Види сонячних променів і їх вплив на шкіру
Сонячні ультрафіолетові промені (УФ-промені) діляться на 3 види.
Що важливо знати про сонячному випромінюванні
Боятися сонця і ховатися від нього будь-якими способами не потрібно. Розумне дозоване кількість ультрафіолетового випромінювання необхідно і корисно організму.
Головне - не переборщити. Саме надмірне перебування на сонці без захисту шкіри пошкоджує її епідермальний бар'єр і імунну систему, уповільнює мікроциркуляцію, викликає фотостаріння, сухість, гіперкератоз, зморшки і тьмяний колір обличчя. Ультрафіолетове випромінювання - головний фактор, що прискорює старіння шкіри.
Запам'ятайте: дози ультрафіолетового опромінення накопичуються в організмі протягом все життя. Особливо небезпечні сильні опіки, коли шкіра покривається пухирями і облазить. Організм запам'ятає кожну шелушінку і пригадає вам через 10-15 років. Ніколи не доводьте до такого.
Для того щоб захистити шкіру від негативного впливу ультрафіолетового випромінювання в денні креми додають сонцезахисні фільтри.
Сонцезахисні фільтри: фізичні і хімічні
- Фізичні фільтри. Створюють на поверхні шкіри щільну плівку, яка відбиває сонячні промені. Найпоширеніші: оксид цинку (zinc oxide) і діоксид титану (titanium dioxide).
гіперчутливій шкірі.
- Хімічні фільтри. Вбираються в шкіру, працюють на її поверхні і в верхніх шарах. Поглинають і відображають сонячні промені. Залежно від активного компонента захищають або від UVA, або від UVB, або від обох типів променів.
Що таке SPF
SPF або Sun Protection Factor - це показник, який визначає наскільки добре крем здатний захистити шкіру від сонячного опіку. Чим вище фактор SPF, тим краще захист.
- SPF від 2 до 10 дає базовий рівень захисту.
- SPF від 15 до 25 дає середній рівень захисту.
- SPF від 30 до 100 дає високий рівень захисту.
Майте на увазі: чим вище фактор захисту, тим щільніше і жирніше буде крем.
Денні креми, як правило, містять SPF від 8 до 30. Для міста оптимальне значення на літо - від 15 до 30. Взимку можна трохи менше.
Якщо ви живете в теплому кліматі, поруч з морем, в горах, у вас є пігментація або ви проходите курс хімічних пілінгів, вибирайте крем з SPF від 30.
важливо:
1. сироватки не містять SPF, тому однією сироватки вранці недостатньо. Обов'язково «закривайте» сироватку кремом з SPF;
2. не користуйтеся кремом з SPF на ніч, особливо якщо він містить хімічні фільтри. На ніч підберіть крем без фільтрів або сироватку.
У травні ми проводимо акцію «Місце під сонцем». при покупці домашніх кремів з SPF-захистом з різних ліній Christina ви отримаєте 20% бонусів на особистий рахунок!