Чому новонароджений крекче?
Дуже багато батьків помічають, що їх новонароджена дитина часто крекче і хрюкає ночами. З чим це може бути пов'язано? У нашій статті ми розглянемо всі причини того, чому новонароджений крекче, а також дамо деякі рекомендації щодо усунення цих причин.
Причини кректання і хрюкання
Отже, чому крекчуть новонароджені діти? Якщо ваш новонароджена дитина крекче ночами, постійно хрюкає, а іноді і тужиться, то причини цього можуть бути наступні:
- Адаптація до нового середовища в перші тижні життя. Всім відомо, що в період вагітності дитина знаходиться в навколоплідних водах матері, тому поява дитини на світ - це перехід в новий світ, де навколо вже не водне середовище, а повітря. Дитина сопе, відкашлюється, крекче, поскулює, пукає, проявляючи і показуючи таким чином налагодження своєї життєдіяльності. Це явище можна вважати нормальним, якщо воно триває до 2 місяців, в іншому випадку у нього можуть бути вже зовсім інші причини.
- Засмічення носових проходів дитини. Так як у новонародженого малюка дуже маленький носик, то будь-який засмічення сприяє важкого проходженню повітря через носові проходи. Якщо новонароджений крекче уві сні і хрюкає, то цілком ймовірно в його носі утворилися скоринки, які заважають йому нормально дихати. Щоб це перевірити, досить зробити маленьку турундочку і спробувати прочистити ніс немовляті. Якщо носові проходи засмічені, ви відразу все побачите на витягненої турундочки.
- Кишкові коліки. При переповненому шлунку у новонароджених дуже часто виникає давить почуття на стінки живота, яке супроводжується спазмами та утворенням газів. Дитина починає кряхтеть, хрюкати, тужитися, деякі сукають ніжками і плачуть. Це дуже поширена причина занепокоєння малюків ночами в перші місяці життя, що приносить чимало клопоту матері і батька.
- Запор. Якщо дитина довго не спорожнявся, то це призводить до виникнення запору, і як його слідству - кректання, тужением і рохкання. Багато дітей сильно кричать, якщо не випорожнюються більше днів підряд, тому що калові маси сильно тиснуть на стінки ще не зміцнів кишечника і викликають болі. З запорами потрібно боротися, інакше згодом вони приведуть до різних захворювань шлунково-кишкового тракту.
Способи усунення хрюкання і кректання
Якщо ваш новонароджений крекче і тужиться, і ви змогли визначити причину цього явища, то спробуйте наступні поради щодо усунення причин це явища:
- При адаптації до нового середовища, що супроводжується кректанням і рохканням, педіатри радять не втручатися в природні процеси дитячого організму, тим більше не будити дитину вночі без видимої на те причини.
- При засміченні носових проходів потрібно дотримуватися таких правил:
- прочищати ніс малюка ватними тампонами;
- промивайте носові проходи фізіологічним (або соляним) розчином;
- регулярно провітрюйте кімнату малюка;
- щодня проводьте вологе прибирання в приміщенні;
- ставте ємності з водою для зволоження повітря;
- купите акваріум з рибками.
- При кишкових коліках необхідно здійснити такі заходи:
- викладайте дитини на живіт за 5-10 хвилин до годування;
- правильно прикладайте дитину до грудей (щоб разом з молоком він не ковтав повітря);
- виключіть зі свого раціону продукти, що викликають газоутворення;
- підберіть правильну соску з маленьким отвором;
- після годування тримайте дитину у вертикальному положенні кілька хвилин;
- робіть дитині масаж живота круговими рухами погладжують;
- згинайте і розгинайте ніжки немовляті;
- завжди правильно носите свою дитину у грудей;
- застосовуйте спеціальні препарати від кишкових кольок тільки після консультації з педіатром.
- При запорах зробіть наступні необхідні дії:
- приберіть зі свого раціону продукти, які призводять до утворення запору;
- їжте більше чорносливу і овочів;
- якщо кишечник не спорожняється більше двох днів, робіть клізму;
- проносні препарати давайте дитині тільки після консультації з педіатром.
Відразу ж звертайтеся на допомогу до педіатра, якщо процес кректання і похрюкування супроводжується постійними відмовами від годування, частою блювотою і рясними відрижками, втратою ваги і рідким стільцем, печією і підвищеним газоутворенням. Ці ознаки вважаються відхиленнями від норми і обов'язково повинні спостерігатися педіатром, який призначить лікування і пропише потрібні ліки.
Ще більше цікавого
Причини поганого сну новонародженого і методи боротьби з ними
Багато людей вважають, що новонароджена дитина повинна спати і їсти. Це твердження є достовірним. Але дуже часто буває так, що малюк дуже погано спить. Це приносить дискомфорт його батькам, а перш за все, мамі, яка також не висипається, що негативно позначається на новонародженого.
Причини поганого сну
Перш за все, необхідно розібратися, чому новонароджений погано спить? Існує кілька причин поганого сну малюка. Найбільш часто у новонародженої дитини поганий сон через кольок в кишечнику. Це пояснюється тим, що під час їжі або плачу малюк здатний заковтувати повітря. Скупчення цього повітря викликає у дитини болю. Саме тому грудної малюк не спить і навіть плаче.
Для діагностики кольок, необхідно знати, що вони можуть початися тільки лише на третьому тижні життя. Тривалість нападів кольок в цей період становить 3-4 години. На 3-4 місяці час нападів скорочується до 1-2 години. Якщо дитина не має патології, то ця проблема повинна зникнути до кінця третього місяця життя. При цьому батьки повинні знати, що коліки не супроводжуються блювотою і проносом.
Якщо дитина не спить вночі, а вдень його сон перевищує норму, то це пояснюється тим, що малюк переплутав день з ніччю. Таке буває у багатьох дітей до тих пір, поки у них не виробляться біологічний годинник.
Якщо в будинку погана психологічна обстановка, то це негативно впливає на психоемоційний стан новонародженого. При цьому мама повинна пам'ятати, що її нервозність негативно відбивається на дитині. Якщо під час примх малюка вона ще буде кричати на нього, то це ще більше погіршить ситуацію.
Якщо дитина погано спить, то це говорить, що він може відчувати дискомфорт. Наприклад, новонароджена дитина погано спить при рідкісної зміні підгузників. В підгузниках збирається велика кількість сечі і, можливо, кал, що викликає у малюка роздратування. Немовля повинен щодня купатися, що обмежить можливість появи попрілостей, які викликають у немовляти занепокоєння і заважають спати.
Ще однією відповіддю на питання, чому новонароджений не може спати, є голод. У перші дні свого життя малюк досить гостро відчуває почуття голоду. Він не може його терпіти ні хвилини, і тому дуже плаче і не може заснути. Ще однією причиною поганого сну дитини вночі є перезбудження.
Також дитина не спить, якщо в приміщенні не дотримується температурний режим. Оптимальна температура в квартирі або будинку, де проживає дитина повинна становити від 18 до 22 градусів. Всі ці причини можуть негативно вплинути на сон дитини.
Як забезпечити дитині повноцінний сон?
Рекомендуємо статті по темі:
Немовля в нормі повинен спати близько 18 годин на добу з 1 до 2 місяців життя, 17-18 годин - в 3-4 місяці, 16 годин - в 5-6 місяців, 15 годин - в 7-9 місяців, 13 годин - 10-12 місяців. Якщо у малюка порушений сон вночі або вдень, тоді необхідно в обов'язковому порядку встановити причину поганого сну і кинути всі сили на її усунення.
Усунення причин поганого сну
- При кольках в кишечнику малюкові необхідно забезпечити тепло, особливо на животі. Якщо він вже лежить, але не може заснути, тоді необхідно змінити положення його тіла. Досить ефективними методами в цьому випадку є клізма і газовідвідна труба. Також боротися з коліками можна за допомогою спеціальних медикаментозних засобів і засобів народної медицини у вигляді укропной води;
- Якщо дитина не спить вночі з тієї причини, що переплутав день з ніччю, тоді йому необхідно забезпечити суворий режим відпочинку і сну. Перебудувати дитини буде не просто, але спільні зусилля всіх членів сім'ї дадуть свій результат вже через 2-3 дні;
- Мамі необхідно взяти себе в руки і не нервувати, інакше її негатив передасться дитині через молоко;
- Змінити підгузник, якщо він повний, подивитися, чи немає попрілостей у дитини. Якщо вони є, тоді малюка необхідно помити і обробити попрілості кремом або маззю;
- Дати новонародженій дитині поїсти;
- Змінити графік малюка. Якщо ви хочете з ним пограти, то робити це необхідно відразу ж після його пробудження, щоб він встиг заспокоїтися до того часу, як йому необхідно буде заснути;
- Щовечора перед сном необхідно провітрювати приміщення, незалежно від того, яка погода і температура повітря за вікном. Також дитині необхідно забезпечити відповідний температурний режим.
Деякі малюки дуже чуйно сплять, і тому їх може розбудити різкий стукіт або звук. Дитині необхідно забезпечити сон в тиші, при цьому можна включити неголосно музику або телевізор. Якщо ви не знаєте, як приспати дитину, тоді спробуйте його закачати. При цьому необхідно бути максимально обережним, так як малюк дуже швидко звикає до закачування.
Після народження малюк переживає кризу, адже він тепер не чує стукіт маминого серця, його не колише мамина ходьба. Ця крихітка дуже потребує любові і ласки. Саме тому мамі необхідно якомога частіше брати малюка на руки, колихати і гладити його. Це заспокоїть емоції малюка і дасть йому можливість відчувати себе захищеним.
Для того щоб дитина швидше заснув, необхідно зробити кімнату трохи затемненій. Для цього закриваються жалюзі і штори. Найкраще мамі наспівувати колискову або включити мелодійну музику, що допоможе йому заснути. Малюк дуже добре спить коли він знаходиться поруч з мамою, тому найкраще спати разом з дитиною. Якщо мама проти спільного сну з малюком, тоді необхідно поставити його ліжечко максимально близько до маминої.
Виконання всіх цих правил допоможе стабілізувати сон дитини. Це дозволить йому повноцінно рости і розвиватися, а мамі - відпочивати.
Що робити, якщо новонароджений неспокійно спить?
Молоді матусі досить часто нарікають на те, що у їх новонароджених поганий сон, особливо вночі. Їх турбує, чому так відбувається, і чи немає яких-небудь проблем зі здоров'ям у грудничка. Насправді, це не так уже й страшно. Якщо новонароджений погано спить як днем, так і вночі, необхідно встановити причини порушення сну і тоді, можна буде зрозуміти, що необхідно робити.
Послідовними діями і своїм терпінням можна домогтися того, щоб дитина спала спокійно певне для його віку кількість годин. Тоді і у мами утворюється достатня кількість вільного часу для занять собою, домашніми клопотами або просто для відпочинку, так і малюкові міцний здоровий сон тільки піде на користь.
Зміст статті - ви можете перейти до потрібного розділу
Тривалість сну новонародженого у віці до 1 року
Тривалість і загальний перебіг сну дитини є одним з факторів і показників його здоров'я і загального розвитку. Щоб визначити, чи достатня кількість часу спить дитина вночі і вдень, необхідно знати, скільки повинен спати малюк. В середньому норми для дітей у віці до 1 року становлять:
- до досягнення 3-місячного віку - 16 - 17 годин на добу;
- у віці 3-6 місяців - близько 14 годин на добу;
- від 6 місяців до 1 року - 12 - 13 годин на добу.
[Box type = note] У денний час сон дитини триває періодами по 2-3 години з перервами на годування і неспання. [/ Box]
Наведені норми носять умовний характер і є усередненими, так як в залежності від індивідуальних особливостей розвитку малюка вони можуть змінювати як в більшу, так і в меншу сторону.
Причини порушення денного сну
Щоб відповісти на питання, чому малюк погано спить вдень, необхідно зрозуміти, що новонароджена дитина ще не привчений до режиму і часом змусити його прокидатися може почуття голоду, холоду або надмірної спеки. Причини поганого сну малюка можуть критися в його режимі в загальному, а також в режимі годування, зокрема. Основними причинами того, що новонароджена дитина погано спить вдень, можуть бути наступні фактори:- нервове і психоемоційне збудження недостатньо зрілої нервової системи, в результаті занадто активних ігор або інших дратівливих факторів;
- несприятливе навколишнє середовище в приміщенні, де знаходиться дитина: занадто підвищена сухість повітря, висока температура повітря, відсутність свіжого повітря і т.д .;
- неправильно підібраний одяг відповідно до пори року або температурним режимом приміщення, або надмірне укутування турботливими мамами.
Причини порушення нічного сну
Куди гірше для батьків, коли їх новонароджений погано спить ввечері і вночі, адже в такому випадку і їм не вдається відпочити. Нічний сон дитини також може перервати почуття голоду, а заважати заснути ввечері може перешкоджати перезбудження. Найчастіше причинами вечірнього розлади сну можуть стати кольки новонароджених.
Виходом з даної ситуації цілком може стати спільний сон з мамою. При цьому зовсім не обов'язково укладати дитину спати поруч із собою в ліжко на всю ніч. Досить заколисати його, а потім акуратно перекласти в ліжечко або свідомо присунути ліжечко малюка ближче до своєї.
Іншими причинами розладу сну у грудних малюків є:
- мокрі підгузки і, як наслідок, шкірні роздратування (наприклад, попрілості);
- період прорізування молочних зубів. коли батьки часто можуть чути, як малюк скрипить зубами уві сні;
- сторонні занадто гучні звуки: розмови, що працює телевізор або інші прилади;
- відсутність елементарного материнського тепла і просто присутності поруч мами.
Що зробити для нормалізації сну
Щоб дитина міцно спав вночі, дуже добре допомагає відомий всім ритуал - вечірнє купання. При цьому в теплу ванну можна додати хвойний екстракт або відвар ромашки. Закріпить тенденцію до здорового і спокійного сну, наступне:
- Розслабляючий масаж ручок, ніжок, спинки і, обов'язково, животика, який необхідно проводити легкими рухами пальців за годинниковою стрілкою.
- Перед сном дитини заспокоїть і налаштує на правильний лад проспівана мамою колискова пісня або монотонний розмова, причому тут грає роль і тісний контакт мами і малюка.
- Насичення малюка перед сном, краще всього планувати останнє годування в період перед нічним відпочинком. Також це правило стосується і денних сеансів сну, адже багато діток засипають днем саме в процесі годування.
- Прогулянки на свіжому повітрі, які необхідно проводити кожен раз, коли дозволяють погодні умови. Як альтернатива може стати укладання дитини спати, наприклад, на балконі, веранді або звичайне провітрювання. На свіжому повітрі сон особливо корисний для немовлят.
- Створення комфортної і сприятливої атмосфери для сну, коли бракує яскравого світло з вікон, прикритих щільними шторами.
[Box type = tick] А ось чого не варто робити, так це привчати дитину до закачування на руках. [/ Box]
Багато батьків не розуміють, чому цього робити не можна, адже малюк так солодко засинає на руках. Безумовно, цей спосіб дуже ефективний, проте дитина дуже швидко звикне до нього. У такому випадку батьки будуть постійно вимотувати себе систематичними заколисування, що особливо буде важко робити, коли їх чадо трохи підросте. Відмовившись в один прекрасний момент від цієї процедури, можна буде отримати у відповідь істерики, крики і плач з боку розпещеного даної звичкою малюка.
У деяких випадках, слід проконсультуватися з педіатром або дитячим невропатологом. Особливо візит до лікаря буде доцільний, якщо причиною розладу сну у дитини є нервове збудження в результаті гіперактивності.
У більшості випадків ці труднощі можна і потрібно вирішувати батькам самостійно, оточуючи малюка турботою, своєю любов'ю і увагою.