Головні убори vs. сонячні удари
Можливо. Але не виключено, що кепка подобається тільки вам. До речі, справа тут зовсім не в стилі. Є конкретні причини, через які в спекотну погоду радять носити головні убори.
Якщо говорити простою мовою - так. Але можна закопатися в тему трохи глибше: тканину кепки не дає нагріватися вашій голові, що знижує ймовірність сонячного удару. Якщо ви помітили, вона не приклеюється до вашій голові намертво, залишаючи невелику відстань між тканиною і волоссям. Повітря, який знаходиться в цьому просторі, уповільнює теплопередачу.
Ще немає. Дірки на кепках покращують вентиляцію шкіри голови. Це ще одна властивість головного убору, яке врятує вас від сонячного удару.
Та взагалі всім. Він викликає хворобливий стан і розлад роботи головного мозку. Причина - вплив прямих сонячних променів на поверхню голови. Удар супроводжується головним болем, блювотою, підвищенням температури тіла (іноді вище 40 ° С), порушеннями пульсу, дихання, судомами, порушенням і слабкістю. У важких випадках - комою і навіть смертю.
Ні, слабкість і помірна ліниво - нормальний стан для спекотної погоди. Ваше тіло реагує на підвищену температуру навколо і навмисне гальмує фізіологічні процеси. Завдяки цьому ви перегріватися не так швидко, як могли б. Але якщо присутні інші симптоми - краще звернутися до лікаря.
До речі, якщо ви сидите в розпеченому офісі - начальство повинно скоротити ваш робочий день. На годину при + 28,5 ° C в приміщенні і на дві години якщо температура перевалила за + 29 ° C. При температурі вище + 30,5 ° C - робочий день радять скорочувати на цілих чотири години.
Пийте якомога більше води, намагайтеся одягатися по погоді і не перебуваєте під сонцем тривалий час. Хочете погуляти? Гуляйте в затінених місцях.