчасове явище.
- Забезпечити доступ свіжого повітря:
- в приміщенні відкрити кватирку або вікно;
- вивести з приміщення на вулицю.
- Дати заспокійливий засіб:
- валокардін;
- корвалол;
- настойку пустирника;
- краплі валеріани.
- Використовувати дихальну терапію, яка має на увазі виконання нескладного вправи (виконується кілька разів):
- зробити глибокий вдих;
- затримати дихання на кілька секунд;
- плавно і повільно видихнути.
- Використовувати мануальну терапію, що виражається в легкому масажі:
- закрити очі;
- кілька разів натиснути на повіки кінчиками пальців;
- між надавливаниями має проходити по три секунди;
- весь сеанс масажу тривати не більше однієї хвилини.
Надаючи першу допомогу при аритмії хворому необхідно стежити за частотою серцевих скорочень. При появі задишки не можна укладати його на спину, людина в такому стані може розташовуватися тільки напівсидячи.
Профілактичні заходи при аритмії
- Обов'язково своєчасно лікувати захворювання, що мають прямий взаємозв'язок з аритмической станом серця:
- серцево-судинні хвороби;
- патологічні стани щитовидної залози;
- артеріальну гіпертензію;
- вірусні інфекції.
- Дотримуватися дієтичний режим:
- сформувати добовий раціон відповідно до вказівок лікаря;
- їсти продукти багаті на калій і магній (саме вони роблять благотворний вплив на серцеву діяльність);
- страви повинні бути маложирними, містити овочі, фрукти і цільнозернові злаки.
- Систематично приймати медикаментозні препарати з метою стабілізації серцевого ритму:
- адреноблакатори;
- антиаритмічні ліки;
- препарати на основі калію, магнію і вітаміну В6.
- Відмовитись від шкідливих звичок:
- алкоголю;
- наркотиків;
- тютюну;
- кофеїну;
- ненормованого сну.
- Дозувати фізичні навантаження:
- плавання;
- піші прогулянки;
- біг;
- заняття на кардіотренажерах.
- Контролювати ключові моменти свого фізичного стану:
- оптимальний загальна вага тіла;
- рівень артеріального тиску;
- рівень глюкози в крові.
Також слід уникати стресів і перевтоми, так як саме такі стани провокують прояв аритмії серця. Тому потрібно подбати про повноцінне добовому відпочинку і правильному режимі сну - близько восьми годин на добу.