Більш того, в легенях, серці, шлунку, кишечнику, печінці та нирках накопичуються барвники, ароматизатори, консерванти, канцерогенні речовини, інші хімічні сполуки. В сукупності такі шкідливі «поклади» призводять до втрати еластичності слизових оболонок, викликають патологічну деформацію клітин і тканин, сприяють розвитку багатьох недуг.
За статистикою, ті, хто вирішили випробувати австрійські способи омолодження, в 3 рази рідше стикаються з висипаннями на обличчі й тілі, страждають алергією, навіть якщо схильні до цього, хворобами шлунково-кишкового тракту (гастрит, коліт, виразка, ентерит).
Однак враховуйте: проходження очисного курсу свідомо припускає хоча б часткова відмова від смажених, надмірно солоних і гострих страв, солодкої газованої води і кондитерських виробів. Доведено: такі обмеження дійсно йдуть на користь. Людина позбавляється від частих головних болів, особливо на погоду, нетравлення, відчуття тяжкості в животі, а також від почуття втоми і постійного голоду. У рухах з'являється легкість і грація, тіло набуває стрункість.
- порушений обмін речовин, є зайві кілограми, целюліт;
- низький імунітет, схильність до алергічних реакцій;
- діагностовано захворювання сечовивідної, нервової, кровоносної, дихальної систем;
- патології опорно-рухового апарату;
- погане самопочуття (загальна млявість, сонливість, втома, апатія).
Як вивести шлаки і токсини?
Австрійський доктор в ході своїх досліджень прийшов до декільком основним висновків.
Лікування повинно будуватися на трьох «О»:
- відпочинок - режим, що передбачає захист, відновлення втраченої енергії, бадьорості, сил;
- очищення - позбавлення організму від шкідливих сполук, шляхом їхнього виведення, нейтралізації;
- навчання - тренувальні вправи, що включають загартовування і посилення працездатності окремих частин тіла або органів (призначаються індивідуально).
Одужання можливо лише в спеціальних умовах
Реабілітація повинна проводитися виключно в оздоровчих комплексах, клініках, рідко - в домашніх стінах. Спеціаліст зобов'язаний спостерігати за станом пацієнта, фіксувати найменші зміни, щоб досягти бажаного результату. При необхідності застосовують допризначення поряд з затвердженою оздоровчо-відновлювальної програмою.
Вивчення історії хвороби - обов'язкова умова
Аналіз сталого способу життя пацієнта дає можливість не тільки оцінити його стан здоров'я на поточний момент, але і виявити шкідливі звички, від яких треба терміново позбуватися.
Дотримання системності - важливе правило, яке заборонено порушувати
Встановлені меню, техніка і час прийому їжі, процедури потрібно неухильно дотримуватися, щоб домогтися релаксації та детоксикації. Запропоновані препарати раціонально приймати строго за розкладом.
Здорове харчування
Чайний пост - суворий режим тривалістю від однієї до двох тижнів. Дозволено випивати слабо заварений трав'яний чай на основі лікарських трав (перелік дарів природи узгоджується з лікарем). Можна додавати в напій чайну ложку меду, лимонного соку. За день треба випивати 1,5 л негазованої води. Також дозволено овочевий бульйон.
Молочно-сухарна дієта - заснована на вживанні молока і черствих пшеничних булочок (максимум двох за 24 години). Тим, хто не переносить незбиране молоко, роблять заміну на кефір, кисле молоко, ряжанку, йогурт. Як добавки - рідка вівсянка.
Молочна дієта - базується на вживанні молока. Іноді допустимі черстві батони.
Дренирующая дієта - в меню включають спочатку легко-, середньо- і трудноусвояемие продукти. Це відварну картоплю, яйця, бринза, нежирний сир, галетное печиво, котлети, яєчня, смажена риба, каші, перші страви на м'ясному бульйоні.
Всі дієти тривають в основному не більше тижня і, крім спеціального набору страв, припускають ретельне пережовування їжі, щоб забезпечити достатнє зволоження слиною харчової грудки.
Додатково в ранковий час натщесерце приймається карловарская сіль або розчин гіркої солі (сульфат магнію).
Протипоказання
- пацієнтам з онкологією, інфекціями (наприклад, СНІД, туберкульоз, гонорея, сифіліс);
- людям з низькою масою тіла;
- тим, хто схильний до психічних розладів;
- страждаючим гіпертиреозом.
Самостійно не можна застосовувати австрійське лікування. Звертайтеся до лікаря!