Нервову анорексію називають хворобою нашого століття, тому як кількість жертв, 90% яких - молоді успішні і інтелектуально розвинені дівчата, безперервно зростає. На жаль, до цього захворювання схильні не тільки моделі і зірки шоу-бізнесу, для яких струнка фігура є джерелом доходу. Багато людей і зовсім не вважають анорексію хворобою. списуючи все на капризи і примхи молоденьких дівчат. Особливо небезпечно, коли так міркують рідні, адже ні ременем, ні вмовляннями, ні жорстким контролем тут не допоможеш.
помилкові стандарти
Це може бути як пряма образа: «Ти схожа на бегемота або корову - весь час їж», так і завуальоване: «Для досягнення визначеної мети тобі потрібно схуднути». Психотравмуючі слова раптом запускають механізм самодеструкції. Зовні (ознаки анорексії) це проявляється у вигляді патологічного контролю над з'їдається їжею, постійного підрахунку калорій, відмови від вживання багатьох продуктів, фізичної надактивності. До 25% таких дівчаток без надання кваліфікованої медичної допомоги гинуть. Нервова анорексія лідирує серед усіх психічних захворювань за рівнем смертності.
Проблема хворий сім'ї
Було б неправильно звинувачувати в заниженої самооцінки дівчат виключно телебачення і ЗМІ. Як правило, справжня причина анорексії і багатьох інших розладів психіки - травма, отримана у власній родині. Там, де кожен сам по собі, де жорсткий вимогливий батько цілодобово пропадає на роботі і з дитинства вселяє дівчинці, що вона повинна бути успішною, найкращою, завжди виглядати на рівні, ризик виникнення анорексії збільшується в багато разів. Природою закладено так, що дівчинка завжди біологічно орієнтується на першого чоловіка в її житті, а саме батька. Усі наступні чоловіки будуть лише його копії з більшим чи меншим схожістю. У багатьох сім'ях прийнято, щоб мати, а не батько брала активнішу участь у вихованні дівчинки, хоча насправді має бути навпаки.
Вступаючи в перехідний вік, дівчинка-підліток починає звертати увагу на громадську думку, на зауваження друзів. Саме в цей період вона як ніколи потребує відкритих теплих сімейних відносинах. Батько повинен розуміти, що ретельний вибір наряду, бажання завдати макіяж, зробити гарну зачіску - не примха доньки. Прагнення подобатися, спокушати, провокувати чоловіків закладено на генетичному рівні. Глузування або іронія з боку батьків, особливо батька, можуть завдати непоправної шкоди психіці такої дівчинки. І навпаки, якщо в сім'ї панує атмосфера довіри, налагоджений психологічний контакт з дитиною, то така сім'я створює амортизацію, захищає сверхранимость психіку підлітка.
Булімія - зворотна сторона медалі
Протягом анорексії рідко обходиться без булімічному нападів неконтрольованого голоду з подальшим почуттям провини.
Психологічні причини виникнення нервової булімії ті ж, що і при анорексії. Але до всього іншого тут додається один механізм, властивий тревожнодепрессівние розладів. Справа в тому, що їжа, особливо смачна, це найшвидший спосіб отримати задоволення. Причому не тільки на психічному рівні, але і на фізичному. З'їдена шоколадка сприяє майже миттєвого викиду в кров гормонів щастя - ендорфінів. В цьому немає нічого поганого, якщо такий спосіб зняття стресу не входить в звичку. Коли кількість їжі, що з'їдається негативно позначається на фігурі, в голові зароджується думка позбутися від з'їденого за допомогою блювоти. Це перший крок на шляху до нервової булімії.
ознаки анорексії
Виявити анорексію на ранніх стадіях досить складно. По-перше, дівчина не усвідомлює і повністю заперечує, що у неї є якісь проблеми, по-друге - ретельно приховує своє харчова поведінка.
Але є три речі, помітивши які, рідні можуть запідозрити недобре.
Анорексія, фото дівчат.
На жаль, загальних ознак анорексії, за якими можна було б з точністю визначити заздалегідь, яка дівчинка захворіє на анорексію, а яка ні, - не існує. Але певний тип особистості створює додаткові ризики. Чутливі, гіпервідповідальності, легкоранимі, інтелектуально розвинені дівчата схильні до захворювання набагато більше, ніж їх більш «товстошкірі» однолітки.
Існує два підходи до вирішення проблем - конструктивний і редуктивного. Конструктивний передбачає такий принцип подолання труднощів: «У мене є проблема. Що я можу зробити для її вирішення? »(Звернутися за допомогою до людей, набути нових знань, вкласти гроші, докласти зусиль). Редуктивного механізм, навпаки, спрямований на зняття з себе відповідальності за власне життя шляхом вкрай інфантильного поведінки. Людина перетворюється на дитину спочатку психологічно, а потім і зовні. Стрімко втрачаючи вагу, округлі жіночі форми, дівчина ніби прагне повернутися в стан маленької дівчинки, щоб батьки вирішили психологічні проблеми замість неї. Як правило, все це відбувається на підсвідомому рівні. Але факт залишається фактом: дівчата, у яких немає дорослого ставлення до життя, немає уявлення про здорову сім'ю, а замість цього домінує истероидно-інфантильна поведінка, більш схильні до анорексіческой реакції на травму.
лікування анорексії
Перше, що повинні зробити батьки, запідозривши у дитини нервову анорексію, - звернутися до кваліфікованого фахівця. Важливо зрозуміти, на якій стадії перебуває хвороба. Якщо до психічного розладу додалися порушення на рівні тіла (велика втрата ваги, аменорея, гормональні порушення, збої в роботі серця, шлунково-кишкового тракту та інших життєво важливих системах організму), то без медикаментозного лікування не обійтися. Психотерапевт повинен працювати не тільки з дівчинкою, а й з батьками, причому в команді з дієтологом, гастроентерологом, а якщо необхідно, то і з іншими фахівцями.
Ні в якому разі не можна насильно перегодовувати таку дівчинку.
Харчування має бути дробовим і добре збалансованим.