Пережити ПМС і не розлучитися, про непрості стосунки, журнал для жінок «women's health»

Кажуть, бувають безстрашні чоловіки. Космонавти там, каскадери, дресирувальники крокодилів. Але я готова сперечатися на пристойну суму, що навіть саме хоробре серце затремтить з переляку перед тендітною дівчиною, якщо у неї не за горами «ці дні», і вона душею і тілом переживає їх наближення.

Наші мами люблять говорити, що вони навіть гадки не мали, що таке ПМС, а тому його і не було. Запевняю вас, це неправда - гормональні бурі народилися разом з першою жінкою. І не дивлячись на те, що десь років з дванадцяти ми щомісяця тренуємося в терпінні і витримці, кожна з нас хоча б зрідка перетворюється в озлоблену тигрицю. Зауважу, на очах у нічого не підозрює і ні в чому не винного чоловіка. Тобто, гріхів за ним, може, водитися чимало, але критичні дні вже точно були придумані не їм.

Пережити ПМС і не розлучитися, про непрості стосунки, журнал для жінок «women's health»

Оскільки ми не тільки хижачки і богині, а ще й раціонально мислячі істоти, нам під силу вчасно запобігти масштабним руйнування - в тому числі і у відносинах. Треба лише заздалегідь здійснити кілька нескладних маніпуляцій.

  1. Постав його до відома. Хто попереджений, той озброєний. Якщо ти особливо сильно страждаєш від перепадів настрою перед місячними, заздалегідь повідомивши про це свого коханого. Тоді в дні ікс він зможе поменше потрапляти тобі на очі, перечікуючи бурю в пабі з друзями.
  2. Будь конкретна. Якщо у тебе мігрень або болить живіт - скажи чоловікові про це прямо і лаконічно. Потрібно ліки - нехай купить. Потрібно грілку - попроси налити. Обходячись без зайвих стогонів і поетичних метафор, ти швидше за отримаєш підтримку і навіть деяку частку співчуття.
  3. Скажи, коли ти будеш готова. У тебе ПМС, а він хоче сексу? Підрахуй і дай знати, через скільки днів ти готова. І спробуй обійтися без докорів в бездушності. Чоловік і справді не здатний зрозуміти на своїй шкурі, що зараз з тобою діється.
  4. Займися чимось приємним без партнера. Скачай мелодраму, поговорити по скайпу з подругою, поваляйся з книжкою. А коли відчуєш, що життя налагоджується, відновлює контакти. І буде вам щастя.
  • Все рознюхали: коротка енциклопедія по запахам тіла і їх причин

Запахи нас не тільки оточують, але і від нас же виходять. У кожної людини свій аромат. З чого він складається і про що може розповісти - в нашій міні-енциклопедії по запахам тіла.

  • Що твої місячні можуть розповісти про здоров'я

    Існує багато варіацій норми червоних днів календаря - у жінок цей період може проходити абсолютно по-різному. Але на деякі зміни тобі в будь-якому випадку треба звернути увагу. Наприклад, на колір місячних - по ньому часто можна визначити можливе відхилення. Перед тобою 6 кольорів, які можуть розповісти тобі багато про стан здоров'я.

  • Важливі дні: як пережити менструацію

    Потік інформації про жіночий цикл нескінченний, настільки ця тема вічна. Але які саме новини заслуговують на увагу - знає тільки WH.

    Схожі статті