Відома співачка Олена Ваєнга ніколи не приховувала своїх проблем із зайвою вагою. На очах у публіки вона то одужувала, зокрема, після народження дитини, то худла. При цьому Олена одна з небагатьох артисток, хто чесно розповідає про цю проблему.
На цей раз Ваєнга схудла на 15 кг за 4 місяці, стимулом до чого послужив ... суперечка. Як виявилося, директор співачки Руслан взяв її на «слабо»: він сам добре схуд і вирішив посперечатися, чи зможе і Олена так само скинути зайву вагу. Як бойова і самовпевнена жінка, Ваєнга не змогла відступити і прийняла виклик, а в підсумку тільки була вдячна такої мотивації.
Головне, каже співачка, сперечатися на велику суму грошей. Якщо сума буде маленькою, ти ви можете пошкодувати себе і вже погодитися віддати гроші. Та й ваш опонент повинен бути налаштований рішуче і не шкодувати вас. Так Олена з кожної поедаемой котлетою або тістечком представляла, у скільки їй це обійдеться - і не тільки в калоріях, але і в грошових знаках.
При цьому Олена Ваєнга радить всім бажаючим схуднути просто контролювати те, що ви їсте протягом дня. Часом ми не помічаємо наші так звані легкі перекуски, але ж вони і можуть потім відбитися на вагах. Співачка зізнається, що їй доводиться постійно обмежувати себе в їжі і стримуватися. Хоча якраз після згаданого спору вона відразу сіла за тарілку з олів'є, а оселедець під шубою в буквальному сенсі відбирала у сестри. Благо, це були невеликі порції.
Але взагалі Ваєнга зізнається, що вона любителька залізти в ліжко з купою їжі і покритися крихтами. Результат таких бенкетів не примушує себе довго чекати і артистці знову доводиться сідати на дієту. «Це мій хрест», - каже Олена. Проте, вона не прагне бути худою і катувати себе. «Я б хотіла влізти в 44-й розмір. Це нормально, враховуючи мій вік - 37 років ».
Що стосується спорту, то зараз у Ваєнги вистачає часу тільки на рідкісні відвідування басейну. На її думку, для кого-то обладнання тренажерного залу будинку може стати мотивацією займатися, хоча у інших такі тренажери роками стоять невикористаними. Для самої співачки мотивацією є сукні, які вона спеціально купує на розмір менше. «В результаті їх у мене ціла шафа, залишилося тільки табличку до нього прикріпити:« налізатиме, коли схуднеш ». Але найчастіше Олена роздаровує такий одяг.
