Ми не ханжі, що не непитущі і не язвенники. Ми вважаємо, що жити треба в своє задоволення, не переходячи певні крайнощі. Життя - веселий карнавал, і без помірних доз алкоголю він просто неможливий. Ключове слово - «помірних». Але якби все було так просто. Скільки разів з тобою бувало таке, що ти п'єш і не можеш зупинитися? Та й взагалі, стало цікаво, чому, власне кажучи, ми так це любимо. Як говорили великі: «Вино мені друг, а ви йдіть на хрін!».
Чи варто пити алкоголь, щоб стати здоровішими
Навіть якщо зовсім не хочеться.
З точки зору науки
Як можна зупинитися на одному випите келиху, якщо у нього стільки чарівних ефектів? Найголовніший - ейфорія, після якої починаєш відчувати себе неймовірно добре. Це наука: алкоголь вивільняє ендорфіни, які влаштовують справжню вакханалію в твоєму мозку. Це свого роду стимулятор захоплення, задоволення і збудження. Але не обходиться і без побічних ефектів.
Алкоголь працює так само, як і поширені заспокійливі препарати - такі, як валіум. Ось чому, випиваючи надто багато, ми починаємо спотикатися, завалюватися і більше нагадувати тварин, ніж «вінець природи».
Крім усього іншого, алкоголь зменшує вплив глютамат, дратівливою молекули мозку. У префронтальної корі - частини мозку, яка використовується для мислення і планування, відбувається чистий ефект гальмування. Саме тому думка часто є помилковим, а прийняття рішень перетворюється на «все одно».
Як прожити місяць без алкоголю
Складно повірити, але іноді це просто необхідно.
А якщо простою мовою.
Беручи це все до уваги, не повинно бути дивним те, що почуття сп'яніння у різних людей різний, також воно відрізняється від першого до останнього напою і, безумовно, стає іншим, як тільки це стає важко зупинити. Люди, які несуть навколо себе багато стресу, п'ють, щоб розслабитися. Перший напій збуджує - останній ковток заспокоює. В університетські роки великі діти бавляться алкоголем, тому що чим більше, тим веселіше. Двадцять років по тому вони можуть пити, тому що життя стало гнітючої і тривожною від кожного ходу думок. А кому-то просто подобається відчуття приємного алкогольного балдіжу. Вони шукають в цьому помутнілого від градусів свідомості істину, але знаходять лише обідок унітазу. У запітнілій чарці з тягучою спиртовою рідиною деякі бачать непорочність мислення, а в пластівцях пивної піни - райські хмари і ніжність цього дивного, не завжди піддається контролю стану. Та й взагалі, як не пити, якщо навколо все п'ють? Адже немає нічого нудніше, ніж проводити час в компанії з п'яними людьми будучи тверезим.
Люди люблять напиватися, бо алкоголь відкриває мозок і показує різні шляхи для насолоди або змушує відчувати себе по-іншому, або краще, ніж було без нього. І це те, як дійсно працюють всі змінюють настрій наркотики. Але, на жаль для тих, хто потрапляє від нього в залежність, веселощі скоро зникає.
Трактат про шкоду алкоголізму
Що дратує оточуючих і губить самого "пацієнта".
Як не перепити?
Ми не будемо будувати з себе моральних мразь і говорити, що всім потрібно терміново припинити пити, а всі любителі (не професіонали по нажіраловке, а любителі випити) повинні терміново лікуватися. Цю хрень придумали зовсім неефективні клініки для реабілітації алкашів і наркоманів, яких з'явилося за останні 20 років як грибів після дощу. Поглянь навколо - в лайні все! Як тут не пити.
Щоб не пити понад міру і не напиватися, що називається, до «останнього рубежу», непогано було б мати вроджений стоп-сигнал. Організм завжди дає сигнал, що ось уже добре, балдеж настав. Але організм не може сказати: «Коля, вистачить! Підемо », і ти помилково сприймаєш його сигнал так:« Ось ми і нажерлися! Далі буде легше ». Далі буде важче, повір.
Пий потроху і як можна рідше. Якщо є можливість - пропускай, і, звичайно ж, не заважай різні по фортеці напої. До речі, про мішанині: є думка, що градус можна знижувати. Так ось: це маячня, на грузинських застіллях все починається з аперитиву - міцної чачі, а вже потім всі переходять на вино. Так що краще не чергувати безліч різнопланових напоїв. І заважати міцні напої з тоніком теж не потрібно. Якщо, звичайно, не хочеш нажертися. Це смачно, некорисно і захоплююче, але їх бульбашки прискорюють всмоктування алкоголю в кров.
І найголовніше - не намагайся за ким-небудь наздогнати. Пий сам по собі, а не влаштовуй змагання.