Слава про мед як заспокійливому і снодійне засобі йде в глибину століть. Лікарі Стародавньої Греції та Риму широко рекомендували його для зміцнення нервової системи. І на Русі, яка в давнину славилася медом, він використовувався як лікувальний засіб при головному болю, нервовому перевтомі і безсонні. В наші дні мед і раніше застосовується для лікування цілого ряду нервових захворювань, хоча сьогодні в розпорядженні лікарів є багатий арсенал хіміотерапевтичних засобів.
Якщо у вас порушений сон, спробуйте розводити столову ложку меду в склянці теплої води і випивати за 30-40 хв до відходу до сну. Ви скоро переконаєтеся, що стали краще спати. Мед - саме нешкідливе з відомих заспокійливих і снодійних засобів. Він зміцнює не тільки нервову систему, а й весь організм. Завдяки цим своїм якостям мед як медикамент поза конкуренцією.
Одна моя знайома стверджує, що не може заснути, чи не випивши перед сном розведений в трохи теплій воді мед.
В даний час спостерігається зростання числа нервових захворювань. Все частіше фахівці ставлять такі діагнози, як невроз, неврастенія, істерія, невроз серця, хорея (хронічне захворювання нервової системи, що характеризується розкиданими, безладними посмикуваннями м'язів) і т.п. Причина їх не тільки у великих розумових і емоційних навантаженнях, в почастішали стресах, але і в зловживаннях алкоголем, наркотиками, курінням, деякими ліками і т.п.
Мільйони людей у всьому світі приймають величезну кількість заспокійливих синтетичних препаратів для зняття нервової напруги, поліпшення сну і т.д. Але кількість нервово-психічних розладів не зменшується. Хіміотерапія виявилася нездатною радикально вирішити цю проблему. До ліків досить швидко звикають, доводиться підвищувати дозу, а це веде до зростання побічних ефектів, розвитку в ряді випадків так званої лікарської хвороби. До психотропних засобів з часом розвивається пристрасть, що виражається в хворобливому, непереборному потязі до препарату. Людина, ставши залежним від нього, змушений лікуватися, щоб позбутися від патологічного, що руйнує організм потягу. Мед та інші продукти бджільництва хоча і не мають настільки сильною дією, як синтетичні препарати, зате не дають шкідливих побічних ефектів і приємним спільно з «хімією» знижують її токсичний вплив. Це треба мати на увазі і ширше використовувати мед, пилок та інші продукти бджільництва при лікуванні нервових хвороб.
Так, при неврозах можна приймати мед в добовій дозі 60-100 г (інші солодощі виключаються!). Розведіть його в 500-800 мл кип'яченої води кімнатної температури і випийте за 3-4 прийоми (по 150-200 мл) протягом дня (останній прийом за 30-40 хв до відходу до сну). Стан покращується через 1-2неделя такого лікування (нормалізується сон, поліпшується самопочуття, працездатність і т.п.).
Добре допомагає мед при серцевих неврозах. У таких хворих, як правило, відсутні органічні зміни в серці, однак вони висувають безліч скарг, і нерідко хвороба ця їхня буквально нищить. Прийом меду дає майже чудотворний результат: притупляється біль в області серця, нормалізується його ритм, зникають оніміння кінцівок, почуття страху, ознаки порушення (характерні особливо для хворих істерією), поліпшується настрій.
Сприятливо дію меду також при хореї. У хворих зникає головний біль, дратівливість, нормалізується сон, припиняються мимовільні рухи.
Мед допомагає і при м'язових спазмах. Прийом його по 1 ст. ложці 3 рази на день протягом одного - двох тижнів поліпшить стан нервово-м'язової системи. Якщо ж м'язові спазми повторюватимуться, то для попередження їх рецидивів мед слід приймати тривалий час.
Нерідко діти страждають нічним нетриманням сечі. Як правило, вони відрізняються підвищеною збудливістю, знервовані. Прийом меду надає заспокійливу і загальнозміцнюючу дію. Крім того, він сприяє утриманню в організмі рідини. Давно відмічено, що регулярний прийом меду (по чайній ложці на ніч) добре допомагає при енурезі. Особливо ефективний настій звіробою з медом.
Дуже ефективний мед в поєднанні з чаями, настоями і відварами трав, використовуваних при лікуванні нервових хвороб.
Вам може бути цікаво:
