Не можу уявити себе в майбутньому - поради, допомогу і консультації психологів


розпланували своє майбутнє і вже виходять заміж

Життя часто допомагає людині усвідомити, що його плани - це зовсім не те, що буде з ним відбуватися в житті. Так, плани будують багато і навіть деколи щось виходить. А потім все все одно йде не за планом. Тому що план - він тільки у них в голові, і чим сильніше люди спираються на те, що у них в голові, на свої фантазії про те, "як все повинно бути" і плани - тим сильніше розчарування тоді, коли щось йде не так.


у мене з'являються думки про те що таке не може статися зі мною, що я не здатна на це


Боюся починати відносини бо раптом щось не те зроблю.

А що - "не те"? Хто це буде оцінювати? Таке відчуття, що ви вирішили, що є якийсь звід правил, як правильно чинити. Але його немає. І у всьому цьому ви втратили СЕБЕ - ви адже така, якою ви є. У вас є ваші бажання. Чому у вас має бути все "як повинно бути", а не так як ви ХОЧЕТЕ?

Прочитайте ось цей тренінг спілкування. Ці ідеї можна поширювати на взагалі спілкування, на особисті відносини - все основні закономірності там викладені. І починайте спілкуватися виходячи з СЕБЕ і своїх бажань, а якщо спілкуватися з "як годиться", то є ризик прожити не свою, а кимось "покладену" вам життя.

З повагою, Несвітскій А.М. консультації в skype

Схожі статті