П'ять мов любові: інструкція по спілкуванню з дітьми
Всього Чепмен виділяє п'ять способів висловити свої почуття: дотики, час, слова, подарунки і турбота. Ми всі, так чи інакше, знаємо ці мови, просто один з них є для нас і наших дітей рідною, а решта - трошки іноземними.
Як дізнатися самий звичний мову любові вашої дитини?
Подивіться, як малюк висловлює свої емоції, як він або вона висловлює свою любов до вас, своїм друзям, вихованцям. Обіймає чи? Цілує? Готує подарунки (зриває квіти, знаходить особливий камінчик на дорозі)? Може бути, він любить принести свій плед і вкрити маму, коли вона лежить і читає книжку? Дякує за вечерю, приносить чай? Найкраще цей детективний спосіб підходить дітям до 15, так як підлітки вже вміють бути менш спонтанними і адаптувати поведінку під очікування інших, щоб отримати щось натомість.
Ще один метод спостереження - вислуховувати скарги. "Ти завжди піклуєшся про малятку" - прямий натяк на бажання отримати турботу від мами. "Я б хотів, щоб ми теж поїхали на канікули куди-небудь разом, як Лешіного сім'я".
Активне слухання завжди допомагає краще зрозуміти дитину.
Можна спробувати і такий спосіб: запропонувати дитині вибір. "В середу у мене вільний вечір, ми могли б прогулятися по лісі або відправитися в магазин і купити тобі нову сукню. Тобі що більше подобається?".
Попросіть намалювати малюнок сім'ї і запитайте, що на картинці. Можна задати питання, як ти розумієш, що батьки тебе люблять.
Коли разом читаєте книжку або мультик, запитайте у малюка: як ти думаєш, чи люблять тато і мама цю дівчинку? Чому ти так думаєш?
Мова дотиків або «обнімалок» - універсальний і найпоширеніший серед мов любові. Батьки і бабусі - дідусі усього світу вільно розмовляють цією мовою: вони обнімаються, цілуються, щекочат і бавляться разом. Взагалі психологи радила обіймати дітей не менше 8 разів на день.
Малюкам - кинестетикам, чия мова любові - дотику, потрібно ще більше фізичного контакту. Зазвичай малюки отримують багато тепла і фізичного контакту в дитинстві. З віком об'єм обіймів істотно падає. Тут психологи одностайні: фізичний контакт, дотики важливі дітям весь час. Навіть колючий підліток потребує своєї дозі любові. Тільки демонструвати свою прихильність краще не при однолітків, приватно, вибираючи коли ваш «неспокійний підліток» в хорошому настрої. Поплескати по плечу, жартівливо штовхнути - ці способи більше підходять для підростаючих хлопчиків.
Якщо первинний мову любові вашої дитини - дотику, то:
- Якщо дитина схвильований, погладьте його по голові
- Малюкові, коли він вирушає в садок або до няні, дайте з собою улюблену іграшку або маленьке ковдрочку, щоб він міг обіймати її
- Даруйте малюкові плюшеві іграшки, светри, пледи, що-небудь затишне і "зворушливе".
- Грайте в пальчикові ігри та забавлянки
- Грайте в щекоталкі з малюками
- Коли малюк забився або захворів, проводите більше часу, заколисуючи або обіймаючи його
- Збирайте всю родину для загальних "обнімалок"
Хто не любить ласкавих і приємних слів? Звичайно, похвала приємна будь-якого вуха - будь то дитина або дорослий. Деякі діти особливо гостро реагують на слова. Для них добре слово - важливий мову любові. Батьки можуть хвалити, заохочувати і спрямовувати, говорити вголос, як і за що ви любите вашої дитини.
Важливо, щоб похвала була конкретною: чи не молодець, а «ось який ти у мене сильний, заліз на гірку сам!», «Як же чудово ти змішав кольору на цьому малюнку». Не скупіться на добре слово. Воно, як відомо, навіть кішці приємно.
Якщо первинний мову любові вашої дитини - слова:
- Покладіть записочку "я тебе люблю" в портфель або пенал
- Заведіть вдома дошку для обміну смішними повідомленнями
- Помічайте, коли дитина зробила щось правильно і хваліть його "Мені сподобалося, як ти поділився вантажівкою з одним", "Який цікавий у тебе вийшов колаж. Мені дуже подобається"
- Запишіть ваш голос на диктофон і давайте дитини послухати, коли він або вона відправляються в табір або до бабусь
- Телефонуйте дитині, коли ви у відрядженні
Час - не просто високо котирується валюта серед дітей, це ще й великий дефіцит в наш божевільний час. Малюк тягне тата пограти, дочка канючить біля мами, яка готує вечерю. Час - такий же універсальна мова любові в дитячо-батьківських відносинах, як і дотику. Щоб наповнити емоційний посудину дитини, який говорить на мові «часу», потрібно всього лише з ним грати, приділяти увагу і проводити разом час. Але не просто час, а час якісне, один - на - один.
Наповнене спілкуванням і цікавими справами.
Так як час великий дефіцит, використовуйте сімейні ритуали для того, щоб показати дитині, що ви його любите. Читання на ніч, спільні обіди, щонедільні прогулянки, виїзди за місто хоча б раз на місяць - ось лише кілька способів подарувати дитині своє батьківське час.
Якщо дитина вважає проявом любові ваш час, витрачений на нього:
- Включайте малюка в свою роботу по дому з самого дитинства: покупки, прибирання, прання, миття машини. Це не тільки весело, корисно, але і дозволяє заповнити дефіцит проведеного разом часу
- Приготуйте разом що-небудь, наприклад, свіжовичавлений сік або бутерборди, напечіть печива
- Дивіться разом кіно і обговорюйте його
- Опускайтеся на рівень малюків, беріть їх на руки. Якщо малятко повзає, сядьте на коліна поруч з нею
- Відправляйтеся разом в магазин, щоб вибрати щось особливе разом
- Ходіть в зоопарки, музеї
- Запропонуйте малюкові вибрати, куди піти, чим зайнятися
- Задавайте дитині відкриті питання, які припускають розгорнуту відповідь
- Якщо у вас більше однієї дитини, плануйте індивідуальний час для кожного.
Подарунки люблять і діти, і дорослі. Не всі, однак, надають їм однакового значення. Подарунки на день народження і новий рік - частина культури. Подарунки - як там не є матеріальне вираження любові. Батьки, «дари приносять», нерідко плутають подарунок з откупом. Тлумачний словник Даля дає таке визначення: «Подарунок - предмет, річ, яку пір власним бажанням безоплатно дають, підносять, дарують комусь з метою зробити приємність, користь». Безоплатно тут - ключове слово. Коли батьки багато працюють і мало уваги приділяють дитині, подарунки сприймаються як замолювання гріхів, індульгенція.
Подарунки для дитини, чий первинний мову час, ніколи не будуть еквівалентом уваги з боку батьків, і такий малюк все одно не добере любові. Подарунки - в значенні мови любові - не можуть бути платежем. Здав екзамен - ось подарунок. Найкраще дарувати подарунки не «за що», а «просто так», як у відомому мультику, без приводу.
Коли дитина говорить на мові подарунків:
-Вибирайте такі подарунки, які відповідають інтересам і захопленням дитини
-Робіть дитині подарунки своїми руками
-Після школи почастуєте дитини корисними солодощами і смаколиками (ягодами, сухофруктами)
-Сходіть разом в магазин і виберете подарунок
-Замість того щоб витрачати величезну суму на один день народжений подарунок, приносите дитині маленькі гостинці весь рік
-Подаруйте дівчинці спеціальне намисто або кільце, брелок для ключів, які завжди будуть з нею
-Маленьким дітям збирайте спеціальні природні подарунки - цікавий камінець, черепашку, шишку або шматок відполірованого морем скла
-Грайте в полювання за скарбами разом з дітьми.